1 / 1
1 zdjęcie
1046
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://www.dietspremium.com/en/_mcp/food/pork-ragout-with-sauce-prepared
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://www.dietspremium.com/en/api/food/pork-ragout-with-sauce-prepared
Pork Ragout with Sauce, Prepared
Base: 100g
Ragout
Sauce
Pork
104 KCAL
KCAL / 100g
11.5g
Protein
5.1g
Fat
3g
Carbohydrates
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Ash
0.5
g
SKŁADNIK
1% RDA
Calcium
9.1
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Carbohydrate
3
g
SKŁADNIK
Carotene Beta
724
mg
SKŁADNIK
Chlorine
470
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
36
mg
SKŁADNIK
Chromium
2
µg
SKŁADNIK
Copper
0.06
mg
SKŁADNIK
7% RDA
Fat
5.1
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
3.1
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
0.6
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
1.2
g
SKŁADNIK
Fatty trans
0.05
g
SKŁADNIK
4% RDA
Fiber
1
g
SKŁADNIK
Fiber insoluble
0.7
g
SKŁADNIK
Fiber soluble
0.3
g
SKŁADNIK
1% RDA
Iodine
1
µg
SKŁADNIK
4% RDA
Iron
0.5
mg
SKŁADNIK
Lactose
0.1
g
SKŁADNIK
2% RDA
Magnesium
9
mg
SKŁADNIK
Manganese
0.02
mg
SKŁADNIK
Molybdenum
3
µg
SKŁADNIK
Natron
300
g
SKŁADNIK
Omega 3
0.03
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.55
g
SKŁADNIK
11% RDA
Phosphorus
77
mg
SKŁADNIK
10% RDA
Potassium
200
mg
SKŁADNIK
23% RDA
Protein
11.5
g
SKŁADNIK
Protein Animal
11.5
g
SKŁADNIK
Protein Plant
1
g
SKŁADNIK
Retinol
1
µg
SKŁADNIK
Salt
0.8
g
SKŁADNIK
22% RDA
Selenium
12
µg
SKŁADNIK
10% RDA
Sodium
200
mg
SKŁADNIK
Starch
1.8
g
SKŁADNIK
2% RDA
Sugar
1.2
g
SKŁADNIK
Sugar added
0.5
g
SKŁADNIK
Total sugar alcohols
1
g
SKŁADNIK
8% RDA
Vitamin A
62
µg
SKŁADNIK
Vitamin ARE
122
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.19
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.24
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.14
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
1.46
mg
SKŁADNIK
Vitamin B4 (Choline)
60
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothenic acid)
0.27
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.12
mg
SKŁADNIK
Vitamin B7 (Biotin)
1
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folate)
7
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbic acid)
0.7
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Vitamin D
0.2
µg
SKŁADNIK
2% RDA
Vitamin E
0.2
mg
SKŁADNIK
187% RDA
Vitamin K
140
µg
SKŁADNIK
Water
79.8
g
SKŁADNIK
12% RDA
Zinc
1.2
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Ash | - | 0.5 g | - |
| Calcium | - | 9.1 mg | 1% |
| Carbohydrate | - | 3 g | 1% |
| Carotene Beta | - | 724 mg | - |
| Chlorine | - | 470 mg | - |
| Cholesterol | - | 36 mg | - |
| Chromium | - | 2 µg | - |
| Copper | - | 0.06 mg | - |
| Fat | - | 5.1 g | 7% |
| Fatty monounsaturated | - | 3.1 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 0.6 g | - |
| Fatty saturated | - | 1.2 g | - |
| Fatty trans | - | 0.05 g | - |
| Fiber | - | 1 g | 4% |
| Fiber insoluble | - | 0.7 g | - |
| Fiber soluble | - | 0.3 g | - |
| Iodine | - | 1 µg | 1% |
| Iron | - | 0.5 mg | 4% |
| Lactose | - | 0.1 g | - |
| Magnesium | - | 9 mg | 2% |
| Manganese | - | 0.02 mg | - |
| Molybdenum | - | 3 µg | - |
| Natron | - | 300 g | - |
| Omega 3 | - | 0.03 g | - |
| Omega 6 | - | 0.55 g | - |
| Phosphorus | - | 77 mg | 11% |
| Potassium | - | 200 mg | 10% |
| Protein | - | 11.5 g | 23% |
| Protein Animal | - | 11.5 g | - |
| Protein Plant | - | 1 g | - |
| Retinol | - | 1 µg | - |
| Salt | - | 0.8 g | - |
| Selenium | - | 12 µg | 22% |
| Sodium | - | 200 mg | 10% |
| Starch | - | 1.8 g | - |
| Sugar | - | 1.2 g | 2% |
| Sugar added | - | 0.5 g | - |
| Total sugar alcohols | - | 1 g | - |
| Vitamin A | - | 62 µg | 8% |
| Vitamin ARE | - | 122 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.19 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 0.24 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.14 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 1.46 mg | - |
| Vitamin B4 (Choline) | - | 60 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothenic acid) | - | 0.27 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.12 mg | - |
| Vitamin B7 (Biotin) | - | 1 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 7 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbic acid) | - | 0.7 mg | - |
| Vitamin D | - | 0.2 µg | 1% |
| Vitamin E | - | 0.2 mg | 2% |
| Vitamin K | - | 140 µg | 187% |
| Water | - | 79.8 g | - |
| Zinc | - | 1.2 mg | 12% |
Nie znaleziono składnika
