1 / 1
1 zdjęcie
921
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://www.dietspremium.com/en/_mcp/food/maize
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://www.dietspremium.com/en/api/food/maize
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Alanine
0.6
g
SKŁADNIK
Arginine
0.38
g
SKŁADNIK
Ash
1.2
g
SKŁADNIK
Aspartic acid
0.55
g
SKŁADNIK
Beta-Cryptoxanthin
10
µg
SKŁADNIK
Beta-Glucan
0.02
g
SKŁADNIK
Beta-sitosterol
50
mg
SKŁADNIK
Boron
145
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Calcium
18
mg
SKŁADNIK
Campesterol
10
g
SKŁADNIK
20% RDA
Carbohydrate
53.2
g
SKŁADNIK
Carotene Beta
70
mg
SKŁADNIK
Chlorine
87
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
124
mg
SKŁADNIK
Chromium
0.5
µg
SKŁADNIK
Citric acid
10
mg
SKŁADNIK
Cobalt
0.4
µg
SKŁADNIK
Copper
0.05
mg
SKŁADNIK
Cysteine
0.14
g
SKŁADNIK
30% RDA
Fat
20.8
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
5.1
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
1.5
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
11.6
g
SKŁADNIK
Fatty trans
0.02
g
SKŁADNIK
11% RDA
Fiber
2.7
g
SKŁADNIK
Fiber insoluble
1.9
g
SKŁADNIK
Fiber soluble
0.8
g
SKŁADNIK
Fluoride
1.2
mg
SKŁADNIK
Fructose
1.8
g
SKŁADNIK
Galactose
1
g
SKŁADNIK
Glicemyc Index
55
µg
SKŁADNIK
Glucose
3.5
g
SKŁADNIK
Glutamic acid
1.5
g
SKŁADNIK
Glycine
0.32
g
SKŁADNIK
Histidine
0.22
g
SKŁADNIK
Inulin
0.1
g
SKŁADNIK
5% RDA
Iodine
7.9
µg
SKŁADNIK
7% RDA
Iron
1
mg
SKŁADNIK
Isoleucine
0.31
g
SKŁADNIK
Lactose
1
g
SKŁADNIK
Leucine
1.1
g
SKŁADNIK
Lignin
0.01
g
SKŁADNIK
Lutein + zeaxanthin
640
mg
SKŁADNIK
Lycopene
1
µg
SKŁADNIK
Lysine
0.23
g
SKŁADNIK
5% RDA
Magnesium
17
mg
SKŁADNIK
Malic acid
50
g
SKŁADNIK
Maltose
7
g
SKŁADNIK
Manganese
0.16
mg
SKŁADNIK
Methionine
0.15
g
SKŁADNIK
Molybdenum
10.2
µg
SKŁADNIK
Natron
47
g
SKŁADNIK
Nickel
2.8
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.03
g
SKŁADNIK
Omega 6
1.3
g
SKŁADNIK
Oxalic acid
0.5
mg
SKŁADNIK
Phenylalanine
0.42
g
SKŁADNIK
14% RDA
Phosphorus
96
mg
SKŁADNIK
Phytosterols
72
mg
SKŁADNIK
14% RDA
Potassium
287
mg
SKŁADNIK
Proline
0.75
g
SKŁADNIK
14% RDA
Protein
7.1
g
SKŁADNIK
Quinic acid
2
g
SKŁADNIK
Retinol
170
µg
SKŁADNIK
Salt
0.1
g
SKŁADNIK
9% RDA
Selenium
4.9
µg
SKŁADNIK
Serine
0.42
g
SKŁADNIK
1% RDA
Sodium
14
mg
SKŁADNIK
Starch
30.7
g
SKŁADNIK
Stigmasterol
5
g
SKŁADNIK
Sucrose
10.2
g
SKŁADNIK
45% RDA
Sugar
22.5
g
SKŁADNIK
Sugar added
1
g
SKŁADNIK
Sulfur
100
mg
SKŁADNIK
Threonine
0.32
g
SKŁADNIK
Total sugar alcohols
1
g
SKŁADNIK
Tryptophan
0.06
g
SKŁADNIK
Tyrosine
0.3
g
SKŁADNIK
Valine
0.45
g
SKŁADNIK
22% RDA
Vitamin A
176
µg
SKŁADNIK
Vitamin ARE
182
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.08
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.24
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.06
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
0.14
mg
SKŁADNIK
Vitamin B4 (Choline)
27.2
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothenic acid)
0.44
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.08
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folate)
8.7
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbic acid)
6.8
mg
SKŁADNIK
5% RDA
Vitamin D
0.7
µg
SKŁADNIK
1% RDA
Vitamin E
0.13
mg
SKŁADNIK
133% RDA
Vitamin K
100
µg
SKŁADNIK
Water
18
g
SKŁADNIK
8% RDA
Zinc
0.8
