1 / 1
1 zdjęcie
1577
Model Context Protocol (MCP)
Andere KI-Anwendungen können mithilfe der Authentifizierung strukturierte JSON-Daten für diese Entität abrufen.
https://www.dietspremium.com/de/_mcp/food/chia-samen
API Route
Direkter Zugriff auf strukturierte JSON-Daten über einen dedizierten API-Endpunkt.
https://www.dietspremium.com/de/api/food/chia-samen
KI-Sprecher
Artikelinhalt live anhören
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nährstoffe
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Alanina
0.86
g
SKŁADNIK
Alkohol
1
g
SKŁADNIK
Alpha-Linolensäure
17.83
g
SKŁADNIK
Arginin
1.65
g
SKŁADNIK
Asche
4.5
g
SKŁADNIK
Beta-sitosterin
0.15
mg
SKŁADNIK
Betain
0.5
mg
SKŁADNIK
Bor
1.2
mg
SKŁADNIK
69% RDA
Calcium
550
mg
SKŁADNIK
Carotin Beta
0.01
mg
SKŁADNIK
Chlor
24
mg
SKŁADNIK
Chlorid
24
mg
SKŁADNIK
Cholesterin
1
mg
SKŁADNIK
Chromium
0.01
µg
SKŁADNIK
Cystein
0.31
g
SKŁADNIK
Einfach ungesättigte Fettsäuren
2.1
g
SKŁADNIK
46% RDA
Eisen
6.5
mg
SKŁADNIK
43% RDA
Eiweiß
21.4
g
SKŁADNIK
Faserlöslich
5.8
g
SKŁADNIK
Faserunlöslich
28.6
g
SKŁADNIK
49% RDA
Fett
34.1
g
SKŁADNIK
Fett, gesamt
34.1
g
SKŁADNIK
Fettsäuren Trans
0.14
g
SKŁADNIK
Fitosterol
0.2
mg
SKŁADNIK
Fluorid
0
mg
SKŁADNIK
Gesättigte Fettsäuren
3.1
g
SKŁADNIK
Glutaminsäure
3.16
g
SKŁADNIK
Glycin
0.75
g
SKŁADNIK
Histidin
0.47
g
SKŁADNIK
Inulin
0.1
g
SKŁADNIK
Isoleucin
0.86
g
SKŁADNIK
Jod
0
µg
SKŁADNIK
20% RDA
Kalium
407
mg
SKŁADNIK
Kobalt
0
µg
SKŁADNIK
1% RDA
Kohlenhydrat
1.8
g
SKŁADNIK
Kohlenhydrate, gesamt
1.8
g
SKŁADNIK
Kupfer
0.92
mg
SKŁADNIK
Leucin
1.53
g
SKŁADNIK
Linolsäure
5.84
g
SKŁADNIK
Lutein + zeaxanthin
0.01
mg
SKŁADNIK
Lysin
0.93
g
SKŁADNIK
85% RDA
Magnesium
320
mg
SKŁADNIK
Mangan
2.72
mg
SKŁADNIK
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
24.9
g
SKŁADNIK
Methionin
0.42
g
SKŁADNIK
Molybdän
0.03
µg
SKŁADNIK
1% RDA
Natrium
20
mg
SKŁADNIK
Natron
16
g
SKŁADNIK
Nickel
0.01
mg
SKŁADNIK
Oleinsäure
2.1
g
SKŁADNIK
Omega 3
17.83
g
SKŁADNIK
Omega 6
5.84
g
SKŁADNIK
Oxalsäure
0.03
mg
SKŁADNIK
Pflanzliche Eiweiße
21.4
g
SKŁADNIK
Phenylalanin
0.92
g
SKŁADNIK
93% RDA
Phosphor
650
mg
SKŁADNIK
Proline
0.82
g
SKŁADNIK
Salz
0.05
g
SKŁADNIK
Schwefel
0.2
mg
SKŁADNIK
18% RDA
Selenium
9.7
µg
SKŁADNIK
Serine
0.87
g
SKŁADNIK
Stickstoff
3.4
g
SKŁADNIK
Stärke
0.1
g
SKŁADNIK
Thrombonin
0.75
g
SKŁADNIK
Tryptophan
0.44
g
SKŁADNIK
Tyrosin
0.43
g
SKŁADNIK
Valin
0.98
g
SKŁADNIK
Vitamin A
1
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.47
mg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.2
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
4.13
mg
SKŁADNIK
Vitamin B4 (Cholin)
78.7
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0.34
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.14
mg
SKŁADNIK
Vitamin B7 (Biotin)
0.2
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folsäure)
70.7
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbinsäure)
1.6
mg
SKŁADNIK
7% RDA
Vitamin D
1
µg
SKŁADNIK
4% RDA
Vitamin E
0.5
mg
SKŁADNIK
853% RDA
Vitamin K
640
µg
SKŁADNIK
Wasser
6.1
g
SKŁADNIK
138% RDA
Zellulose
34.4
g
SKŁADNIK
51% RDA
Zink
5.1
mg
SKŁADNIK
4% RDA
Zucker
1.8
