Diets Premium Diets Premium
Zaloguj się
Muffinki marchewkowe Low Carb
1 zdjęcie
2105

Muffinki marchewkowe Low Carb

Produkty wykorzystywane do słodzenia Dodatek do żywności Zastępniki cukru Sztuczne zastępniki cukru Erytrytol Nisko-węglowodanowa Marchewka Marchew Mufinki
Specyfikacja i kluczowe informacje
11 parametr
Parametr Wartość Parametr Wartość
Czas przygotowania
30 min
Ilość porcji
4
Cena (Lidl)
5.33 zł
Koszt jednej porcji
1.33 zł
Ilość składników potrzebnych do przygotowania
8
Ilość kalorii
106
Ilość kalorii na 1 porcję
27 kcal
Ilość białka na porcję
1g
Ilość tłuszczu na porcję
2g
Ilość węglowodanów na porcję
1g
Ilość błonnika na porcję
~

Ładowanie......

Składniki

Składniki

Przelicz dla porcji:
Mielone migdały

Mielone migdały

#Migdały
1 Łyżka (1 Łyżka (1 g)) • 6 kcal • 0.55 zł
Orzechy drzewne Zespół alergii doustnej związany z pyłkiem brzozy
B: 0.2g
T: 0.5g
W: 0.2g
6 kcal
Orzechy laskowe posiekane

Orzechy laskowe posiekane

#Orzechy Laskowe #Leszczyny
0.75 Łyżeczka (0.75 Łyżeczka (0.8 g)) • 5 kcal • 0.29 zł
Orzechy laskowe Orzechy drzewne
B: 0.1g
T: 0.5g
W: 0.1g
5 kcal
Ser twarogowy tłusty

Ser twarogowy tłusty

#Twaróg #Śmietanka #Ser Mleczny #Twaróg #Ser
6.25 Gram (6.3 Gram) • 11 kcal • 0.20 zł
Mleko Laktoza Podpuszczka
B: 1.1g
T: 0.6g
W: 0.2g
11 kcal
Jaja kurze całe (M)

Jaja kurze całe (M)

#Kurze Jajka
0.25 Sztuka (0.25 Sztuka (0.3 g)) • 0 kcal • 0.21 zł
Jaja Witamina B12 (Kobalamina)
B: 0g
T: 0g
W: 0g
0 kcal
Marchew

Marchew

#Marchew #Marchewka #Wegetariański #Wegetariański #Bezglutenowy
0.25 Sztuka (0.25 Sztuka (0.3 g)) • 0 kcal • 0.05 zł
Marchew
B: 0g
T: 0g
W: 0g
0 kcal
Wanilia mielona lub miąższ waniliowy

Wanilia mielona lub miąższ waniliowy

#Dieta DASH #Zdrowie Serca
0.13 Sztuka (0.13 Sztuka (0.1 g)) • 1 kcal • 0.01 zł
Wanilia
B: 0g
T: 0g
W: 0.1g
1 kcal
Erytrytol

Erytrytol

0.75 Łyżeczka (0.75 Łyżeczka (0.8 g)) • 3 kcal • 0.03 zł
B: 0g
T: 0g
W: 0.8g
3 kcal
Proszek do pieczenia

Proszek do pieczenia

#Piekarnictwo #Wegetariański #Zdrowe
0.25 Łyżeczka (0.25 Łyżeczka (0.3 g)) • 0 kcal • 0.01 zł
Siarczyny Pszenica Mleko Sód
B: 0g
T: 0g
W: 0g
0 kcal

Ładowanie......

Porównywarka Cen w Sieciach Handlowych

PRO Cennik & Mapa Sklepów Ceny w sklepach

Porównywarka Cen w Sieciach Handlowych — Muffinki marchewkowe Low Carb

Porównaj szacunkowy koszt zakupu w najpopularniejszych sieciach handlowych, przelicz porcje lub gramaturę i wyznacz trasę do najbliższego sklepu.

