Skip to main content

Ćwiczenia

691. Przenoszenie artykułów spożywczych na górę 692. Gotowanie indyjskiego chleba na zewnętrznym piecu 693. Zakupy żywności z wózkiem spożywczym lub bez, stojąc lub chodząc 694. Nieżywnościowe zakupy, z wózkiem lub bez, stojąc lub chodząc 695. Prasowanie 696. Dzianiny, szycie, lekki wysiłek, pakowanie prezentów, siedzenie 697. Szycie za pomocą maszyny 698. Pranie, składanie lub wieszanie odzieży, wkładanie ubrań do zmywarki lub suszarki, pakowanie walizki, pranie ubrań ręcznie, dorozumiane stanie, lekki wysiłek 699. Pranie, suszenie, pranie ręczne, umiarkowany wysiłek 700. Pranie, oddawanie ubrań, zbieranie ubrań do pakowania, oddawanie prania, niewidoczne chodzenie 701. Ścielenie łóżka, zmiana pościeli 702. Syntetyczna przędza ciągła, niepakowana na sprzedaż detaliczną 703. Meble ruchome, artykuły gospodarstwa domowego, pudełka transportowe 704. Przesuwanie, podnoszenie lekkich obciążeń 705. Pokój organizacyjny 706. Podłogi do szorowania, na rękach i kolanach, czyszczenie łazienki, wanna, umiarkowany wysiłek 707. Podłogi do szorowania, na rękach i kolanach, czyszczenie łazienki, wanna, lekki wysiłek 708. Podłogi do szorowania, na rękach i kolanach, czyszczenie łazienki, wanna, intensywny wysiłek 709. Garaż zamiatający, chodnik lub poza domem 710. Stojące, pakujące i rozpakowujące pudełka, okazjonalne podnoszenie lekkich przedmiotów gospodarstwa domowego, załadunek lub rozładunek przedmiotów w samochodzie, umiarkowany wysiłek 711. Implikowane chodzenie, oddalanie przedmiotów gospodarstwa domowego, umiarkowany wysiłek 712. Rośliny do nawadniania 713. Budowanie ognia wewnątrz 714. Stałe, lekkie zadania (tankowanie, wymiana żarówki itp.) 715. Chodzenie, umiarkowane zadania wysiłkowe, nieścielenie (przygotowanie do opuszczenia, zamykanie/zamykanie drzwi, zamykanie okien itp.) 716. Siedzenie, zabawa z dzieckiem, lekki wysiłek, tylko aktewność 717. Stójka, zabawa z dzieckiem (dzieciątkiem) lekki wysiłek, tylko aktywne okresy 718. Przenoszenie przedmiotów gospodarstwa domowego na górę, prowadzenie skrzynek lub mebli 719. Spacer/bieganie, zabawa z dzieckiem/dziećmi, umiarkowany wysiłek, tylko okresy aktywności 720. Chodzenie i noszenie małych dzieci, dzieci ważących 15 funtów lub więcej