1 / 1
1 zdjęcie
687
views
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://www.dietspremium.com/en/_mcp/recipe/apricot-pear-cocktail
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://www.dietspremium.com/en/api/recipe/apricot-pear-cocktail
Apricot-pear cocktail
Cocktail
Apricots
Apricot
Pear
5 min
Preparation time
1
Portion
2
Number of ingredients needed for preparation
3
Calories
3 kcal
Contains 3 calories per portion.
0g
Protein/Portion
0g
Fat/Portion
1g
Carbs/Portion
~
Fiber/Portion
4 Piece
(4 Piece (4 g))
•
2
2
kcal
B: 0g
T: 0g
W: 0.5g
2 Piece
(2 Piece (2 g))
•
1
1
kcal
B: 0g
T: 0g
W: 0.3g
Calorie Requirement Coverage
0%
This recipe covers 0% of your daily calorie requirement.
Recipe: 3 kcal
•
Your requirement: 2638 kcal
AI Voice
Listen to the article content live
Recipe preparation steps
1
Pit the apricots and peel the banana.
2
Cut all the fruit into smaller pieces and place in a blender, blend until smooth.
3
If necessary, you can dilute the cocktail with water.
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Ash
0.03
g
SKŁADNIK
Beta-Cryptoxanthin
4.02
µg
SKŁADNIK
Beta-sitosterol
0.12
mg
SKŁADNIK
Boron
2.2
mg
SKŁADNIK
Calcium
1.16
mg
SKŁADNIK
Carbohydrate
0.77
g
SKŁADNIK
Carotene Beta
54.76
mg
SKŁADNIK
Chloride
0.1
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
0.06
mg
SKŁADNIK
Citric acid
1
mg
SKŁADNIK
Copper
0.01
mg
SKŁADNIK
Fat
0.01
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
0
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
0
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
0
g
SKŁADNIK
Fatty trans
0.06
g
SKŁADNIK
Fiber
0.11
g
SKŁADNIK
Fiber insoluble
0.07
g
SKŁADNIK
Fiber soluble
0.04
g
SKŁADNIK
Fluoride
0.02
mg
SKŁADNIK
Fructose
0.23
g
SKŁADNIK
Glicemyc Index
2.12
µg
SKŁADNIK
Glucose
0.15
g
SKŁADNIK
Iron
0.03
mg
SKŁADNIK
Lutein + zeaxanthin
4.44
mg
SKŁADNIK
Magnesium
0.44
mg
SKŁADNIK
Malic acid
1.6
g
SKŁADNIK
Manganese
0.01
mg
SKŁADNIK
Nickel
0.02
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0
g
SKŁADNIK
Omega 6
0
g
SKŁADNIK
Phosphorus
1.14
mg
SKŁADNIK
Phytosterols
0.16
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Potassium
13.36
mg
SKŁADNIK
Protein
0.05
g
SKŁADNIK
Quinic acid
0.6
g
SKŁADNIK
Salt
0
g
SKŁADNIK
Selenium
0.01
µg
SKŁADNIK
Sodium
0.08
mg
SKŁADNIK
Starch
0
g
SKŁADNIK
Sucrose
0.21
g
SKŁADNIK
1% RDA
Sugar
0.61
g
SKŁADNIK
Sugar added
0.02
g
SKŁADNIK
Total sugar alcohols
0.02
g
SKŁADNIK
1% RDA
Vitamin A
10.2
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.02
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
0.03
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folate)
0.3
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbic acid)
0.38
mg
SKŁADNIK
Vitamin D
0.02
µg
SKŁADNIK
Vitamin E
0.03
mg
SKŁADNIK
Vitamin K
0.22
µg
SKŁADNIK
Water
5.11
g
SKŁADNIK
Zinc
0.01
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Ash | - | 0.03 g | - |
| Beta-Cryptoxanthin | - | 4.02 µg | - |
| Beta-sitosterol | - | 0.12 mg | - |
| Boron | - | 2.2 mg | - |
| Calcium | - | 1.16 mg | - |
| Carbohydrate | - | 0.77 g | - |
| Carotene Beta | - | 54.76 mg | - |
| Chloride | - | 0.1 mg | - |
| Cholesterol | - | 0.06 mg | - |
| Citric acid | - | 1 mg | - |
| Copper | - | 0.01 mg | - |
| Fat | - | 0.01 g | - |
| Fatty monounsaturated | - | 0 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 0 g | - |
| Fatty saturated | - | 0 g | - |
| Fatty trans | - | 0.06 g | - |
| Fiber | - | 0.11 g | - |
| Fiber insoluble | - | 0.07 g | - |
| Fiber soluble | - | 0.04 g | - |
| Fluoride | - | 0.02 mg | - |
| Fructose | - | 0.23 g | - |
| Glicemyc Index | - | 2.12 µg | - |
| Glucose | - | 0.15 g | - |
| Iron | - | 0.03 mg | - |
| Lutein + zeaxanthin | - | 4.44 mg | - |
| Magnesium | - | 0.44 mg | - |
| Malic acid | - | 1.6 g | - |
| Manganese | - | 0.01 mg | - |
| Nickel | - | 0.02 mg | - |
| Omega 3 | - | 0 g | - |
| Omega 6 | - | 0 g | - |
| Phosphorus | - | 1.14 mg | - |
| Phytosterols | - | 0.16 mg | - |
| Potassium | - | 13.36 mg | 1% |
| Protein | - | 0.05 g | - |
| Quinic acid | - | 0.6 g | - |
| Salt | - | 0 g | - |
| Selenium | - | 0.01 µg | - |
| Sodium | - | 0.08 mg | - |
| Starch | - | 0 g | - |
| Sucrose | - | 0.21 g | - |
| Sugar | - | 0.61 g | 1% |
| Sugar added | - | 0.02 g | - |
| Total sugar alcohols | - | 0.02 g | - |
| Vitamin A | - | 10.2 µg | 1% |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 0.02 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 0.03 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 0.3 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbic acid) | - | 0.38 mg | - |
| Vitamin D | - | 0.02 µg | - |
| Vitamin E | - | 0.03 mg | - |
| Vitamin K | - | 0.22 µg | - |
| Water | - | 5.11 g | - |
| Zinc | - | 0.01 mg | - |
Nie znaleziono składnika
