1 / 1
1 zdjęcie
1238
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://www.dietspremium.com/en/_mcp/food/mozzarella-chairman
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://www.dietspremium.com/en/api/food/mozzarella-chairman
Mozzarella Chairman
Base: 100g
Mozzarella
256 KCAL
KCAL / 100g
19.5g
Protein
19.5g
Fat
0.7g
Carbohydrates
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Ash
1.3
g
SKŁADNIK
43% RDA
Calcium
340
mg
SKŁADNIK
Calories
260
kcal
SKŁADNIK
Carbohydrate
0.7
g
SKŁADNIK
Carotene Beta
130
mg
SKŁADNIK
Chloride
810
mg
SKŁADNIK
Chlorine
810
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
46
mg
SKŁADNIK
Chromium
1
µg
SKŁADNIK
Cobalt
0.5
µg
SKŁADNIK
Complete Protein
19.5
g
SKŁADNIK
Copper
0.03
mg
SKŁADNIK
Energy
1088
kJ
SKŁADNIK
28% RDA
Fat
19.5
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
6
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
0.7
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
11.4
g
SKŁADNIK
Fatty trans
0.3
g
SKŁADNIK
4% RDA
Fiber
1
g
SKŁADNIK
Fluoride
10
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Iodine
4.8
µg
SKŁADNIK
1% RDA
Iron
0.1
mg
SKŁADNIK
Lactose
0.7
g
SKŁADNIK
3% RDA
Magnesium
10
mg
SKŁADNIK
Manganese
0.01
mg
SKŁADNIK
Molybdenum
5
µg
SKŁADNIK
Natron
140
g
SKŁADNIK
Omega 3
0.2
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.6
g
SKŁADNIK
50% RDA
Phosphorus
350
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Potassium
30
mg
SKŁADNIK
39% RDA
Protein
19.5
g
SKŁADNIK
Protein Animal
19.5
g
SKŁADNIK
Protein Plant
1
g
SKŁADNIK
Retinol
183
µg
SKŁADNIK
Salt
0.4
g
SKŁADNIK
22% RDA
Selenium
12
µg
SKŁADNIK
9% RDA
Sodium
180
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Sugar
0.7
g
SKŁADNIK
Sulfur
200
mg
SKŁADNIK
Total Carbohydrates
0.7
g
SKŁADNIK
Total Fat
19.5
g
SKŁADNIK
Total Protein
19.5
g
SKŁADNIK
24% RDA
Vitamin A
194
µg
SKŁADNIK
Vitamin ARE
205
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.03
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
1.4
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.27
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
0.4
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothenic acid)
0.14
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.07
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folate)
16
µg
SKŁADNIK
2% RDA
Vitamin D
0.3
µg
SKŁADNIK
4% RDA
Vitamin E
0.5
mg
SKŁADNIK
11% RDA
Vitamin K
8
µg
SKŁADNIK
Water
58.8
g
SKŁADNIK
26% RDA
Zinc
2.6
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Ash | - | 1.3 g | - |
| Calcium | - | 340 mg | 43% |
| Calories | - | 260 kcal | - |
| Carbohydrate | - | 0.7 g | - |
| Carotene Beta | - | 130 mg | - |
| Chloride | - | 810 mg | - |
| Chlorine | - | 810 mg | - |
| Cholesterol | - | 46 mg | - |
| Chromium | - | 1 µg | - |
| Cobalt | - | 0.5 µg | - |
| Complete Protein | - | 19.5 g | - |
| Copper | - | 0.03 mg | - |
| Energy | - | 1088 kJ | - |
| Fat | - | 19.5 g | 28% |
| Fatty monounsaturated | - | 6 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 0.7 g | - |
| Fatty saturated | - | 11.4 g | - |
| Fatty trans | - | 0.3 g | - |
| Fiber | - | 1 g | 4% |
| Fluoride | - | 10 mg | - |
| Iodine | - | 4.8 µg | 3% |
| Iron | - | 0.1 mg | 1% |
| Lactose | - | 0.7 g | - |
| Magnesium | - | 10 mg | 3% |
| Manganese | - | 0.01 mg | - |
| Molybdenum | - | 5 µg | - |
| Natron | - | 140 g | - |
| Omega 3 | - | 0.2 g | - |
| Omega 6 | - | 0.6 g | - |
| Phosphorus | - | 350 mg | 50% |
| Potassium | - | 30 mg | 2% |
| Protein | - | 19.5 g | 39% |
| Protein Animal | - | 19.5 g | - |
| Protein Plant | - | 1 g | - |
| Retinol | - | 183 µg | - |
| Salt | - | 0.4 g | - |
| Selenium | - | 12 µg | 22% |
| Sodium | - | 180 mg | 9% |
| Sugar | - | 0.7 g | 1% |
| Sulfur | - | 200 mg | - |
| Total Carbohydrates | - | 0.7 g | - |
| Total Fat | - | 19.5 g | - |
| Total Protein | - | 19.5 g | - |
| Vitamin A | - | 194 µg | 24% |
| Vitamin ARE | - | 205 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.03 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 1.4 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.27 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 0.4 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothenic acid) | - | 0.14 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.07 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 16 µg | - |
| Vitamin D | - | 0.3 µg | 2% |
| Vitamin E | - | 0.5 mg | 4% |
| Vitamin K | - | 8 µg | 11% |
| Water | - | 58.8 g | - |
| Zinc | - | 2.6 mg | 26% |
Nie znaleziono składnika