1231. Stand, Kinderbetreuung, nur aktive Zeiten 1232. Fahrradfahren, BMX oder Berg 1233. Gehen, 2,5 mph langsam und Tragen von Objekten mit einem Gewicht von weniger als 25 Pfund 1234. Fahrradfahren <10 mph. allgemein, Freizeit zum Arbeiten oder zum Vergnügen 1235. Stationär, 50 W, sehr leichte Last 1236. Allgemeine Calisthenik, Heimübung, mittlere Intensität, Rückenübungen, Liegestütze (Kalisthenische Übungen können für bestimmte Fitnesskomponenten konzipiert werden) 1237. Circuit-Training, allgemein (kann für spezielle Fitnesskomponenten entwickelt werden) 1238. Stationär, 250 W, sehr schwere Last 1239. Slimnastics 1240. Aerob, hohe Intensität 1241. Würmer mit Schaufel ausgraben 1242. Implizites Weggehen und Wegräumen von Haushaltsgegenständen - mittlere Intensität 1243. Transport von Haushaltsgegenständen, Trageboxen 1244. Duschen, Abtrocknen (stehend), Baden, Pflege, gelegentlich (Anheben der Kinderbeschwerung) 1245. Autoreparatur 1246. Malen, Tapezieren, Verputzen, Abschaben, Innenraum des Hauses, hängende Gipskartonplatten, Umbau 1247. Garten mit schweren Elektrowerkzeugen, Gartenbearbeitung 1248. Baustraße (einschließlich gezogenem Schutt, schweren Maschinen) 1249. Bau, Außenumbau 1250. Landwirtschaft, Viehzucht 1251. Landwirtschaft, Viehzucht, nicht anstrengend 1252. Jagd auf Hirsche und Elche, großes Spiel 1253. Jagd, General 1254. Jagd, Vögel 1255. Jagd auf wilde Schweine 1256. Jagd, Wandern mit Jagdausrüstung 1257. Gewehrübungen, Schießen, Knien oder Stehen 1258. Reinigung, schwer oder umfangreich (z.B. Autowaschanlage, Fensterreinigung, Garagenreinigung), mittlerer Aufwand 1259. Mehrere Haushaltsaufgaben auf einmal, moderater Aufwand 1260. Möbel zum Staubwischen oder Polieren, allgemein