1 / 1
1 zdjęcie
1171
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://www.dietspremium.com/en/_mcp/food/semi-white-bread-with-iodized-salt
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://www.dietspremium.com/en/api/food/semi-white-bread-with-iodized-salt
Semi-White Bread (with Iodized Salt)
Base: 100g
Semi-white Bread
Iodized Salt
233 KCAL
KCAL / 100g
9.4g
Protein
1.1g
Fat
46.4g
Carbohydrates
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Acidity
1
g
SKŁADNIK
Alanine
0.3
g
SKŁADNIK
Arginine
0.4
g
SKŁADNIK
Ash
1.2
g
SKŁADNIK
Aspartic acid
0.4
g
SKŁADNIK
Beta-Glucan
0.5
g
SKŁADNIK
Betaine
5
mg
SKŁADNIK
Boron
0.2
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Calcium
16
mg
SKŁADNIK
18% RDA
Carbohydrate
46.4
g
SKŁADNIK
Chlorine
1050
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
1
mg
SKŁADNIK
Chromium
0.01
µg
SKŁADNIK
Cobalt
1
µg
SKŁADNIK
Copper
0.15
mg
SKŁADNIK
Cysteine
0.15
g
SKŁADNIK
Cystine
0.2
g
SKŁADNIK
2% RDA
Fat
1.1
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
0.1
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
0.5
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
0.1
g
SKŁADNIK
Fatty trans
0.01
g
SKŁADNIK
10% RDA
Fiber
2.4
g
SKŁADNIK
Fiber insoluble
1.6
g
SKŁADNIK
Fiber soluble
0.8
g
SKŁADNIK
Fluoride
0.01
mg
SKŁADNIK
Fructose
0.1
g
SKŁADNIK
Glicemyc Index
70
µg
SKŁADNIK
Glucose
0.1
g
SKŁADNIK
Glutamic acid
2.5
g
SKŁADNIK
Glutamine
1.5
g
SKŁADNIK
Glycine
0.3
g
SKŁADNIK
Histidine
0.2
g
SKŁADNIK
Hydroxyproline
1
g
SKŁADNIK
Inulin
0.1
g
SKŁADNIK
29% RDA
Iodine
44
µg
SKŁADNIK
13% RDA
Iron
1.8
mg
SKŁADNIK
Isoleucine
0.35
g
SKŁADNIK
Lactose
1
g
SKŁADNIK
Leucine
0.6
g
SKŁADNIK
Lutein + zeaxanthin
0.05
mg
SKŁADNIK
Lysine
0.25
g
SKŁADNIK
10% RDA
Magnesium
38
mg
SKŁADNIK
Maltose
0.1
g
SKŁADNIK
Manganese
0.5
mg
SKŁADNIK
Methionine
0.15
g
SKŁADNIK
Molybdenum
0.01
µg
SKŁADNIK
Natron
670
g
SKŁADNIK
Nickel
0.01
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.03
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.45
g
SKŁADNIK
Oxalic acid
0.01
mg
SKŁADNIK
Phenylalanine
0.4
g
SKŁADNIK
19% RDA
Phosphorus
130
mg
SKŁADNIK
Phytosterols
20
mg
SKŁADNIK
9% RDA
Potassium
185
mg
SKŁADNIK
Proline
0.8
g
SKŁADNIK
19% RDA
Protein
9.4
g
SKŁADNIK
Protein Animal
1
g
SKŁADNIK
Protein Plant
9.4
g
SKŁADNIK
Salt
1.7
g
SKŁADNIK
5% RDA
Selenium
2.7
µg
SKŁADNIK
Serine
0.4
g
SKŁADNIK
Silica
5
mg
SKŁADNIK
29% RDA
Sodium
580
mg
SKŁADNIK
Starch
45.6
g
SKŁADNIK
Sucrose
0.1
g
SKŁADNIK
1% RDA
Sugar
0.4
g
SKŁADNIK
Sugar added
1
g
SKŁADNIK
Taurine
1
mg
SKŁADNIK
Threonine
0.3
g
SKŁADNIK
Total Carbohydrates
46.4
g
SKŁADNIK
Total Fat
1.1
g
SKŁADNIK
Total Protein
9.4
g
SKŁADNIK
Total sugar alcohols
1
g
SKŁADNIK
Tryptophan
0.1
g
SKŁADNIK
Tyrosine
0.25
g
SKŁADNIK
Valine
0.4
g
SKŁADNIK
Vitamin A
1
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.15
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
1
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.07
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
0.79
mg
SKŁADNIK
Vitamin B4 (Choline)
15
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothenic acid)
0.38
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.19
mg
SKŁADNIK
Vitamin B7 (Biotin)
0.01
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folate)
21
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbic acid)
1
mg
SKŁADNIK
7% RDA
Vitamin D
1
µg
SKŁADNIK
2% RDA
Vitamin E
