1 / 1
1 zdjęcie
829
Model Context Protocol (MCP)
Andere KI-Anwendungen können mithilfe der Authentifizierung strukturierte JSON-Daten für diese Entität abrufen.
https://www.dietspremium.com/de/_mcp/recipe/fruchtcocktail-mit-walnuessen
API Route
Direkter Zugriff auf strukturierte JSON-Daten über einen dedizierten API-Endpunkt.
https://www.dietspremium.com/de/api/recipe/fruchtcocktail-mit-walnuessen
Fruchtcocktail mit Walnüssen
Plant-based foods and beverages
Plant-based foods
Nuts and their products
Nuts
Hazelnuts
Fruchtcocktail
Fruchtbetont
Fruchtbasiert
Cocktail
Walnüsse
25 min
Zubereitungszeit
1
Portion
4
Menge der für die Zubereitung benötigten Zutaten
8
Kalorien
8 kcal
Enthält 8 Kalorien pro Portion.
0g
Eiweiß/Portion
1g
Fette/Portion
0g
Kohlenhydrate/Portion
~
Ballaststoffe/Portion
B: 0g
T: 0g
W: 0.1g
B: 0g
T: 0g
W: 0.1g
1 Esslöffel
(1 Esslöffel (1 g))
•
7
7
kcal
B: 0.2g
T: 0.6g
W: 0.1g
B: 0g
T: 0g
W: 0.1g
Bedarfsdeckung
0%
Dieses Rezept deckt 0% Ihres täglichen Kalorienbedarfs ab.
Rezept: 8 kcal
•
Ihr Bedarf: 2638 kcal
KI-Sprecher
Artikelinhalt live anhören
Rezept Zubereitungsschritte
1
Alle Früchte pürieren, bis eine glatte Masse entsteht. Den fertigen Cocktail mit gehackten Nüssen bestreuen und den Cocktail nach Belieben mit Wasser verdünnen.
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nährstoffe
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Alanina
0.01
g
SKŁADNIK
Alkohol
0.01
g
SKŁADNIK
Alpha-Cryptoxanthin
0.01
µg
SKŁADNIK
Alpha-Linolensäure
0
g
SKŁADNIK
Arginin
0.02
g
SKŁADNIK
Asche
0.03
g
SKŁADNIK
Beta-Cryptoxanthin
0.13
µg
SKŁADNIK
Beta-sitosterin
1.24
mg
SKŁADNIK
Bor
0.05
mg
SKŁADNIK
Calcium
2.38
mg
SKŁADNIK
Campesterol
0.02
g
SKŁADNIK
Carotin Beta
1.22
mg
SKŁADNIK
Chlor
0.12
mg
SKŁADNIK
Chlorid
0.02
mg
SKŁADNIK
Cholesterin
0.04
mg
SKŁADNIK
Chromium
0.02
µg
SKŁADNIK
Einfach ungesättigte Fettsäuren
0.47
g
SKŁADNIK
Eisen
0.06
mg
SKŁADNIK
Eiweiß
0.18
g
SKŁADNIK
Faserlöslich
0.07
g
SKŁADNIK
Faserunlöslich
0.2
g
SKŁADNIK
1% RDA
Fett
0.6
g
SKŁADNIK
Fett, gesamt
0.6
g
SKŁADNIK
Fettsäuren Trans
0.04
g
SKŁADNIK
Fitosterol
1.38
mg
SKŁADNIK
Fluorid
0.05
mg
SKŁADNIK
Fructose
0.11
g
SKŁADNIK
Galaktose
0.01
g
SKŁADNIK
Gesättigte Fettsäuren
0.04
g
SKŁADNIK
Glucose
0.08
g
SKŁADNIK
Glutamin
0
g
SKŁADNIK
Glycin
0.01
g
SKŁADNIK
Histidin
0
g
SKŁADNIK
Inulin
0.01
g
SKŁADNIK
Isoleucin
0
g
SKŁADNIK
Jod
0.09
µg
SKŁADNIK
1% RDA
Kalium
13.53
mg
SKŁADNIK
Kieselsäure
0.01
mg
SKŁADNIK
Kobalt
0.02
µg
SKŁADNIK
Kohlenhydrat
0.49
g
SKŁADNIK
Kohlenhydrate, gesamt
0.1
g
SKŁADNIK
Kupfer
0.02
mg
SKŁADNIK
Laktose
0.01
g
SKŁADNIK
Leucin
0
g
SKŁADNIK
Linolsäure
0.06
g
SKŁADNIK
Lutein + zeaxanthin
4.11
mg
SKŁADNIK
Lycopin
0.01
µg
SKŁADNIK
Lysin
0
g
SKŁADNIK
1% RDA
Magnesium
2.03
mg
SKŁADNIK
Malinsäure
