Skip to main content

Ćwiczenia

391. Rollerblading, jazda na łyżworolkach, 24,0 km/h (15,0 mph), maksymalny wysiłek 392. Rollerblading, jazda na łyżworolkach, 21,0 do 21,7 km/h (13,0 do 13,6 mph), szybkie tempo, trening treningowy 393. Skoki spadochronowe, skoki bazowe, skoki na bungee 394. Piłka nożna, koszula, ogólna 395. Piłka nożna, konkurencyjność 396. Miękka piłka, praktyka 397. Miękki piłka lub baseball, szybki lub wolny rzut, ogólny 398. Miękka piłka, miotanie 399. Softball, urzędnik 400. Sportowy widz, bardzo podekscytowany, emocjonalny, fizycznie poruszający 401. Noszenie ładunku od 1 do 15 funtów, na górze 402. Noszenie ładunku > 74 lb, na górze 403. Wspinaczka z obciążeniem od 10 do 20 funtów 404. Wspinaczka z obciążeniem od 21 do 42 funtów 405. Wspinaczka z obciążeniem 42 + lb 406. Schody spadkowe 407. Marszowanie, umiarkowana prędkość, wojsko, bez watahy 408. Turystyka lub spacery w normalnym tempie przez pola i wzgórza 409. Race walking 410. Szybki marsz wojskowy bez plecaka 411. Wspinaczka po schodach, używanie lub wspinaczka po drabinie 412. Wspinaczka po schodach, wolne tempo 413. Turystyka piesza, przez kraj 414. Pchnięcie wózka inwalidzkiego, bez pracy 415. Pchanie lub ciąganie wózka z dzieckiem lub chodzenie z dziećmi, 2,5 do 3,1 mph 416. Ptak patrzy, wolny spacer 417. Wspinaczka schodowa, szybkie tempo 418. Używanie kulek 419. Spacer, gospodarstwo domowe 420. Spacery mniej niż 2,0 mph, poziom, bardzo wolno