Najtaniej Biedronka
1,22 zł / 1 porcja
Przelicz dla porcji:
Wybierz sieć handlową
Koszt jednej porcji ( 1 porcja ) 1,22 zł
100 kcal 4,58 zł
20 g białko 16,71 zł
Odblokuj pełną porównywarkę cen we wszystkich sieciach oraz interaktywną mapę dojazdu w pakiecie PRO.
Wybierz sieć handlową 1 porcja 1 porcja 2 porcje 4 porcje Znajdź sklep na mapie i wyznacz trasę
Biedronka Najtaniej
1,22 zł 1,22 zł 2,44 zł 4,88 zł
Lidl +2%
1,25 zł 1,25 zł 2,50 zł 5,00 zł
Aldi +3%
1,26 zł 1,26 zł 2,52 zł 5,04 zł
Dino +5%
1,28 zł 1,28 zł 2,56 zł 5,12 zł
Kaufland +9%
1,33 zł 1,33 zł 2,66 zł 5,32 zł
Auchan +7%
1,30 zł 1,30 zł 2,60 zł 5,20 zł
Netto +6%
1,29 zł 1,29 zł 2,58 zł 5,16 zł
Carrefour +16%
1,41 zł 1,41 zł 2,82 zł 5,64 zł
Żabka +29%
1,57 zł 1,57 zł 3,14 zł 6,28 zł

Odtwarzacz głosowy

•

Odsłuchaj treść artykułu na żywo

0:00 / 0:00

Rozgrzej piekarnik do 160°C z grzaniem góra/dół lub do 140°C z termoobiegiem.

Sposób przygotowania

1
Rozgrzej piekarnik do 160 °C (grzanie góra–dół) lub 140 °C (z termoobiegiem).
2
Obierz marchewkę, zetrzyj ją na tarce o drobnych oczkach i przełóż na sitko, aby ociekła z nadmiaru soku.
3
W misce ubij jajko z twarogiem oraz miąższem waniliowym na kremową masę, a następnie wsyp mielone migdały, proszek do pieczenia i erytrytol i wymieszaj.
4
Odciśnij lekko w dłoni startą marchewkę, dodaj ją wraz z posiekanymi orzechami laskowymi do ciasta i delikatnie połącz składniki.
5
Przełóż masę do 4 foremek na muffinki i piecz w rozgrzanym piekarniku przez około 20 minut.

Ciasto na muffiny włóż do 4 foremek i piecz przez 20 minut.

Zawiera alergeny 18
Owoce różowate Jaja Mięso Siarczyny Musztarda Orzechy drzewne Zespół alergii doustnej związany z pyłkiem brzozy Orzechy laskowe Mleko Laktoza Podpuszczka Jaja Witamina B12 (Kobalamina) Marchew Wanilia Siarczyny Pszenica Sód

Ładowanie......

Składniki odżywcze

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (1 porcja)

Przelicz dla porcji:
Rozkład Makroskładników 1 porcja
27 kcal
Białko
1.5g
Tłuszcze
1.7g
Węglowodany
1.5g
Muffinki marchewkowe Low Carb
Bio-Analiza Przepis

Muffinki marchewkowe Low Carb

27 kcal B: 1.5g T: 1.7g W: 1.5g
Ładunek Glikemiczny
IG 65 ŁG 4
Niski
Okno Treningowe
30-60 min
Przed treningiem
Pełna Analiza
🔍
Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 101 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Ładowanie......

diet.schema.glucose_curve.title

Przelicz dla porcji:
Serie wykresu:
Horyzont czasu:
180 90 160 74 140 57 120 41 100 25 80 8 140 mg/dL 0 min 15 min 30 min 45 min 60 min 90 min 120 min 150 min 180 min 6 µU/mL 8 µU/mL 10 µU/mL 10 µU/mL 9 µU/mL 8 µU/mL 7 µU/mL 6 µU/mL 6 µU/mL 86 mg/dL 90 mg/dL 93 mg/dL 94 mg/dL 93 mg/dL 90 mg/dL 88 mg/dL 87 mg/dL 86 mg/dL 94 mg/dL
Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 0.8) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 94 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.
Ładunek Glikemiczny (GL) Niski
0.8 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)
65
Szczyt glukozy
94
mg/dL
Bufor B+T+Bł
1.5
🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku
Obecność białka (1.5 g), tłuszczów (1.7 g) oraz błonnika (0.3 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.
Węglowodany netto (przyswajalne) 1.2 g
Cukry proste: 0.8 g Błonnik spowalniający: 0.3 g
Kulinarne dopasowania

Powiązane przepisy

Odkryj dania z podobnymi składnikami i profilami smakowymi.