8.02
g
SKŁADNIK
Maltose
0.01
g
SKŁADNIK
Mangan
0.07
mg
SKŁADNIK
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
0.06
g
SKŁADNIK
Methionin
0
g
SKŁADNIK
Molybdän
0.02
µg
SKŁADNIK
Natrium
0.07
mg
SKŁADNIK
Natron
0.01
g
SKŁADNIK
Nickel
0.02
mg
SKŁADNIK
Oleinsäure
0.47
g
SKŁADNIK
Omega 3
0
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.06
g
SKŁADNIK
Oxalsäure
0.15
mg
SKŁADNIK
Palmitic Acid
0.04
g
SKŁADNIK
Pflanzliche Eiweiße
0.17
g
SKŁADNIK
Phenylalanin
0
g
SKŁADNIK
1% RDA
Phosphor
4.2
mg
SKŁADNIK
Phytoen
0.01
µg
SKŁADNIK
Phytofluen
0.01
µg
SKŁADNIK
Quininsäure
3
g
SKŁADNIK
Saccharose
0.07
g
SKŁADNIK
Salz
0.01
g
SKŁADNIK
Schwefel
0.02
mg
SKŁADNIK
Selenium
0.01
µg
SKŁADNIK
Sorbitol
0.02
g
SKŁADNIK
Stearic Acid
0.03
g
SKŁADNIK
Stigmasterol
0.01
g
SKŁADNIK
Stärke
0.01
g
SKŁADNIK
Taurin
0.01
mg
SKŁADNIK
Thrombonin
0
g
SKŁADNIK
Tierische Eiweiße
0.02
g
SKŁADNIK
Tocopherol beta
0.01
mg
SKŁADNIK
Tocopherol gamma
0.2
mg
SKŁADNIK
Tryptophan
0
g
SKŁADNIK
Valin
0
g
SKŁADNIK
Vitamin A
0.22
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.04
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
0.01
mg
SKŁADNIK
Vitamin B4 (Cholin)
0.27
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0.02
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.01
mg
SKŁADNIK
Vitamin B7 (Biotin)
0.21
mg
SKŁADNIK
Vitamin B8 (Inositol)
0.01
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folsäure)
1.26
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbinsäure)
2.06
mg
SKŁADNIK
Vitamin D
0.04
µg
SKŁADNIK
1% RDA
Vitamin E
0.16
mg
SKŁADNIK
10% RDA
Vitamin K
7.5
µg
SKŁADNIK
Wasser
2.59
g
SKŁADNIK
Xylit und seine salze
0.01
g
SKŁADNIK
1% RDA
Zellulose
0.27
g
SKŁADNIK
Zink
0.03
mg
SKŁADNIK
Zitronensäure
12.01
mg
SKŁADNIK
Zucker
0.24
g
SKŁADNIK
Zucker hinzugefügt
0.01
g
SKŁADNIK
Zuckeralkohole insgesamt
0.02
g
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alanina | - | 0.01 g | - |
| Alkohol | - | 0.01 g | - |
| Alpha-Cryptoxanthin | - | 0.01 µg | - |
| Alpha-Linolensäure | - | 0 g | - |
| Arginin | - | 0.02 g | - |
| Asche | - | 0.03 g | - |
| Beta-Cryptoxanthin | - | 0.13 µg | - |
| Beta-sitosterin | - | 1.24 mg | - |
| Bor | - | 0.05 mg | - |
| Calcium | - | 2.38 mg | - |
| Campesterol | - | 0.02 g | - |
| Carotin Beta | - | 1.22 mg | - |
| Chlor | - | 0.12 mg | - |
| Chlorid | - | 0.02 mg | - |
| Cholesterin | - | 0.04 mg | - |
| Chromium | - | 0.02 µg | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.47 g | - |
| Eisen | - | 0.06 mg | - |
| Eiweiß | - | 0.18 g | - |
| Faserlöslich | - | 0.07 g | - |
| Faserunlöslich | - | 0.2 g | - |
| Fett | - | 0.6 g | 1% |
| Fett, gesamt | - | 0.6 g | - |
| Fettsäuren Trans | - | 0.04 g | - |
| Fitosterol | - | 1.38 mg | - |
| Fluorid | - | 0.05 mg | - |
