1 / 1
1171
views
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://www.dietspremium.com/en/_mcp/recipe/sausages-with-bread
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://www.dietspremium.com/en/api/recipe/sausages-with-bread
1 zdjęcie
Sausages with Bread
With Bread
Sausages
Bread
~
Preparation time
1
Portion
3
Number of ingredients needed for preparation
513
Calories
513 kcal
Contains 513 calories per portion.
19g
Protein/Portion
30g
Fat/Portion
41g
Carbs/Portion
~
Fiber/Portion
B: 15.8g
T: 29.4g
W: 1.1g
B: 2.8g
T: 0.9g
W: 40g
2 Tablespoon
(2 Tablespoon (2 g))
•
3
3
kcal
B: 0.1g
T: 0.1g
W: 0.3g
Calorie Requirement Coverage
19%
This recipe covers 19% of your daily calorie requirement.
Recipe: 513 kcal
•
Your requirement: 2638 kcal
AI Voice
Listen to the article content live
Recipe preparation steps
1
Parówki ugotuj. Podaj z chlebem i keczupem.
Profil Odżywczy & Bioaktywność
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
Składnik
Acidity
3.15
g
Składnik
Alanine
70
g
Składnik
Alcohol
0.7
g
Składnik
Arginine
105
g
Składnik
Ash
3.55
g
Składnik
Aspartic acid
105
g
Składnik
Beta-Glucan
0.56
g
Składnik
Betaine
35
mg
Składnik
Boron
140
mg
Składnik
2% RDA
Calcium
12
mg
Składnik
16% RDA
Carbohydrate
41.32
g
Składnik
Carotene Beta
1.06
mg
Składnik
Chloride
490
mg
Składnik
Chlorine
1.98
mg
Składnik
Cholesterol
74.36
mg
Składnik
Chromium
3.51
µg
Składnik
Citric acid
35
mg
Składnik
Cobalt
0.35
µg
Składnik
Copper
0.05
mg
Składnik
Cystine
42
g
Składnik
43% RDA
Fat
30.36
g
Składnik
Fatty monounsaturated
12.78
g
Składnik
Fatty polyunsaturated
3.54
g
Składnik
Fatty saturated
10.64
g
Składnik
Fatty trans
0.54
g
Składnik
17% RDA
Fiber
4.36
g
Składnik
Fiber insoluble
2.46
g
Składnik
Fiber soluble
0.85
g
Składnik
Fluoride
7.3
mg
Składnik
Fructose
0.27
g
Składnik
Glicemyc Index
35
µg
Składnik
Glucose
0.41
g
Składnik
Glutamic acid
560
g
Składnik
Glutamine
280
g
Składnik
Glycine
77
g
Składnik
Histidine
42
g
Składnik
Hydroxyproline
7
g
Składnik
Inulin
0.14
g
Składnik
1% RDA
Iodine
1.86
µg
Składnik
13% RDA
Iron
1.82
mg
Składnik
Isoleucine
63
g
Składnik
Lactose
0.16
g
Składnik
Leucine
140
g
Składnik
Lignin
0.21
g
Składnik
Lutein
35
µg
Składnik
Lutein + zeaxanthin
0.3
mg
Składnik
Lysine
70
g
Składnik
4% RDA
Magnesium
13.52
mg
Składnik
Malic acid
14
g
Składnik
Manganese
0.36
mg
Składnik
Methionine
35
g
Składnik
Molybdenum
8.5
µg
Składnik
Natron
0.84
g
Składnik
Nickel
10.5
mg
Składnik
Omega 3
0.04
g
Składnik
Omega 6
0.35
g
Składnik
Oxalic acid
10.5
mg
Składnik
Phenylalanine
84
g
Składnik
30% RDA
Phosphorus
207.04
mg
Składnik
Phytosterols
17.5
mg
Składnik
15% RDA
Potassium
293.5
mg
Składnik
Proline
175
g
Składnik
37% RDA
Protein
18.62
g
Składnik
Protein Animal
15.82
g
Składnik
Protein Plant
0
g
Składnik
Quinic acid
3.5
g
Składnik
Retinol
0.52
µg
Składnik
Salt
3.11
g
Składnik
7% RDA
Selenium
3.68
µg
Składnik
Serine
98
g
Składnik
Silica
7
mg
Składnik
62% RDA
Sodium
1243.2
mg
Składnik
Starch
36.4
g
Składnik
Sucrose
1.34
g
Składnik
5% RDA
Sugar
2.57
g
Składnik
Sugar added
0.56
g
Składnik
Taurine
1.4
mg
Składnik
Threonine
63
g
Składnik
Total sugar alcohols
0.07
g
Składnik
Tryptophan
28
g
Składnik
Tyrosine
56
g
Składnik
Valine
84
g
Składnik
Vitamin A
1.24
µg
Składnik
Vitamin ARE
0.58
µg
Składnik
Vitamin B1 (Thiamin)
0.41
mg
Składnik
Vitamin B12 (Cobalamin)
1.6
µg
Składnik
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.25
mg
Składnik
Vitamin B3 (Niacin)
4.53
mg
Składnik
Vitamin B4 (Choline)
8.4
mg
Składnik
Vitamin B5 (Pantothenic acid)
0.19
mg
Składnik
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.36
mg
Składnik
Vitamin B7 (Biotin)
0.35
mg
Składnik
Vitamin B9 (Folate)
8.67
µg
Składnik
Vitamin C (Ascorbic acid)
0.25