Zobacz wszystkie
Muffiny z marchewką i orzechami laskowymi
Produkty Wykorzystywane Do Słodzenia
Muffiny z marchewką i orzechami laskowymi
33 kcal ⏱ 20 min 4 porcje 3/5 ★
B: 5g • T: 10g • W: 18g
Surówka z marchwi i jabłek
Marchew
Surówka z marchwi i jabłek
77 kcal
B: 5g • T: 4g • W: 68g
Kremowa zupa z marchwi
Produkty Wykorzystywane Do Słodzenia
Kremowa zupa z marchwi
294 kcal ⏱ 45 min 2 porcje 2/5 ★
B: 8g • T: 270g • W: 16g
Muffinki Low Carb z musli
Produkty Wykorzystywane Do Słodzenia
Muffinki Low Carb z musli
31 kcal ⏱ 25 min 4 porcje 1/5 ★
B: 7g • T: 19g • W: 5g
Papryka i marchewka z dipem
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Papryka i marchewka z dipem
298 kcal ⏱ 5 min 1/5 ★
B: 90g • T: 106g • W: 102g
Low Carb Chili Con Carne z Marchewką
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Low Carb Chili Con Carne z Marchewką
175 kcal ⏱ 40 min 4 porcje 4/5 ★
B: 55g • T: 113g • W: 6g
Fit muffinki
Mufinki
Fit muffinki
129 kcal 10 porcje
B: 19g • T: 33g • W: 78g
Sałatka z jarmużem, pomidorami i marchewką
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Sałatka z jarmużem, pomidorami i marchewką
80 kcal ⏱ 15 min 3/5 ★
B: 20g • T: 19g • W: 41g
Jagodowe muffiny z otrębami
Płatki Zbożowe
Jagodowe muffiny z otrębami
140 kcal 12 porcje
B: 16g • T: 42g • W: 82g
Babeczki bananowo-owsiane
Owiesny
Babeczki bananowo-owsiane
366 kcal 2 porcje
B: 43g • T: 133g • W: 190g
Muffiny z cukinii i migdałów
Produkty Wykorzystywane Do Słodzenia
Muffiny z cukinii i migdałów
3 kcal ⏱ 25 min 6 porcje 2/5 ★
B: 0g • T: 1g • W: 2g
Muffinki serowo-szpinakowe
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Muffinki serowo-szpinakowe
83 kcal ⏱ 15 min 2 porcje 3/5 ★
B: 30g • T: 40g • W: 13g
Rosty z cukinii i marchewki z serkiem śmietankowym i łososiem
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Rosty z cukinii i marchewki z serkiem śmietankowym i łososiem
352 kcal ⏱ 40 min 2 porcje 3/5 ★
B: 78g • T: 267g • W: 8g
Kaszotto z kurczakiem, marchewką i groszkiem
Marchew
Kaszotto z kurczakiem, marchewką i groszkiem
524 kcal 2 porcje
B: 140g • T: 165g • W: 219g
Filety z kurczaka z marchewką i groszkiem
Marchew
Filety z kurczaka z marchewką i groszkiem
418 kcal
B: 148g • T: 186g • W: 84g
Kapusta kiszona z marchewką
Kapusta Kwaszona
Kapusta kiszona z marchewką
78 kcal
B: 15g • T: 6g • W: 56g
Kurczak słodko-kwaśny - Filety z kurczaka w sosie słodko-kwaśnym z ananasem, marchewką i papryką
Słodko-Kwaśne
Kurczak słodko-kwaśny - Filety z kurczaka w sosie słodko-kwaśnym z ananasem, marchewką i papryką
557 kcal
B: 162g • T: 124g • W: 272g
Zupa krem Marchewkowa z imbirem
Z Imbirem
Zupa krem Marchewkowa z imbirem
78 kcal ⏱ 30 min 3/5 ★
B: 44g • T: 16g • W: 18g
Low Carb Ricotta z jagodami
Produkty Wykorzystywane Do Słodzenia
Low Carb Ricotta z jagodami
281 kcal ⏱ 10 min 2 porcje 1/5 ★
B: 28g • T: 184g • W: 69g
Sałatka z czerwonej kapusty z marchewką i jabłkiem
Gemüse/Gemüse Frisch
Sałatka z czerwonej kapusty z marchewką i jabłkiem
387 kcal ⏱ 20 min 3/5 ★
B: 59g • T: 171g • W: 157g
Sałatka z kaszą jaglaną, marchewką i orzechami nerkowca
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Sałatka z kaszą jaglaną, marchewką i orzechami nerkowca
642 kcal ⏱ 20 min 3/5 ★
B: 63g • T: 214g • W: 364g
Sznycel wieprzowy z ziemniakami, groszkiem, marchewką i jogurtem pomarańczowym
Alkoholfreie Getränke/Frucht- Und Gemüsesäfte;Gemüse/Gemüsesäfte
Sznycel wieprzowy z ziemniakami, groszkiem, marchewką i jogurtem pomarańczowym
1167 kcal ⏱ 25 min 3/5 ★
B: 223g • T: 255g • W: 690g
Low Carb sałatka fitness z camembertem
Gemüse/Kräuter
Low Carb sałatka fitness z camembertem
473 kcal ⏱ 15 min 2 porcje 1/5 ★
B: 116g • T: 277g • W: 80g
Low Carb pierś z kurczaka na pędach bambusa
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Low Carb pierś z kurczaka na pędach bambusa
209 kcal ⏱ 50 min 2 porcje 4/5 ★
B: 56g • T: 11g • W: 142g
Low Carb sałatka fitness bez camembertu
Gemüse/Kräuter
Low Carb sałatka fitness bez camembertu
235 kcal ⏱ 15 min 2 porcje 1/5 ★
B: 62g • T: 105g • W: 68g
Low Carb Czekoladowo-kokosowe Brownies
Produkty Wykorzystywane Do Słodzenia
Low Carb Czekoladowo-kokosowe Brownies
50 kcal ⏱ 35 min 4 porcje 2/5 ★
B: 3g • T: 33g • W: 14g
Low Carb Truskawkowy kwark
Nisko-Węglowodanowa
Low Carb Truskawkowy kwark
165 kcal ⏱ 10 min 2 porcje 1/5 ★
B: 102g • T: 10g • W: 53g
Stek Low Carb z czerwoną kapustą
Gemüse/Gemüse Frisch
Stek Low Carb z czerwoną kapustą
581 kcal ⏱ 50 min 2 porcje 4/5 ★
B: 92g • T: 86g • W: 402g
Low Carb Omlet na szpinaku
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Low Carb Omlet na szpinaku
19 kcal ⏱ 15 min 2/5 ★
B: 2g • T: 11g • W: 7g
Low Carb Chia Jogurt
Produkty Wykorzystywane Do Słodzenia
Low Carb Chia Jogurt
273 kcal ⏱ 10 min 2 porcje 1/5 ★
B: 87g • T: 111g • W: 75g
Dla ćwiczących

