1 / 1
1 zdjęcie
1174
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://www.dietspremium.com/en/_mcp/food/meat-cheese
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://www.dietspremium.com/en/api/food/meat-cheese
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Ash
2.7
g
SKŁADNIK
2% RDA
Calcium
19
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Carbohydrate
1.4
g
SKŁADNIK
Carotene Beta
3
mg
SKŁADNIK
Chloride
1800
mg
SKŁADNIK
Chlorine
1170
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
51
mg
SKŁADNIK
Chromium
0
µg
SKŁADNIK
Copper
0.05
mg
SKŁADNIK
32% RDA
Fat
22.3
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
10.8
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
2
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
8.8
g
SKŁADNIK
Fatty trans
0.3
g
SKŁADNIK
1% RDA
Fiber
0.3
g
SKŁADNIK
Fluoride
0.01
mg
SKŁADNIK
Iodine
0.4
µg
SKŁADNIK
4% RDA
Iron
0.5
mg
SKŁADNIK
Lutein + zeaxanthin
0.01
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Magnesium
12
mg
SKŁADNIK
Manganese
0.05
mg
SKŁADNIK
Molybdenum
0.01
µg
SKŁADNIK
Natron
900
g
SKŁADNIK
Omega 3
0.1
g
SKŁADNIK
Omega 6
1.7
g
SKŁADNIK
27% RDA
Phosphorus
190
mg
SKŁADNIK
10% RDA
Potassium
200
mg
SKŁADNIK
25% RDA
Protein
12.5
g
SKŁADNIK
Protein Animal
12.5
g
SKŁADNIK
Protein Plant
1
g
SKŁADNIK
Retinol
2
µg
SKŁADNIK
Salt
2.3
g
SKŁADNIK
11% RDA
Selenium
6
µg
SKŁADNIK
35% RDA
Sodium
700
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Sugar
1.4
g
SKŁADNIK
Sugar added
1
g
SKŁADNIK
Total Carbohydrates
1.4
g
SKŁADNIK
Total Fat
22.3
g
SKŁADNIK
Total Protein
12.5
g
SKŁADNIK
Vitamin A
2
µg
SKŁADNIK
Vitamin ARE
2
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.3
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.34
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.12
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
3.52
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothenic acid)
0.4
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.13
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folate)
1
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbic acid)
41.9
mg
SKŁADNIK
6% RDA
Vitamin D
0.9
µg
SKŁADNIK
Vitamin D3
0.9
µg
SKŁADNIK
2% RDA
Vitamin E
0.2
mg
SKŁADNIK
133% RDA
Vitamin K
100
µg
SKŁADNIK
Water
60.1
g
SKŁADNIK
14% RDA
Zinc
1.4
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Ash | - | 2.7 g | - |
| Calcium | - | 19 mg | 2% |
| Carbohydrate | - | 1.4 g | 1% |
| Carotene Beta | - | 3 mg | - |
| Chloride | - | 1800 mg | - |
| Chlorine | - | 1170 mg | - |
| Cholesterol | - | 51 mg | - |
| Chromium | - | 0 µg | - |
| Copper | - | 0.05 mg | - |
| Fat | - | 22.3 g | 32% |
| Fatty monounsaturated | - | 10.8 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 2 g | - |
| Fatty saturated | - | 8.8 g | - |
| Fatty trans | - | 0.3 g | - |
| Fiber | - | 0.3 g | 1% |
| Fluoride | - | 0.01 mg | - |
| Iodine | - | 0.4 µg | - |
| Iron | - | 0.5 mg | 4% |
| Lutein + zeaxanthin | - | 0.01 mg | - |
| Magnesium | - | 12 mg | 3% |
| Manganese | - | 0.05 mg | - |
| Molybdenum | - | 0.01 µg | - |
| Natron | - | 900 g | - |
| Omega 3 | - | 0.1 g | - |
| Omega 6 | - | 1.7 g | - |
| Phosphorus | - | 190 mg | 27% |
| Potassium | - | 200 mg | 10% |
| Protein | - | 12.5 g | 25% |
| Protein Animal | - | 12.5 g | - |
| Protein Plant | - | 1 g | - |
| Retinol | - | 2 µg | - |
| Salt | - | 2.3 g | - |
| Selenium | - | 6 µg | 11% |
| Sodium | - | 700 mg | 35% |
| Sugar | - | 1.4 g | 3% |
| Sugar added | - | 1 g | - |
| Total Carbohydrates | - | 1.4 g | - |
| Total Fat | - | 22.3 g | - |
| Total Protein | - | 12.5 g | - |
| Vitamin A | - | 2 µg | - |
| Vitamin ARE | - | 2 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.3 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 0.34 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.12 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 3.52 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothenic acid) | - | 0.4 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.13 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 1 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbic acid) | - | 41.9 mg | - |
| Vitamin D | - | 0.9 µg | 6% |
| Vitamin D3 | - | 0.9 µg | - |
| Vitamin E | - | 0.2 mg | 2% |
| Vitamin K | - | 100 µg | 133% |
| Water | - | 60.1 g | - |
| Zinc | - | 1.4 mg | 14% |
Nie znaleziono składnika