mg
Składnik
Vitamin D
0.07
µg
Składnik
1% RDA
Vitamin E
0.11
mg
Składnik
5% RDA
Vitamin K
3.84
µg
Składnik
Water
83.79
g
Składnik
Zeaxanthin
7
µg
Składnik
32% RDA
Zinc
3.18
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Acidity | - | 3.15 g | - |
| Alanine | - | 70 g | - |
| Alcohol | - | 0.7 g | - |
| Arginine | - | 105 g | - |
| Ash | - | 3.55 g | - |
| Aspartic acid | - | 105 g | - |
| Beta-Glucan | - | 0.56 g | - |
| Betaine | - | 35 mg | - |
| Boron | - | 140 mg | - |
| Calcium | - | 12 mg | 2% |
| Carbohydrate | - | 41.32 g | 16% |
| Carotene Beta | - | 1.06 mg | - |
| Chloride | - | 490 mg | - |
| Chlorine | - | 1.98 mg | - |
| Cholesterol | - | 74.36 mg | - |
| Chromium | - | 3.51 µg | - |
| Citric acid | - | 35 mg | - |
| Cobalt | - | 0.35 µg | - |
| Copper | - | 0.05 mg | - |
| Cystine | - | 42 g | - |
| Fat | - | 30.36 g | 43% |
| Fatty monounsaturated | - | 12.78 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 3.54 g | - |
| Fatty saturated | - | 10.64 g | - |
| Fatty trans | - | 0.54 g | - |
| Fiber | - | 4.36 g | 17% |
| Fiber insoluble | - | 2.46 g | - |
| Fiber soluble | - | 0.85 g | - |
| Fluoride | - | 7.3 mg | - |
| Fructose | - | 0.27 g | - |
| Glicemyc Index | - | 35 µg | - |
| Glucose | - | 0.41 g | - |
| Glutamic acid | - | 560 g | - |
| Glutamine | - | 280 g | - |
| Glycine | - | 77 g | - |
| Histidine | - | 42 g | - |
| Hydroxyproline | - | 7 g | - |
| Inulin | - | 0.14 g | - |
| Iodine | - | 1.86 µg | 1% |
| Iron | - | 1.82 mg | 13% |
| Isoleucine | - | 63 g | - |
| Lactose | - | 0.16 g | - |
| Leucine | - | 140 g | - |
| Lignin | - | 0.21 g | - |
| Lutein | - | 35 µg | - |
| Lutein + zeaxanthin | - | 0.3 mg | - |
| Lysine | - | 70 g | - |
| Magnesium | - | 13.52 mg | 4% |
| Malic acid | - | 14 g | - |
| Manganese | - | 0.36 mg | - |
| Methionine | - | 35 g | - |
| Molybdenum | - | 8.5 µg | - |
| Natron | - | 0.84 g | - |
| Nickel | - | 10.5 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.04 g | - |
| Omega 6 | - | 0.35 g | - |
| Oxalic acid | - | 10.5 mg | - |
| Phenylalanine | - | 84 g | - |
| Phosphorus | - | 207.04 mg | 30% |
| Phytosterols | - | 17.5 mg | - |
| Potassium | - | 293.5 mg | 15% |
| Proline | - | 175 g | - |
| Protein | - | 18.62 g | 37% |
| Protein Animal | - | 15.82 g | - |
| Protein Plant | - | 0 g | - |
| Quinic acid | - | 3.5 g | - |
| Retinol | - | 0.52 µg | - |
| Salt | - | 3.11 g | - |
| Selenium | - | 3.68 µg | 7% |
| Serine | - | 98 g | - |
| Silica | - | 7 mg | - |
| Sodium | - | 1243.2 mg | 62% |
| Starch | - | 36.4 g | - |
| Sucrose | - | 1.34 g | - |
| Sugar | - | 2.57 g | 5% |
| Sugar added | - | 0.56 g | - |
| Taurine | - | 1.4 mg | - |
| Threonine | - | 63 g | - |
| Total sugar alcohols | - | 0.07 g | - |
| Tryptophan | - | 28 g | - |
| Tyrosine | - | 56 g | - |
| Valine | - | 84 g | - |
| Vitamin A | - | 1.24 µg | - |
| Vitamin ARE | - | 0.58 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.41 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 1.6 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.25 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 4.53 mg | - |
| Vitamin B4 (Choline) | - | 8.4 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothenic acid) | - | 0.19 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.36 mg | - |
| Vitamin B7 (Biotin) | - | 0.35 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 8.67 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbic acid) | - | 0.25 mg | - |
| Vitamin D | - | 0.07 µg | - |
| Vitamin E | - | 0.11 mg | 1% |
| Vitamin K | - | 3.84 µg | 5% |
| Water | - | 83.79 g | - |
| Zeaxanthin | - | 7 µg | - |
| Zinc | - | 3.18 mg | 32% |
Nie znaleziono składnika
