Butter Nutrition Facts & Calories | Diets Premium Skip to main content
Butter
1 / 1
1 zdjęcie
1206

Butter

Base: 100g
748 KCAL KCAL / 100g
0.7g Protein
82.5g Fat
0.7g Carbohydrates

AI Voice

Listen to the article content live

PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nutrients

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Ash

0.86 g
SKŁADNIK

Beta-carotene

450 µg
SKŁADNIK 2% RDA

Calcium

16 mg
SKŁADNIK

Carbohydrate

0.7 g
SKŁADNIK

Chlorine

90 mg
SKŁADNIK

Cholesterol

248 mg
SKŁADNIK

Copper

0.01 mg
SKŁADNIK 118% RDA

Fat

82.5 g
SKŁADNIK

Fatty monounsaturated

22.41 g
SKŁADNIK

Fatty polyunsaturated

1.16 g
SKŁADNIK

Fatty saturated

54.72 g
SKŁADNIK

Fatty trans

3.28 g
SKŁADNIK 13% RDA

Iodine

20 µg
SKŁADNIK 1% RDA

Iron

0.1 mg
SKŁADNIK

Lactose

0.6 g
SKŁADNIK

Magnesium

1 mg
SKŁADNIK

Manganese

0 mg
SKŁADNIK

Omega 3

0.3 g
SKŁADNIK

Omega 6

1.1 g
SKŁADNIK 2% RDA

Phosphorus

12 mg
SKŁADNIK 1% RDA

Potassium

25 mg
SKŁADNIK 1% RDA

Protein

0.7 g
SKŁADNIK

Retinol

760 µg
SKŁADNIK

Salt

0.09 g
SKŁADNIK 2% RDA

Selenium

1 µg
SKŁADNIK

Sodium

9 mg
SKŁADNIK

Sugar

0.06 g
SKŁADNIK 102% RDA

Vitamin A

814 µg
SKŁADNIK

Vitamin B1 (Thiamin)

0.01 mg
SKŁADNIK

Vitamin B12 (Cobalamin)

0.17 µg
SKŁADNIK

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.04 mg
SKŁADNIK

Vitamin B3 (Niacin)

0.02 mg
SKŁADNIK

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0.01 mg
SKŁADNIK

Vitamin B9 (Folate)

3 µg
SKŁADNIK 5% RDA

Vitamin D

0.76 µg
SKŁADNIK

Vitamin D3

0.76 µg
SKŁADNIK 21% RDA

Vitamin E

2.52 mg
SKŁADNIK 9% RDA

Vitamin K

7 µg
SKŁADNIK

Water

15.87 g
SKŁADNIK 1% RDA

Zinc

0.08 mg
Culinary Matches

Recipes with the use of the current food

Filter by difficulty, preparation time, and ingredients to find the perfect dish for today.