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alanine | - | 0.6 g | - |
| Arginine | - | 0.38 g | - |
| Ash | - | 1.2 g | - |
| Aspartic acid | - | 0.55 g | - |
| Beta-Cryptoxanthin | - | 10 µg | - |
| Beta-Glucan | - | 0.02 g | - |
| Beta-sitosterol | - | 50 mg | - |
| Boron | - | 145 mg | - |
| Calcium | - | 18 mg | 2% |
| Campesterol | - | 10 g | - |
| Carbohydrate | - | 53.2 g | 20% |
| Carotene Beta | - | 70 mg | - |
| Chlorine | - | 87 mg | - |
| Cholesterol | - | 124 mg | - |
| Chromium | - | 0.5 µg | - |
| Citric acid | - | 10 mg | - |
| Cobalt | - | 0.4 µg | - |
| Copper | - | 0.05 mg | - |
| Cysteine | - | 0.14 g | - |
| Fat | - | 20.8 g | 30% |
| Fatty monounsaturated | - | 5.1 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 1.5 g | - |
| Fatty saturated | - | 11.6 g | - |
| Fatty trans | - | 0.02 g | - |
| Fiber | - | 2.7 g | 11% |
| Fiber insoluble | - | 1.9 g | - |
| Fiber soluble | - | 0.8 g | - |
| Fluoride | - | 1.2 mg | - |
| Fructose | - | 1.8 g | - |
| Galactose | - | 1 g | - |
| Glicemyc Index | - | 55 µg | - |
| Glucose | - | 3.5 g | - |
| Glutamic acid | - | 1.5 g | - |
| Glycine | - | 0.32 g | - |
| Histidine | - | 0.22 g | - |
| Inulin | - | 0.1 g | - |
| Iodine | - | 7.9 µg | 5% |
| Iron | - | 1 mg | 7% |
| Isoleucine | - | 0.31 g | - |
| Lactose | - | 1 g | - |
| Leucine | - | 1.1 g | - |
| Lignin | - | 0.01 g | - |
| Lutein + zeaxanthin | - | 640 mg | - |
| Lycopene | - | 1 µg | - |
| Lysine | - | 0.23 g | - |
| Magnesium | - | 17 mg | 5% |
| Malic acid | - | 50 g | - |
| Maltose | - | 7 g | - |
| Manganese | - | 0.16 mg | - |
| Methionine | - | 0.15 g | - |
| Molybdenum | - | 10.2 µg | - |
| Natron | - | 47 g | - |
| Nickel | - | 2.8 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.03 g | - |
| Omega 6 | - | 1.3 g | - |
| Oxalic acid | - | 0.5 mg | - |
| Phenylalanine | - | 0.42 g | - |
| Phosphorus | - | 96 mg | 14% |
| Phytosterols | - | 72 mg | - |
| Potassium | - | 287 mg | 14% |
| Proline | - | 0.75 g | - |
| Protein | - | 7.1 g | 14% |
| Quinic acid | - | 2 g | - |
| Retinol | - | 170 µg | - |
| Salt | - | 0.1 g | - |
| Selenium | - | 4.9 µg | 9% |
| Serine | - | 0.42 g | - |
| Sodium | - | 14 mg | 1% |
| Starch | - | 30.7 g | - |
| Stigmasterol | - | 5 g | - |
| Sucrose | - | 10.2 g | - |
| Sugar | - | 22.5 g | 45% |
| Sugar added | - | 1 g | - |
| Sulfur | - | 100 mg | - |
| Threonine | - | 0.32 g | - |
| Total sugar alcohols | - | 1 g | - |
| Tryptophan | - | 0.06 g | - |
| Tyrosine | - | 0.3 g | - |
| Valine | - | 0.45 g | - |
| Vitamin A | - | 176 µg | 22% |
| Vitamin ARE | - | 182 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.08 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 0.24 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.06 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 0.14 mg | - |
| Vitamin B4 (Choline) | - | 27.2 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothenic acid) | - | 0.44 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.08 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 8.7 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbic acid) | - | 6.8 mg | - |
| Vitamin D | - | 0.7 µg | 5% |
| Vitamin E | - | 0.13 mg | 1% |
| Vitamin K | - | 100 µg | 133% |
| Water | - | 18 g | - |
| Zinc | - | 0.8 mg | 8% |
Nie znaleziono składnika