0.25
mg
SKŁADNIK
200% RDA
Vitamin K
150
µg
SKŁADNIK
Water
40.2
g
SKŁADNIK
13% RDA
Zinc
1.3
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Acidity | - | 1 g | - |
| Alanine | - | 0.3 g | - |
| Arginine | - | 0.4 g | - |
| Ash | - | 1.2 g | - |
| Aspartic acid | - | 0.4 g | - |
| Beta-Glucan | - | 0.5 g | - |
| Betaine | - | 5 mg | - |
| Boron | - | 0.2 mg | - |
| Calcium | - | 16 mg | 2% |
| Carbohydrate | - | 46.4 g | 18% |
| Chlorine | - | 1050 mg | - |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Chromium | - | 0.01 µg | - |
| Cobalt | - | 1 µg | - |
| Copper | - | 0.15 mg | - |
| Cysteine | - | 0.15 g | - |
| Cystine | - | 0.2 g | - |
| Fat | - | 1.1 g | 2% |
| Fatty monounsaturated | - | 0.1 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 0.5 g | - |
| Fatty saturated | - | 0.1 g | - |
| Fatty trans | - | 0.01 g | - |
| Fiber | - | 2.4 g | 10% |
| Fiber insoluble | - | 1.6 g | - |
| Fiber soluble | - | 0.8 g | - |
| Fluoride | - | 0.01 mg | - |
| Fructose | - | 0.1 g | - |
| Glicemyc Index | - | 70 µg | - |
| Glucose | - | 0.1 g | - |
| Glutamic acid | - | 2.5 g | - |
| Glutamine | - | 1.5 g | - |
| Glycine | - | 0.3 g | - |
| Histidine | - | 0.2 g | - |
| Hydroxyproline | - | 1 g | - |
| Inulin | - | 0.1 g | - |
| Iodine | - | 44 µg | 29% |
| Iron | - | 1.8 mg | 13% |
| Isoleucine | - | 0.35 g | - |
| Lactose | - | 1 g | - |
| Leucine | - | 0.6 g | - |
| Lutein + zeaxanthin | - | 0.05 mg | - |
| Lysine | - | 0.25 g | - |
| Magnesium | - | 38 mg | 10% |
| Maltose | - | 0.1 g | - |
| Manganese | - | 0.5 mg | - |
| Methionine | - | 0.15 g | - |
| Molybdenum | - | 0.01 µg | - |
| Natron | - | 670 g | - |
| Nickel | - | 0.01 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.03 g | - |
| Omega 6 | - | 0.45 g | - |
| Oxalic acid | - | 0.01 mg | - |
| Phenylalanine | - | 0.4 g | - |
| Phosphorus | - | 130 mg | 19% |
| Phytosterols | - | 20 mg | - |
| Potassium | - | 185 mg | 9% |
| Proline | - | 0.8 g | - |
| Protein | - | 9.4 g | 19% |
| Protein Animal | - | 1 g | - |
| Protein Plant | - | 9.4 g | - |
| Salt | - | 1.7 g | - |
| Selenium | - | 2.7 µg | 5% |
| Serine | - | 0.4 g | - |
| Silica | - | 5 mg | - |
| Sodium | - | 580 mg | 29% |
| Starch | - | 45.6 g | - |
| Sucrose | - | 0.1 g | - |
| Sugar | - | 0.4 g | 1% |
| Sugar added | - | 1 g | - |
| Taurine | - | 1 mg | - |
| Threonine | - | 0.3 g | - |
| Total Carbohydrates | - | 46.4 g | - |
| Total Fat | - | 1.1 g | - |
| Total Protein | - | 9.4 g | - |
| Total sugar alcohols | - | 1 g | - |
| Tryptophan | - | 0.1 g | - |
| Tyrosine | - | 0.25 g | - |
| Valine | - | 0.4 g | - |
| Vitamin A | - | 1 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.15 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 1 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.07 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 0.79 mg | - |
| Vitamin B4 (Choline) | - | 15 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothenic acid) | - | 0.38 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.19 mg | - |
| Vitamin B7 (Biotin) | - | 0.01 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 21 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbic acid) | - | 1 mg | - |
| Vitamin D | - | 1 µg | 7% |
| Vitamin E | - | 0.25 mg | 2% |
| Vitamin K | - | 150 µg | 200% |
| Water | - | 40.2 g | - |
| Zinc | - | 1.3 mg | 13% |
Nie znaleziono składnika