1 / 1
1 zdjęcie
763
Model Context Protocol (MCP)
Andere KI-Anwendungen können mithilfe der Authentifizierung strukturierte JSON-Daten für diese Entität abrufen.
https://www.dietspremium.com/de/_mcp/recipe/aprikosen-birnen-cocktail
API Route
Direkter Zugriff auf strukturierte JSON-Daten über einen dedizierten API-Endpunkt.
https://www.dietspremium.com/de/api/recipe/aprikosen-birnen-cocktail
Aprikosen-Birnen-Cocktail
Cocktail
Aprikosen
Aprikose
Birne
5 min
Zubereitungszeit
1
Portion
2
Menge der für die Zubereitung benötigten Zutaten
3
Kalorien
3 kcal
Enthält 3 Kalorien pro Portion.
0g
Eiweiß/Portion
0g
Fette/Portion
1g
Kohlenhydrate/Portion
~
Ballaststoffe/Portion
4 Stück
(4 Stück (4 g))
•
2
2
kcal
B: 0g
T: 0g
W: 0.5g
2 Stück
(2 Stück (2 g))
•
1
1
kcal
B: 0g
T: 0g
W: 0.3g
Bedarfsdeckung
0%
Dieses Rezept deckt 0% Ihres täglichen Kalorienbedarfs ab.
Rezept: 3 kcal
•
Ihr Bedarf: 2638 kcal
KI-Sprecher
Artikelinhalt live anhören
Rezept Zubereitungsschritte
1
Die Aprikosen entkernen und die Banane schälen.
2
Alle Früchte in kleinere Stücke schneiden und in einen Mixer geben, glatt rühren.
3
Bei Bedarf können Sie den Cocktail mit Wasser verdünnen.
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nährstoffe
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Asche
0.03
g
SKŁADNIK
Beta-Cryptoxanthin
4.02
µg
SKŁADNIK
Beta-sitosterin
0.12
mg
SKŁADNIK
Bor
2.2
mg
SKŁADNIK
Calcium
1.16
mg
SKŁADNIK
Carotin Beta
54.76
mg
SKŁADNIK
Chlorid
0.1
mg
SKŁADNIK
Cholesterin
0.06
mg
SKŁADNIK
Einfach ungesättigte Fettsäuren
0
g
SKŁADNIK
Eisen
0.03
mg
SKŁADNIK
Eiweiß
0.05
g
SKŁADNIK
Faserlöslich
0.04
g
SKŁADNIK
Faserunlöslich
0.07
g
SKŁADNIK
Fett
0.01
g
SKŁADNIK
Fettsäuren Trans
0.06
g
SKŁADNIK
Fitosterol
0.16
mg
SKŁADNIK
Fluorid
0.02
mg
SKŁADNIK
Fructose
0.23
g
SKŁADNIK
Gesättigte Fettsäuren
0
g
SKŁADNIK
Glucose
0.15
g
SKŁADNIK
1% RDA
Kalium
13.36
mg
SKŁADNIK
Kohlenhydrat
0.77
g
SKŁADNIK
Kupfer
0.01
mg
SKŁADNIK
Lutein + zeaxanthin
4.44
mg
SKŁADNIK
Magnesium
0.44
mg
SKŁADNIK
Malinsäure
1.6
g
SKŁADNIK
Mangan
0.01
mg
SKŁADNIK
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
0
g
SKŁADNIK
Natrium
0.08
mg
SKŁADNIK
Nickel
0.02
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0
g
SKŁADNIK
Omega 6
0
g
SKŁADNIK
Phosphor
1.14
mg
SKŁADNIK
Quininsäure
0.6
g
SKŁADNIK
Saccharose
0.21
g
SKŁADNIK
Salz
0
g
SKŁADNIK
Selenium
0.01
µg
SKŁADNIK
Stärke
0
g
SKŁADNIK
1% RDA
Vitamin A
10.2
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.02
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
0.03
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folsäure)
0.3
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0.38
mg
SKŁADNIK
Vitamin D
0.02
µg
SKŁADNIK
Vitamin E
0.03
mg
SKŁADNIK
Vitamin K
0.22
µg
SKŁADNIK
Wasser
5.11
g
SKŁADNIK
Zellulose
0.11
g
SKŁADNIK
Zink
0.01
mg
SKŁADNIK
Zitronensäure
1
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Zucker
0.61
g
SKŁADNIK
Zucker hinzugefügt
0.02
g
SKŁADNIK
Zuckeralkohole insgesamt
0.02
g
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Asche | - | 0.03 g | - |
| Beta-Cryptoxanthin | - | 4.02 µg | - |
| Beta-sitosterin | - | 0.12 mg | - |
| Bor | - | 2.2 mg | - |
| Calcium | - | 1.16 mg | - |
| Carotin Beta | - | 54.76 mg | - |
| Chlorid | - | 0.1 mg | - |
| Cholesterin | - | 0.06 mg | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0 g | - |
| Eisen | - | 0.03 mg | - |
| Eiweiß | - | 0.05 g | - |
| Faserlöslich | - | 0.04 g | - |
| Faserunlöslich | - | 0.07 g | - |
| Fett | - | 0.01 g | - |
| Fettsäuren Trans | - | 0.06 g | - |
| Fitosterol | - | 0.16 mg | - |
| Fluorid | - | 0.02 mg | - |
| Fructose | - | 0.23 g | - |
| Gesättigte Fettsäuren | - | 0 g | - |
| Glucose | - | 0.15 g | - |
| Kalium | - | 13.36 mg | 1% |
| Kohlenhydrat | - | 0.77 g | - |
| Kupfer | - | 0.01 mg | - |
| Lutein + zeaxanthin | - | 4.44 mg | - |
| Magnesium | - | 0.44 mg | - |
| Malinsäure | - | 1.6 g | - |
| Mangan | - | 0.01 mg | - |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0 g | - |
| Natrium | - | 0.08 mg | - |
| Nickel | - | 0.02 mg | - |
| Omega 3 | - | 0 g | - |
| Omega 6 | - | 0 g | - |
| Phosphor | - | 1.14 mg | - |
| Quininsäure | - | 0.6 g | - |
| Saccharose | - | 0.21 g | - |
| Salz | - | 0 g | - |
| Selenium | - | 0.01 µg | - |
| Stärke | - | 0 g | - |
| Vitamin A | - | 10.2 µg | 1% |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 0.02 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 0.03 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 0 mg | - |
| Vitamin B9 (Folsäure) | - | 0.3 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | - | 0.38 mg | - |
| Vitamin D | - | 0.02 µg | - |
| Vitamin E | - | 0.03 mg | - |
| Vitamin K | - | 0.22 µg | - |
| Wasser | - | 5.11 g | - |
| Zellulose | - | 0.11 g | - |
| Zink | - | 0.01 mg | - |
| Zitronensäure | - | 1 mg | - |
| Zucker | - | 0.61 g | 1% |
| Zucker hinzugefügt | - | 0.02 g | - |
| Zuckeralkohole insgesamt | - | 0.02 g | - |
Nie znaleziono składnika
