Skip to main content

Ćwiczenia

901. Akordeon, siedzenie 902. Wiolonczela, siedząca 903. Podwójny kontrabas, stojący 904. Stolarka, ogólna, ciężka lub intensywna 905. Praca konserwacyjna, umiarkowany wysiłek (np. bufor elektryczny, czyszczenie podłóg na arenie, mycie, zabieranie śmieci, sprzątanie pyłu) 906. Budowa, na zewnątrz, przebudowa, nowe budowle (np. naprawa dachu, różne) 907. Rolnictwo, ryż, sadzenie, mielenie zbóż 908. Leśnictwo, umiarkowany wysiłek (np. piłowanie drewna piłą mechaniczną, usuwanie chwastów, kopanie) 909. Kolekcjoner śmieci, spacery, wyrzucanie pojemników do ciężarówki 910. Pokojówka kuchenna 911. Pracownik pralni 912. Murarstwo, beton, łatwy wysiłek 913. Narzędzia obrabiarkowe, prasa do ponczowania, umiarkowany wysiłek 914. Malowanie domu, mebli, średni wysiłek 915. Kopanie, ponad 16 funtów/minutę, głębokie kopanie, intensywny wysiłek 916. Łopata, 10 do 15 funtów / minutę, intensywny wysiłek 917. Stójka, umiarkowany wysiłek, ciągłe podnoszenie przedmiotów, 10 - 20 funtów, z ograniczonym chodzeniem lub odpoczynkiem 918. Stojący, umiarkowany wysiłek, okresowe podnoszenie 50 funtów, liny zaczepowe / skręcające 919. Pisanie, elektryczne, ręczne lub komputerowe 920. Chodzenie po pracy, 2,5 mph, wolna prędkość i noszenie lekkich przedmiotów poniżej 25 funtów 921. Chodzenie po pracy, mniej niż 2,0 mph, bardzo wolna prędkość, w biurze lub laboratorium 922. Chodzenie, 3,5 mph, zwinne i noszenie przedmiotów poniżej 25 funtów 923. Spacery lub chodzenie po schodach lub stanie wraz z noszeniem przedmiotów ważących około 100 funtów lub więcej 924. Bieganie, 6.7 mph (9 min/milę) 925. Bieganie, 12 km/h (8 min/km) 926. Bieganie, 13,8 km/h (7 min/km) 927. Bieganie, 17,7 km/h (5,5 min/km) 928. Jedzenie, siedzenie 929. Wykonanie włosów lub paznokci przez inną osobę, siedząc 930. Aktywny, energiczny wysiłek