Skip to main content

Ćwiczenia

1591. Joga, Nadisodhana 1592. Joga, Surya Namaskar 1593. Balet, nowoczesny lub jazz, wydajność, energiczny wysiłek 1594. Aerobik, step z krokiem 10 cm 1595. Aerobowy, o dużej intensywności 1596. Taniec aerobowy z ciężarkami o wadze 4,5 - 6,8 kg 1597. Ogólny taniec (np. disco, folk, irlandzki step dancing, taniec liniowy, polka, contra, country) 1598. Anishinaabe Jingle Dancing 1599. Wędkarstwo związane, kopanie robaków, z łopatą 1600. Połów w strumieniu, w wodach 1601. Kajakarstwo, wioślarstwo, 4-5,9 km/h, umiarkowany wysiłek 1602. Kajakarstwo w zawodach, załodze lub wioślarstwie 1603. Kajakarstwo rekreacyjne (niekonkurencyjne) 1604. Narty, woda 1605. Skóra lub nurkowanie, umiarkowane 1606. Pływanie stylu dowolnego, umiarkowane 1607. Pływanie stylem grzbietowym, ogólne 1608. Narciarstwo ogólne 1609. Narciarstwo, zjazd, lekki wysiłek 1610. Narciarstwo, biegi, śnieg twardy, pod górę, maksymalnie 1611. Zjazd na nartach, umiarkowany wysiłek, ogólny 1612. Kalistenika, lekki lub umiarkowany wysiłek, ogólny (np. ćwiczenia pleców), wchodzenie i schodzenie z podłogi (kod Taylora 150) 1613. Taniec towarzyski, szybki (Kod Taylora 125) 1614. Wędkowanie w strumieniu, w spodniach wodnych (Kod Taylora 670) 1615. Stolarka, ogólna, warsztat (kod Taylor 620) 1616. Malowanie (kod Taylor 630) 1617. Kopanie, rozmnażanie, wypełnianie ogrodu, kompostowanie (kod Taylor 590) 1618. Malowanie, poza domem (kod Taylor 650) 1619. Koszenie trawnika, kosiarka (kod Taylor 550) 1620. Trawnik grający (kod Taylor 600)