Sausages with Tomato and Bread
Sausages
Sausages with Tomato and Bread
535 kcal 1/5 ★
B: 44g T: 302g W: 189g
Scrambled eggs with bread
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Scrambled eggs with bread
295 kcal ⏱ 5 min 1/5 ★
B: 62g T: 172g W: 61g
Keto Bread with Almond Flour
Flours & Corn Meal
Keto Bread with Almond Flour
167 kcal ⏱ 45 min 10 porcje 3/5 ★
B: 23g T: 130g W: 14g
Cottage cheese with radish and bread
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Cottage cheese with radish and bread
348 kcal ⏱ 15 min 1/5 ★
B: 124g T: 128g W: 96g
Schnitzel with Egg, Spinach, and Potatoes
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Schnitzel with Egg, Spinach, and Potatoes
883 kcal ⏱ 30 min 3/5 ★
B: 221g T: 484g W: 178g
Crispbread with raspberry jam and salami
Crispbread
Crispbread with raspberry jam and salami
530 kcal ⏱ 5 min 2/5 ★
B: 140g T: 172g W: 218g
Sandwiches with ham, pepper salad and herb marinade
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Sandwiches with ham, pepper salad and herb marinade
655 kcal ⏱ 10 min 2/5 ★
B: 89g T: 220g W: 346g
Wholemeal bread with gouda cheese and cucumber salad
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Wholemeal bread with gouda cheese and cucumber salad
506 kcal ⏱ 5 min 1/5 ★
B: 83g T: 212g W: 211g
Wholemeal bun with raspberry jam
Gemüse/Kräuter
Wholemeal bun with raspberry jam
520 kcal ⏱ 10 min 1/5 ★
B: 177g T: 176g W: 167g
Potato and salmon casserole
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Potato and salmon casserole
912 kcal ⏱ 60 min 3/5 ★
B: 217g T: 421g W: 274g
Wholemeal bread with ementaler cheese and cucumber salad
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Wholemeal bread with ementaler cheese and cucumber salad
500 kcal ⏱ 5 min 1/5 ★
B: 74g T: 215g W: 211g
Wholemeal bun with blackcurrant jam
Gemüse/Kräuter
Wholemeal bun with blackcurrant jam
533 kcal ⏱ 10 min 1/5 ★
B: 179g T: 174g W: 180g
Fish fingers with peas
Fisch/Meeresfische
Fish fingers with peas
555 kcal ⏱ 30 min 4/5 ★
B: 70g T: 312g W: 173g
Salmon roll
Bread Rolls
Salmon roll
455 kcal ⏱ 5 min 1/5 ★
B: 68g T: 85g W: 303g
Wholemeal roll with cherry jam
Gemüse/Kräuter
Wholemeal roll with cherry jam
520 kcal ⏱ 10 min 1/5 ★
B: 177g T: 176g W: 167g
Ham sandwiches with tomato salad and herb marinade
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Ham sandwiches with tomato salad and herb marinade
628 kcal ⏱ 10 min 2/5 ★
B: 87g T: 218g W: 322g
Crispbread with strawberry jam and salami
Baked Goods
Crispbread with strawberry jam and salami
530 kcal ⏱ 5 min 2/5 ★
B: 140g T: 172g W: 218g
Ham and cucumber sandwich
Sandwich
Ham and cucumber sandwich
335 kcal ⏱ 5 min 1/5 ★
B: 88g T: 116g W: 130g
Salmon with Toast
Toast
Salmon with Toast
414 kcal ⏱ 5 min 1/5 ★
B: 91g T: 204g W: 119g
Ham and salad sandwich
Nabiał
Ham and salad sandwich
284 kcal ⏱ 20 min 1/5 ★
B: 90g T: 120g W: 74g
Soft-boiled egg with cucumber salad and crispbread (Low Carb)
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Soft-boiled egg with cucumber salad and crispbread (Low Carb)
20 kcal ⏱ 6 min 2/5 ★
B: 3g T: 12g W: 5g
Baked Chicken Meatballs with Rice
Plant-Based Foods And Beverages
Baked Chicken Meatballs with Rice
141 kcal ⏱ 40 min 4/5 ★
B: 62g T: 22g W: 57g
Toast with Mushrooms
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Toast with Mushrooms
108 kcal ⏱ 20 min 4 porcje 2/5 ★
B: 32g T: 62g W: 14g
Low-Carb Pancakes with Vanilla and Yogurt
Produkty Wykorzystywane Do Słodzenia
Low-Carb Pancakes with Vanilla and Yogurt
222 kcal ⏱ 15 min 2 porcje 2/5 ★
B: 57g T: 131g W: 34g
Cheese and Spinach Muffins
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Cheese and Spinach Muffins
83 kcal ⏱ 15 min 2 porcje 3/5 ★
B: 30g T: 40g W: 13g
Sandwich with cold cuts and cucumber salad
Nabiał
Sandwich with cold cuts and cucumber salad
102 kcal ⏱ 20 min 1/5 ★
B: 18g T: 78g W: 6g
Dark Chocolate Brownie Cookies
Przekąski
Dark Chocolate Brownie Cookies
267 kcal ⏱ 20 min 11 porcje 3/5 ★
B: 16g T: 131g W: 121g
Vanilla Quark Blackberry Cake
Produkty Wykorzystywane Do Słodzenia
Vanilla Quark Blackberry Cake
240 kcal ⏱ 20 min 2 porcje 3/5 ★
B: 90g T: 119g W: 31g
Hazelnut Waffles
Produkty Wykorzystywane Do Słodzenia
Hazelnut Waffles
230 kcal ⏱ 60 min 10 porcje 3/5 ★
B: 20g T: 138g W: 72g
Spinach Ricotta
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Spinach Ricotta
127 kcal ⏱ 20 min 2 porcje 3/5 ★
B: 36g T: 58g W: 34g
Knowledge Hub

Expert Nutrition Insights

Related articles based on current site

Mascarpone: A velvety-smooth fresh cheese with a delicately balanced flavor profile
Fresh
Mascarpone: A velvety-smooth fresh cheese with a delicately balanced flavor profile
⏱ 2 min czytania
#Fresh #Sweet
Traditional plum fruit butter: production process and characteristic properties
Fruit
Traditional plum fruit butter: production process and characteristic properties
⏱ 3 min czytania
#Fruit #Butter
Peanuts – nutritional profile, cultivation techniques, and health implications: an examination of dietary value and potential consumption benefits
Food & Ingredients
Peanuts – nutritional profile, cultivation techniques, and health implications: an examination of dietary value and potential consumption benefits
⏱ 4 min czytania 📚 Food & Ingredients
#Butter #Protein
Peanut Butter Explored: Nutritional Composition, Health Attributes, and Its Place in Weight Management – With a Step-by-Step Homemade Guide
Nutritional Science
Peanut Butter Explored: Nutritional Composition, Health Attributes, and Its Place in Weight Management – With a Step-by-Step Homemade Guide
⏱ 6 min czytania 📚 Nutritional Science
#Butter #Crafting
Butter: A nutritional treasure or a hidden threat to cardiovascular well-being?
Disease Prevention
Butter: A nutritional treasure or a hidden threat to cardiovascular well-being?
⏱ 3 min czytania 📚 Disease Prevention
#Butter #Cardiac
Genuine butter or merely margarine? A comprehensive examination of the disadvantages and advantages of each in light of today’s retail variety
Nutritional Science
Genuine butter or merely margarine? A comprehensive examination of the disadvantages and advantages of each in light of today’s retail variety
⏱ 6 min czytania 📚 Nutritional Science
#Light #Butter
Coconut butter: inherent properties, practical applications, and effects on hair health – an evidence-based and traditionally informed examination
Functional Foods
Coconut butter: inherent properties, practical applications, and effects on hair health – an evidence-based and traditionally informed examination
⏱ 3 min czytania 📚 Functional Foods
#Core #Butter
Clarified butter – characteristics, practical uses, and a step-by-step guide for home preparation
Budget-Friendly Home Cooking
Clarified butter – characteristics, practical uses, and a step-by-step guide for home preparation
⏱ 2 min czytania 📚 Budget-friendly Home Cooking
#Butter #Metabolism

Share