Najnowsze diety

Odkryj inne plany żywieniowe o podobnych celach i składnikach.

Zobacz wszystkie
Siła Twojego Ciała – 4-tygodniowy wysokobiałkowy plan 1600 kcal dla zdrowej przemiany
Redukcja / Odchudzanie
Siła Twojego Ciała – 4-tygodniowy wysokobiałkowy plan 1600 kcal dla zdrowej przemiany
1600 kcal / dzień
Cel: Odchudzanie • Dieta Redukcyjna (Odchudzająca)
Wymarzona Forma – 4-tygodniowy plan redukcyjny 1800 kcal dla trwałej przemiany
Redukcja / Odchudzanie
Wymarzona Forma – 4-tygodniowy plan redukcyjny 1800 kcal dla trwałej przemiany
1800 kcal / dzień
Cel: Odchudzanie • Dieta Redukcyjna (Odchudzająca)
Slim Plan 28 – 28-dniowy plan redukcyjny 2000 kcal dla najlepszych efektów i zdrowej przemiany
Redukcja / Odchudzanie
Slim Plan 28 – 28-dniowy plan redukcyjny 2000 kcal dla najlepszych efektów i zdrowej przemiany
2000 kcal / dzień
Cel: Odchudzanie • Dieta Redukcyjna (Odchudzająca)
Protein Shape – 4-tygodniowy wysokobiałkowy plan żywieniowy 1600 kcal dla zdrowej przemiany i pewnej siebie sylwetki
Redukcja / Odchudzanie
Protein Shape – 4-tygodniowy wysokobiałkowy plan żywieniowy 1600 kcal dla zdrowej przemiany i pewnej siebie sylwetki
1600 kcal / dzień
Cel: Odchudzanie • Dieta Redukcyjna (Odchudzająca)
Protein Power 4 – 4-tygodniowa wysokobiałkowa dieta 2200 kcal dla energii i skutecznej redukcji wagi
Redukcja / Odchudzanie
Protein Power 4 – 4-tygodniowa wysokobiałkowa dieta 2200 kcal dla energii i skutecznej redukcji wagi
2200 kcal / dzień
Cel: Odchudzanie • Dieta Wysokobiałkowa (High-Protein)
Fit Body – 4-tygodniowy zdrowy plan redukcyjny 1400 kcal dla najlepszych efektów
Redukcja / Odchudzanie
Fit Body – 4-tygodniowy zdrowy plan redukcyjny 1400 kcal dla najlepszych efektów
1400 kcal / dzień
Cel: Odchudzanie • Dieta Redukcyjna (Odchudzająca)
Shape & Power – 4-tygodniowy plan treningowo-żywieniowy 1800 kcal dla silnego, szczupłego i zdrowego ciała
Redukcja / Odchudzanie
Shape & Power – 4-tygodniowy plan treningowo-żywieniowy 1800 kcal dla silnego, szczupłego i zdrowego ciała
1800 kcal / dzień
Cel: Odchudzanie • Dieta Niskowęglowodanowa (Low-Carb)
Protein Balance – miesięczny wysokobiałkowy plan żywieniowy 2000 kcal dla energii i trwałej równowagi
Wysokobiałkowe (High Protein)
Protein Balance – miesięczny wysokobiałkowy plan żywieniowy 2000 kcal dla energii i trwałej równowagi
2000 kcal / dzień
Cel: Odchudzanie • Dieta Wysokobiałkowa (High-Protein)
Zrób krok ku lepszemu – 4-tygodniowy wysokobiałkowy plan 1400 kcal dla zdrowej redukcji i nowej energii
Redukcja / Odchudzanie
