Skip to main content

Ćwiczenia

241. Gotowanie lub przygotowywanie żywności - stojąco lub siedząco lub ogólnie (nie rozbite na części składowe), urządzenia ręczne, niski wysiłek 242. Gotowanie lub przygotowanie żywności, chodzenie 243. Gotowanie indyjskiego chleba na zewnętrznym piecu 244. Stójka, zabawa z dzieckiem (dzieciątkiem) lekki wysiłek, tylko aktywne okresy 245. Stojące, trzymające dziecko 246. Wypoczynek z dzieckiem 247. Stelaż, zabawa z Zwierzętami, lekki wysiłek, tylko aktywne okresy 248. Spacer/bieg, zabawa ze zwierzętami, umiarkowany wysiłek, tylko okresy aktywności 249. Opieka nad osobami starszymi, niepełnosprawni dorośli, karmienie, czesanie włosów, lekki wysiłek, tylko okresy aktywności 250. Jazda na sankach, tobogan, bobslej, saneczkarstwo (kod Taylora 370) 251. Jazda na łyżwach, lód, ogólne (Kodeks Taylora 360) 252. Monika Kołakowska - WYZWANIE Odchudzające REWOLUCJA Trening 17-350 KCAL 253. Monika Kołakowska - WYZWANIE LATO 13: Trening odchudzający -300 KCAL 254. Ab Roller 255. Alternating Deltoid Wznosy 256. Alternating Kettlebell Wiosłowanie 257. Arm Circles 258. Arnold Hantle Wyciskanie 259. Back Flyes - With Bands 260. Band Good Morning 261. Band Good Morning (Pull Through) 262. Sztanga Wyciskanie na ławce - Medium Grip 263. Sztanga Uginanie ramions Lying Against An Na ławce skośnej 264. Sztanga Martwy ciąg 265. Sztanga Side Bend 266. Sztanga Step Ups 267. Behind Head Chest Stretch 268. Bench Jump 269. Bench Sprint 270. Bent Over Low-Pulley Side Lateral