g
SKŁADNIK
Zucker hinzugefügt
1
g
SKŁADNIK
Zuckeralkohole insgesamt
1
g
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alanina | - | 0.86 g | - |
| Alkohol | - | 1 g | - |
| Alpha-Linolensäure | - | 17.83 g | - |
| Arginin | - | 1.65 g | - |
| Asche | - | 4.5 g | - |
| Beta-sitosterin | - | 0.15 mg | - |
| Betain | - | 0.5 mg | - |
| Bor | - | 1.2 mg | - |
| Calcium | - | 550 mg | 69% |
| Carotin Beta | - | 0.01 mg | - |
| Chlor | - | 24 mg | - |
| Chlorid | - | 24 mg | - |
| Cholesterin | - | 1 mg | - |
| Chromium | - | 0.01 µg | - |
| Cystein | - | 0.31 g | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | - | 2.1 g | - |
| Eisen | - | 6.5 mg | 46% |
| Eiweiß | - | 21.4 g | 43% |
| Faserlöslich | - | 5.8 g | - |
| Faserunlöslich | - | 28.6 g | - |
| Fett | - | 34.1 g | 49% |
| Fett, gesamt | - | 34.1 g | - |
| Fettsäuren Trans | - | 0.14 g | - |
| Fitosterol | - | 0.2 mg | - |
| Fluorid | - | 0 mg | - |
| Gesättigte Fettsäuren | - | 3.1 g | - |
| Glutaminsäure | - | 3.16 g | - |
| Glycin | - | 0.75 g | - |
| Histidin | - | 0.47 g | - |
| Inulin | - | 0.1 g | - |
| Isoleucin | - | 0.86 g | - |
| Jod | - | 0 µg | - |
| Kalium | - | 407 mg | 20% |
| Kobalt | - | 0 µg | - |
| Kohlenhydrat | - | 1.8 g | 1% |
| Kohlenhydrate, gesamt | - | 1.8 g | - |
| Kupfer | - | 0.92 mg | - |
| Leucin | - | 1.53 g | - |
| Linolsäure | - | 5.84 g | - |
| Lutein + zeaxanthin | - | 0.01 mg | - |
| Lysin | - | 0.93 g | - |
| Magnesium | - | 320 mg | 85% |
| Mangan | - | 2.72 mg | - |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | - | 24.9 g | - |
| Methionin | - | 0.42 g | - |
| Molybdän | - | 0.03 µg | - |
| Natrium | - | 20 mg | 1% |
| Natron | - | 16 g | - |
| Nickel | - | 0.01 mg | - |
| Oleinsäure | - | 2.1 g | - |
| Omega 3 | - | 17.83 g | - |
| Omega 6 | - | 5.84 g | - |
| Oxalsäure | - | 0.03 mg | - |
| Pflanzliche Eiweiße | - | 21.4 g | - |
| Phenylalanin | - | 0.92 g | - |
| Phosphor | - | 650 mg | 93% |
| Proline | - | 0.82 g | - |
| Salz | - | 0.05 g | - |
| Schwefel | - | 0.2 mg | - |
| Selenium | - | 9.7 µg | 18% |
| Serine | - | 0.87 g | - |
| Stickstoff | - | 3.4 g | - |
| Stärke | - | 0.1 g | - |
| Thrombonin | - | 0.75 g | - |
| Tryptophan | - | 0.44 g | - |
| Tyrosin | - | 0.43 g | - |
| Valin | - | 0.98 g | - |
| Vitamin A | - | 1 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.47 mg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.2 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 4.13 mg | - |
| Vitamin B4 (Cholin) | - | 78.7 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | - | 0.34 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 0.14 mg | - |
| Vitamin B7 (Biotin) | - | 0.2 mg | - |
| Vitamin B9 (Folsäure) | - | 70.7 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | - | 1.6 mg | - |
| Vitamin D | - | 1 µg | 7% |
| Vitamin E | - | 0.5 mg | 4% |
| Vitamin K | - | 640 µg | 853% |
| Wasser | - | 6.1 g | - |
| Zellulose | - | 34.4 g | 138% |
| Zink | - | 5.1 mg | 51% |
| Zucker | - | 1.8 g | 4% |
| Zucker hinzugefügt | - | 1 g | - |
| Zuckeralkohole insgesamt | - | 1 g | - |
Nie znaleziono składnika