Zrób krok ku lepszemu – 4-tygodniowy wysokobiałkowy plan 1400 kcal dla zdrowej redukcji i nowej energii
1400 kcal / dzień
Cel: Odchudzanie • Dieta Redukcyjna (Odchudzająca)
Reduction Pro – 28-dniowy plan żywieniowy 1600 kcal dla zdrowej i pewnej siebie sylwetki
Redukcja / Odchudzanie
Reduction Pro – 28-dniowy plan żywieniowy 1600 kcal dla zdrowej i pewnej siebie sylwetki
1800 kcal / dzień
Cel: Odchudzanie • Dieta Redukcyjna (Odchudzająca)
3 dniowa dieta oczyszczająca na 1700 kcal
Detoks / Oczyszczanie
3 dniowa dieta oczyszczająca na 1700 kcal
1700 kcal / dzień
Cel: Detox • Dieta Oczyszczająca (Detoks)
Przyspieszona Transformacja – plan żywieniowy bogaty w białko, 1600 kcal na 14 dni
Redukcja / Odchudzanie
Przyspieszona Transformacja – plan żywieniowy bogaty w białko, 1600 kcal na 14 dni
1600 kcal / dzień
Cel: Odchudzanie • Dieta Redukcyjna (Odchudzająca)
Ekspresowy Shape – plan żywieniowy proteinowy 1600 kcal – 3 tygodnie do lepszej formy
Redukcja / Odchudzanie
Ekspresowy Shape – plan żywieniowy proteinowy 1600 kcal – 3 tygodnie do lepszej formy
1600 kcal / dzień
Cel: Odchudzanie • Dieta Redukcyjna (Odchudzająca)
Plan Svena – 4-tygodniowy program 1500 kcal dla zdrowej energii i skutecznej przemiany
Redukcja / Odchudzanie
Plan Svena – 4-tygodniowy program 1500 kcal dla zdrowej energii i skutecznej przemiany
1500 kcal / dzień
Redukcja / Odchudzanie • Dieta Redukcyjna (Odchudzająca)
Ekspresowa dieta 1300 kcal - szybka redukcja w 4 tygodnie według Svena
Redukcja / Odchudzanie
Ekspresowa dieta 1300 kcal - szybka redukcja w 4 tygodnie według Svena
1300 kcal / dzień
Redukcja / Odchudzanie • Dieta Redukcyjna (Odchudzająca)
Ultra Niskowęglowodanowa Przemiana – 4-tygodniowy plan 1600 kcal dla lżejszego i zdrowszego ciała
Redukcja / Odchudzanie
Ultra Niskowęglowodanowa Przemiana – 4-tygodniowy plan 1600 kcal dla lżejszego i zdrowszego ciała
1600 kcal / dzień
Redukcja / Odchudzanie • Dieta Niskowęglowodanowa (Low-Carb)
Zrewolucjonizuj swoje ciało – 7-dniowy szybki plan proteinowy dla niezwykłej redukcji wagi
Redukcja / Odchudzanie
Zrewolucjonizuj swoje ciało – 7-dniowy szybki plan proteinowy dla niezwykłej redukcji wagi
1600 kcal / dzień
Cel: Odchudzanie • Dieta Redukcyjna (Odchudzająca)
Pełnia Energii – 4-tygodniowy wysokobiałkowy plan 1500 kcal dla redukcji wagi i wzmocnienia energii
Redukcja / Odchudzanie
Pełnia Energii – 4-tygodniowy wysokobiałkowy plan 1500 kcal dla redukcji wagi i wzmocnienia energii
1500 kcal / dzień
Cel: Odchudzanie • Dieta Redukcyjna (Odchudzająca)
Ekosystem Wszystkich Aplikacji

