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Dietary Fiber

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Dried Apricots
Dried Apricots
Dried Apricots
321 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 5g T: 1g W: 72g
Fresh Spinach
Spinach
Fresh Spinach
27 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 3g T: 0g W: 3g
Curry
Curry
Curry
370 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 14g T: 10g W: 56g
Dark Chocolate, 70-85% Cacao Solids
Sweets
Dark Chocolate, 70-85% Cacao Solids
598 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 8g T: 43g W: 46g
Pumpkin, raw
Gemüse/Gemüse Frisch
Pumpkin, raw
24 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 1g T: 0g W: 5g
Glarner scrapy
Milch Und Milchprodukte/Frischkäse Und Quark
Glarner scrapy
131 kcal / 100g ⚠️ 2 alergeny
B: 32g T: 1g W: 0g
Leaf pastels
Salzige Snacks/Blätterteiggebäcke
Leaf pastels
486 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 7g T: 33g W: 40g
Cocoa powder
Süssigkeiten/Schokolade Und Kakaoerzeugnisse;Alkoholfreie Getränke/Kakaogetränke
Cocoa powder
354 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 23g T: 25g W: 11g
Blanc battu with fruits and sweets
Milch Und Milchprodukte/Frischkäse Und Quark
Blanc battu with fruits and sweets
67 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 8g T: 0g W: 8g
Tilsiter, pasteurized, full-fat
Milch Und Milchprodukte/Hartkäse
Tilsiter, pasteurized, full-fat
348 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 24g T: 28g W: 0g
Root and tuber vegetables, cooked (without addition of fat and salt)
Gemüse/Gemüse Gekocht (Inkl. Konserven
Root and tuber vegetables, cooked (without addition of fat and salt)
32 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 1g T: 0g W: 7g
Pizza hawaii, baked
Gerichte/Italienische Gerichte
Pizza hawaii, baked
192 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 10g T: 6g W: 24g
Cotechino
Fleisch- Und Wurstwaren/Rohwurstware
Cotechino
450 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 17g T: 42g W: 0g
Schoggibrötli
Süssigkeiten/Sonstige Süsse Backwaren
Schoggibrötli
362 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 9g T: 14g W: 50g
Cordon bleu with pork, fried
Fleisch Und Innereien/Schwein
Cordon bleu with pork, fried
239 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 23g T: 12g W: 10g
Cabbage vegetables (average), raw
Gemüse/Gemüse Frisch
Cabbage vegetables (average), raw
26 kcal / 100g ⚠️ 1 alergen
B: 2g T: 0g W: 3g
Wild Meat Terrine
Fleisch Und Innereien/Wild
Wild Meat Terrine
240 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 16g T: 19g W: 2g
Fruit (cut), raw
Früchte/Früchte Frisch
Fruit (cut), raw
49 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 1g T: 0g W: 11g
Mangold, steamed (no added salt)
Gemüse/Gemüse Gekocht (Inkl. Konserven
Mangold, steamed (no added salt)
27 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 3g T: 0g W: 3g
Béchamel sauce, homemade
Verschiedenes/Saucen
Béchamel sauce, homemade
146 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 4g T: 10g W: 10g
Hunter Sauce
Verschiedenes/Saucen
Hunter Sauce
57 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 2g T: 2g W: 8g
Peach
Früchte/Früchte Frisch
Peach
40 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 1g T: 0g W: 9g
Sauer Half-Frame
Sauer Half-Frame
173 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 3g T: 17g W: 3g
Hut Nature Cheese
Milch Und Milchprodukte/Frischkäse Und Quark
Hut Nature Cheese
100 kcal / 100g ⚠️ 2 alergeny
B: 12g T: 5g W: 2g
Taboule, Prepared (with Bulgur)
Gerichte/Salate
Taboule, Prepared (with Bulgur)
105 kcal / 100g
B: 2g T: 6g W: 12g
Raw Mandarins
Früchte/Früchte Frisch
Raw Mandarins
42 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 1g T: 0g W: 9g
White Cabbage, Raw
Gemüse/Gemüse Frisch
White Cabbage, Raw
29 kcal / 100g ⚠️ 2 alergeny
B: 1g T: 1g W: 5g
Petit Beurre with Chocolate
Süssigkeiten/Guetzli
Petit Beurre with Chocolate
478 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 8g T: 21g W: 64g
Cannelloni with Spinach and Ricotta, Prepared
Gerichte/Italienische Gerichte
Cannelloni with Spinach and Ricotta, Prepared
218 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 8g T: 14g W: 15g
White Bread
Brote;Flocken Und Frühstückscerealien/Brote Und Brotwaren
White Bread
237 kcal / 100g ⚠️ 3 alergeny
B: 9g T: 1g W: 49g

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