31. Malen, außerhalb des Hauses 32. Verlegen oder Entfernen von Teppichen 33. Fliesen oder Linoleum, Reparaturgeräte 34. Waschen und Wachsen des Rumpfes des Segelbootes oder des Flugzeuges 35. Autowaschen und Wachsen 36. Ruhig liegen, nichts tun, im Bett wach liegen, Musik hören (nicht reden oder lesen) 37. Verkabelung, Abschalt-Spleißen 38. Ruhig sitzend, mit den Händen zappeln, allgemein, mit den Händen zappeln 39. Ruhig liegen und Fernsehen 40. Am Schreibtisch sitzen, den Kopf an den Händen abstützen 41. Ruhig Stehend, In Einer Linie Stehend 42. Ruhen, Schreiben 43. Transportieren, Beladen oder Stapeln von Holz, Beladen/Entladen oder Tragen von Holz 44. Holz hacken, Protokolle spalten, kräftiger Aufwand 45. Graben, Umgraben, Gartenfüllen, Kompostieren, kräftige Anstrengung 46. Bäume, klein und mittelgroß 47. Rasenmähen, allgemein 48. Bäume pflanzen 49. Pflanzen, Topfen, Umpflanzen von Sämlingen oder Pflanzen, leichte Anstrengung 50. Schmutz oder Schlamm schaufeln 51. Reit-Schneefräsen 52. Handbetriebenes Schneeschaufeln 53. Gehen, Dünger aufbringen oder Rasensamen ausbringen, Schubapplikator 54. Sitzen, Kinderbetreuung, nur aktive Zeiten 55. Stehgerät, moderat (50 Pfund heben, schneller Aufbau) 56. Stehende, leichte/moderate Arbeit (z.B. Verpacken, Montage/Reparatur, Aufstellen von Stühlen/Möbeln) 57. Gehen, 3,0 mph mäßig und Tragen von Gegenständen unter 25 Pfund, etwas Schieben 58. Radfahren 16-19 mph, Rennen/kein Windschatten oder >19 mph Windschatten, sehr schnell, allgemeines Radsport 59. Radfahren > 20 mph, Rennen, ohne Windschattenfahren 60. Fitnessstudio-Übungen, allgemein: Aktivitätstyp ist spezifisch für die Fitness-Komponente(n). Bestimmen Sie die Art und Menge der Übungen