Skip to main content

Ćwiczenia

91. Młyn stalowy, intensywny wysiłek (np. walcowanie ręczne, walcowanie młynów handlowych, usuwanie żużlu, piec do pielęgnacji gleby) 92. Krawiectwo, maszynowe szycie 93. Wykorzystanie narzędzi o dużej mocy, takich jak narzędzia pneumatyczne (np. młoty, wiertarki) 94. Chodzenie w pracy, 3,0 mph, w biurze, umiarkowana prędkość, nie niosąc niczego 95. Spacer, 2,5 mph, powolna prędkość, przenoszenie ciężkich przedmiotów powyżej 25 funtów 96. Spacery lub chodzenie po schodach lub stanie, noszenie przedmiotów około 75 do 99 funtów 97. Bieganie na miejscu 2 98. Bieganie, ogólne 2 99. Połączenie joggingu / spaceru (składnik joggingu krótszy niż 10 minut) 100. Bieg, 8 km/h (12 min/km) 101. Bieganie, 19,3 km/h (5 min/km) 102. Bieganie, 11,2 km/h (8,5 min/km) 103. Bieganie, biegi przełajowe (Cross) 104. Bieg 105. Przebieranie, rozbieranie, stanie lub siedzenie 106. Ubieranie, mycie rąk, golenie, szczotkowanie zębów, malowanie, siedzenie lub stanie 107. Łucznictwo, nie polowania 108. Alaska Native Games, Olimpiada Eskimosów, ogólnie 109. Bilard 110. Kręgielnia, wewnętrzna, aleja kręglarska 111. Boks, worek bokserski 112. Gry dla dzieci, gry dla dorosłych (np. piłka nożna, 4-kwadrat, dodgeball, plac zabaw dla dzieci, t-ball, tetherball, kulki, gry arcade), umiarkowany wysiłek 113. Krykiet, Bić, Rzucać, Fielding 114. Coaching, aktywny sport z graczami 115. Krokiet 116. Siodłowanie, czyszczenie, pielęgnacja, uprzęże i nieujarzmiony koń 117. Jazda konna, skoki 118. Rzut podkową, quoits 119. Paddleball, przypadkowy, ogólny 120. Wspinaczka na skałę, duże trudności