1 / 1
1199
views
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://www.dietspremium.com/en/_mcp/food/greek-natural-yogurt
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://www.dietspremium.com/en/api/food/greek-natural-yogurt
1 zdjęcie
Greek Natural Yogurt
Base: 100g
Natural Yogurt
146 KCAL
KCAL / 100g
13.5g
Protein
7.5g
Fat
6g
Carbohydrates
AI Voice
Listen to the article content live
Profil Odżywczy & Bioaktywność
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
Składnik
Ash
1.2
g
Składnik
19% RDA
Calcium
150
mg
Składnik
2% RDA
Carbohydrate
6
g
Składnik
Cholesterol
10
mg
Składnik
11% RDA
Fat
7.5
g
Składnik
Fatty monounsaturated
2.25
g
Składnik
Fatty polyunsaturated
0.3
g
Składnik
Fatty saturated
4.5
g
Składnik
4% RDA
Fiber
1
g
Składnik
Iron
0.05
mg
Składnik
Lactose
4
g
Składnik
4% RDA
Magnesium
16.54
mg
Składnik
29% RDA
Phosphorus
202.5
mg
Składnik
11% RDA
Potassium
211.5
mg
Składnik
27% RDA
Protein
13.5
g
Składnik
Salt
0.13
g
Składnik
26% RDA
Selenium
14.55
µg
Składnik
3% RDA
Sodium
50
mg
Składnik
8% RDA
Sugar
4
g
Składnik
3% RDA
Vitamin A
27
µg
Składnik
Vitamin B1 (Thiamin)
0.03
mg
Składnik
Vitamin B12 (Cobalamin)
1.13
µg
Składnik
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.42
mg
Składnik
Vitamin B5 (Pantothenic acid)
0.5
mg
Składnik
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.05
mg
Składnik
Vitamin B9 (Folate)
7
µg
Składnik
Vitamin C (Ascorbic acid)
0.5
mg
Składnik
Water
78
g
Składnik
8% RDA
Zinc
0.78
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Ash | - | 1.2 g | - |
| Calcium | - | 150 mg | 19% |
| Carbohydrate | - | 6 g | 2% |
| Cholesterol | - | 10 mg | - |
| Fat | - | 7.5 g | 11% |
| Fatty monounsaturated | - | 2.25 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 0.3 g | - |
| Fatty saturated | - | 4.5 g | - |
| Fiber | - | 1 g | 4% |
| Iron | - | 0.05 mg | - |
| Lactose | - | 4 g | - |
| Magnesium | - | 16.54 mg | 4% |
| Phosphorus | - | 202.5 mg | 29% |
| Potassium | - | 211.5 mg | 11% |
| Protein | - | 13.5 g | 27% |
| Salt | - | 0.13 g | - |
| Selenium | - | 14.55 µg | 26% |
| Sodium | - | 50 mg | 3% |
| Sugar | - | 4 g | 8% |
| Vitamin A | - | 27 µg | 3% |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.03 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 1.13 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.42 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothenic acid) | - | 0.5 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.05 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 7 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbic acid) | - | 0.5 mg | - |
| Water | - | 78 g | - |
| Zinc | - | 0.78 mg | 8% |
Nie znaleziono składnika