Dopasowane Narzędzia, Generatory i Kalkulatory Kliniczne

Wykorzystaj dedykowane aplikacje ekosystemu Diets Premium powiązane z tym tematem lub wylosuj kolejny zestaw narzędzi.

Wszystkie aplikacje

Najlepsze kategorie

Szybkie Posiłki (307) Insulinooporność (148) Dieta Wysokobiałkowa i Makro (142) Weganizm i Diety Roślinne (112) Dieta Śródziemnomorska (106) Dieta DASH (106) Nadciśnienie (106) Kontrola Cholesterolu (106) Utrata Wagi (102) Bezglutenu (99) Dieta Przeciwzapalna (74) Serce i Ciśnienie u Seniorów (65) Dieta Niskowęglowodanowa (54) Budowa Mięśni (34) Zdrowe Zamienniki (33) Meal Prep (32) Energia i Wytrzymałość (31) Dieta Ketogeniczna (22) Detoks Cukrowy i Łaknienie (5) Dieta Low FODMAP (1) IBS i SIBO (1) Alergie i Nietolerancje (1)

Typ diety

Wegetariański (614) Bezglutenowy (452) Wysokobiałkowa (452) Dieta Kardiologiczna (Zdrowe Serce) (290) Dieta Bez Wieprzowiny (237) Wysokie Wartości Błonnika (235) Dieta Standardowa (227) Wegetariański (204) Bez Laktozy (174) Śródziemnomorski (160) Odchudzanie (156) Przeciwzapalny (155) Dieta Pollotariańska (143) Nisko-węglowodanowa (132) Budowa Mięśni (124) Dieta DASH w Nadciśnieniu (107) Dieta o Niskim Indeksie Glikemicznym (Low-GI) (95) Mikrobiom Jelitowy (83) Dieta Pescetariańska (78) Dieta Fleksitariańska (67) Dieta Bogata w Kwasy Omega-3 (65) Dieta Lekkostrawna i Żołądkowa (64) Dieta Wspierająca Mózg i Koncentrację (59) Bez Laktozy (59) Insulinooporność (54) Ketogeniczna (53) Dieta Rekompozycyjna (51) Dieta dla Dzieci (49) Dieta Sportowa i Wydolnościowa (43) Dieta dla Mężczyzn (38)

Najlepsze tagi

Dieta DASH (106) Zdrowie Serca (106) Nadciśnienie (106) Sałatka (89) Kurczak (75) Owiesny (56) Bezglutenowy (53) Nisko-węglowodanowa (48) Pomidor (46) Szpinak (45) Banan (43) Wegetariański (42) Lżejsza Wersja (41) Koktajl (38) Bez Laktozy (38) Makaron (38) Ryż (38) Warzywa (38) Zupa (37) Warzywo (37) Awokado (36) Krupnik (35) Dieta Przyjazna Sercu (34) Jogurt (34) Obiad (33) Jabłko (32) Kolacja (32) Kontrola Cholesterolu (31) Wysokobiałkowa (30) Kanapki (27)

Udostępnij