| Fructose | - | 0.11 g | - |
| Galaktose | - | 0.01 g | - |
| Gesättigte Fettsäuren | - | 0.04 g | - |
| Glucose | - | 0.08 g | - |
| Glutamin | - | 0 g | - |
| Glycin | - | 0.01 g | - |
| Histidin | - | 0 g | - |
| Inulin | - | 0.01 g | - |
| Isoleucin | - | 0 g | - |
| Jod | - | 0.09 µg | - |
| Kalium | - | 13.53 mg | 1% |
| Kieselsäure | - | 0.01 mg | - |
| Kobalt | - | 0.02 µg | - |
| Kohlenhydrat | - | 0.49 g | - |
| Kohlenhydrate, gesamt | - | 0.1 g | - |
| Kupfer | - | 0.02 mg | - |
| Laktose | - | 0.01 g | - |
| Leucin | - | 0 g | - |
| Linolsäure | - | 0.06 g | - |
| Lutein + zeaxanthin | - | 4.11 mg | - |
| Lycopin | - | 0.01 µg | - |
| Lysin | - | 0 g | - |
| Magnesium | - | 2.03 mg | 1% |
| Malinsäure | - | 8.02 g | - |
| Maltose | - | 0.01 g | - |
| Mangan | - | 0.07 mg | - |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.06 g | - |
| Methionin | - | 0 g | - |
| Molybdän | - | 0.02 µg | - |
| Natrium | - | 0.07 mg | - |
| Natron | - | 0.01 g | - |
| Nickel | - | 0.02 mg | - |
| Oleinsäure | - | 0.47 g | - |
| Omega 3 | - | 0 g | - |
| Omega 6 | - | 0.06 g | - |
| Oxalsäure | - | 0.15 mg | - |
| Palmitic Acid | - | 0.04 g | - |
| Pflanzliche Eiweiße | - | 0.17 g | - |
| Phenylalanin | - | 0 g | - |
| Phosphor | - | 4.2 mg | 1% |
| Phytoen | - | 0.01 µg | - |
| Phytofluen | - | 0.01 µg | - |
| Quininsäure | - | 3 g | - |
| Saccharose | - | 0.07 g | - |
| Salz | - | 0.01 g | - |
| Schwefel | - | 0.02 mg | - |
| Selenium | - | 0.01 µg | - |
| Sorbitol | - | 0.02 g | - |
| Stearic Acid | - | 0.03 g | - |
| Stigmasterol | - | 0.01 g | - |
| Stärke | - | 0.01 g | - |
| Taurin | - | 0.01 mg | - |
| Thrombonin | - | 0 g | - |
| Tierische Eiweiße | - | 0.02 g | - |
| Tocopherol beta | - | 0.01 mg | - |
| Tocopherol gamma | - | 0.2 mg | - |
| Tryptophan | - | 0 g | - |
| Valin | - | 0 g | - |
| Vitamin A | - | 0.22 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 0.04 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 0.01 mg | - |
| Vitamin B4 (Cholin) | - | 0.27 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | - | 0.02 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 0.01 mg | - |
| Vitamin B7 (Biotin) | - | 0.21 mg | - |
| Vitamin B8 (Inositol) | - | 0.01 mg | - |
| Vitamin B9 (Folsäure) | - | 1.26 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | - | 2.06 mg | - |
| Vitamin D | - | 0.04 µg | - |
| Vitamin E | - | 0.16 mg | 1% |
| Vitamin K | - | 7.5 µg | 10% |
| Wasser | - | 2.59 g | - |
| Xylit und seine salze | - | 0.01 g | - |
| Zellulose | - | 0.27 g | 1% |
| Zink | - | 0.03 mg | - |
| Zitronensäure | - | 12.01 mg | - |
| Zucker | - | 0.24 g | - |
| Zucker hinzugefügt | - | 0.01 g | - |
| Zuckeralkohole insgesamt | - | 0.02 g | - |
Nie znaleziono składnika
