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Pfirsich-Milch-Cocktail
1 /
Portion
Rezept Zubereitungsschritte
1
Zblendować ze sobą wszystkie składniki
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | Alle Portionen | Eine Portion |
|---|---|---|
| Alanina | 0.04 g | 0.04 g |
| Alpha-Linolensäure | 0.89 g | 0.89 g |
| Arginin | 0.06 g | 0.06 g |
| Asche | 2.81 g | 2.81 g |
| Ballaststoffe | 2.55 g | 2.55 g |
| Beta-sitosterin | 4 mg | 4 mg |
| Bor | 0.03 mg | 0.03 mg |
| Calcium | 353.5 mg | 353.5 mg |
| Carotin Beta | 0.34 mg | 0.34 mg |
| Chlor | 4.42 mg | 4.42 mg |
| Chlorid | 251.7 mg | 251.7 mg |
| Cholesterin | 14.25 mg | 14.25 mg |
| Chromium | 0.5 µg | 0.5 µg |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 1.15 g | 1.15 g |
| Eisen | 1.44 mg | 1.44 mg |
| Eiweiß | 11.59 g | 11.59 g |
| Eiweiß | 0.83 g | 0.83 g |
| Eiweiß | 0.83 g | 0.83 g |
| Faserlöslich | 3.92 g | 3.92 g |
| Faserunlöslich | 5.36 g | 5.36 g |
| Fett | 5.91 g | 5.91 g |
| Fett, gesamt | 1.54 g | 1.54 g |
| Fettsäuren Trans | 1.84 g | 1.84 g |
| Fitosterol | 5 mg | 5 mg |
| Fluorid | 5 mg | 5 mg |
| Folate | 7.65 µg | 7.65 µg |
| Fructose | 2.55 g | 2.55 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 2.67 g | 2.67 g |
| Glicemyc Index | 148.95 µg | 148.95 µg |
| Glucose | 3.23 g | 3.23 g |
| Glutamin | 0.5 g | 0.5 g |
| Glutaminsäure | 0.13 g | 0.13 g |
| Glycin | 0.04 g | 0.04 g |
| Histidin | 0.02 g | 0.02 g |
| Isoleucin | 0.04 g | 0.04 g |
| Jod | 42.6 µg | 42.6 µg |
| Kalium | 715.77 mg | 715.77 mg |
| Kcal | 235.46 kcal | 235.46 kcal |
| Kj | 986.53 kJ | 986.53 kJ |
| Kohlenhydrat | 33.19 g | 33.19 g |
| Kohlenhydrate, gesamt | 2.11 g | 2.11 g |
| Kupfer | 0.23 mg | 0.23 mg |
| Laktose | 12 g | 12 g |
| Leucin | 0.94 g | 0.94 g |
| Lignin | 0.03 g | 0.03 g |
| Linolsäure | 0.29 g | 0.29 g |
| Lutein | 0.02 µg | 0.02 µg |
| Lycopin | 1.7 µg | 1.7 µg |
| Lysin | 0.76 g | 0.76 g |
| Magnesium | 76.93 mg | 76.93 mg |
| Mangan | 0.49 mg | 0.49 mg |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 1.59 g | 1.59 g |
| Methionin | 0.02 g | 0.02 g |
| Molybdän | 12.5 µg | 12.5 µg |
| Natrium | 115.92 mg | 115.92 mg |
| Oleinsäure | 0.12 g | 0.12 g |
| Omega 3 | 0.95 g | 0.95 g |
| Omega 6 | 0.45 g | 0.45 g |
| Phenylalanin | 0.04 g | 0.04 g |
| Phosphor | 354.62 mg | 354.62 mg |
| Proline | 0.03 g | 0.03 g |
| Saccharose | 8.32 g | 8.32 g |
| Salz | 0.29 g | 0.29 g |
| Selenium | 9.34 µg | 9.34 µg |
| Serine | 0.04 g | 0.04 g |
| Stärke | 0.22 g | 0.22 g |
| Taurin | 1.7 mg | 1.7 mg |
| Thrombonin | 0.03 g | 0.03 g |
| Tryptophan | 0.14 g | 0.14 g |
| Tyrosin | 0.02 g | 0.02 g |
| Valin | 0.04 g | 0.04 g |
| Vitamin A | 73.1 µg | 73.1 µg |
| Vitamin ARE | 42.5 µg | 42.5 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.14 mg | 0.14 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 2.75 µg | 2.75 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.5 mg | 0.5 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 1.82 mg | 1.82 mg |
| Vitamin B4 (Cholin) | 50.87 mg | 50.87 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 1.19 mg | 1.19 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.21 mg | 0.21 mg |
| Vitamin B7 (Biotin) | 1.19 mg | 1.19 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 27.52 µg | 27.52 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 12.95 mg | 12.95 mg |
| Vitamin D | 1.78 µg | 1.78 µg |
| Vitamin E | 2.03 mg | 2.03 mg |
| Vitamin K | 323.97 µg | 323.97 µg |
| Wasser | 370.43 g | 370.43 g |
| Zellulose | 5.06 g | 5.06 g |
| Zink | 1.5 mg | 1.5 mg |
| Zucker | 26.25 g | 26.25 g |
| Zucker hinzugefügt | 1.75 g | 1.75 g |
| Zuckeralkohole insgesamt | 4.2 g | 4.2 g |
| Zystin | 0.02 g | 0.02 g |
