1 / 1
1 zdjęcie
1190
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://www.dietspremium.com/en/_mcp/food/dried-apricots
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://www.dietspremium.com/en/api/food/dried-apricots
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Alanine
0.15
g
SKŁADNIK
Arginine
0.12
g
SKŁADNIK
Ash
3.1
g
SKŁADNIK
Aspartic acid
0.45
g
SKŁADNIK
Beta-Cryptoxanthin
108
µg
SKŁADNIK
Beta-carotene
3604
µg
SKŁADNIK
Beta-sitosterol
10
mg
SKŁADNIK
Boron
1.1
mg
SKŁADNIK
17% RDA
Calcium
139
mg
SKŁADNIK
Calories
241
kcal
SKŁADNIK
28% RDA
Carbohydrate
72.2
g
SKŁADNIK
Carbohydrates other
18.76
g
SKŁADNIK
Chloride
10
mg
SKŁADNIK
Chlorine
30
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
1
mg
SKŁADNIK
Citric acid
300
mg
SKŁADNIK
Copper
0.77
mg
SKŁADNIK
Cysteine
0.03
g
SKŁADNIK
Cystine
0.04
g
SKŁADNIK
Dietary Fiber
10.3
g
SKŁADNIK
Energy
1008
kJ
SKŁADNIK
2% RDA
Fat
1.2
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
0.54
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
0.24
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
0.06
g
SKŁADNIK
Fatty trans
1
g
SKŁADNIK
41% RDA
Fiber
10.3
g
SKŁADNIK
Fiber insoluble
8.2
g
SKŁADNIK
Fiber soluble
2.1
g
SKŁADNIK
Fructose
12.01
g
SKŁADNIK
Glucose
12.67
g
SKŁADNIK
Glutamic acid
0.6
g
SKŁADNIK
Glycine
0.12
g
SKŁADNIK
Histidine
0.07
g
SKŁADNIK
Insoluble fiber
8.2
g
SKŁADNIK
26% RDA
Iron
3.6
mg
SKŁADNIK
Isoleucine
0.14
g
SKŁADNIK
Leucine
0.25
g
SKŁADNIK
Lignin
0.2
g
SKŁADNIK
Lutein + zeaxanthin
89
mg
SKŁADNIK
Lysine
0.18
g
SKŁADNIK
11% RDA
Magnesium
42
mg
SKŁADNIK
Malic acid
1200
g
SKŁADNIK
Manganese
0.93
mg
SKŁADNIK
Methionine
0.04
g
SKŁADNIK
Omega 3
0.02
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.2
g
SKŁADNIK
Oxalic acid
12
mg
SKŁADNIK
Phenylalanine
0.14
g
SKŁADNIK
18% RDA
Phosphorus
127
mg
SKŁADNIK
Phytosterols
15
mg
SKŁADNIK
83% RDA
Potassium
1666
mg
SKŁADNIK
Proline
0.15
g
SKŁADNIK
11% RDA
Protein
5.4
g
SKŁADNIK
Protein Animal
1
g
SKŁADNIK
Protein Plant
5.4
g
SKŁADNIK
Quinic acid
100
g
SKŁADNIK
Salt
0.01
g
SKŁADNIK
2% RDA
Selenium
1.2
µg
SKŁADNIK
Serine
0.13
g
SKŁADNIK
Simple Sugars
53.44
g
SKŁADNIK
Sodium
5
mg
SKŁADNIK
Soluble fiber
2.1
g
SKŁADNIK
Starch
0.5
g
SKŁADNIK
Sucrose
30.9
g
SKŁADNIK
107% RDA
Sugar
53.44
g
SKŁADNIK
Sugar added
1
g
SKŁADNIK
Sulfur
20
mg
SKŁADNIK
Threonine
0.15
g
SKŁADNIK
Total Carbohydrates
72.2
g
SKŁADNIK
Total Fat
1.2
g
SKŁADNIK
Total sugar alcohols
1
g
SKŁADNIK
Tryptophan
0.03
g
SKŁADNIK
Tyrosine
0.08
g
SKŁADNIK
Valine
0.16
g
SKŁADNIK
163% RDA
Vitamin A
1307
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.18
mg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.3
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
4.85
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothenic acid)
0.5
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.42
mg
SKŁADNIK
Vitamin B7 (Biotin)
2.5
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folate)
10
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbic acid)
31.7
mg
SKŁADNIK
7% RDA
Vitamin D
1
µg
SKŁADNIK
25% RDA
Vitamin E
3.03
mg
SKŁADNIK
5% RDA
Vitamin K
3.5
µg
SKŁADNIK
Water
3.3
g
SKŁADNIK
8% RDA
Zinc
0.84
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alanine | - | 0.15 g | - |
| Arginine | - | 0.12 g | - |
| Ash | - | 3.1 g | - |
| Aspartic acid | - | 0.45 g | - |
| Beta-Cryptoxanthin | - | 108 µg | - |
| Beta-carotene | - | 3604 µg | - |
| Beta-sitosterol | - | 10 mg | - |
| Boron | - | 1.1 mg | - |
| Calcium | - | 139 mg | 17% |
| Calories | - | 241 kcal | - |
| Carbohydrate | - | 72.2 g | 28% |
| Carbohydrates other | - | 18.76 g | - |
| Chloride | - | 10 mg | - |
| Chlorine | - | 30 mg | - |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Citric acid | - | 300 mg | - |
| Copper | - | 0.77 mg | - |
| Cysteine | - | 0.03 g | - |
| Cystine | - | 0.04 g | - |
| Dietary Fiber | - | 10.3 g | - |
| Energy | - | 1008 kJ | - |
| Fat | - | 1.2 g | 2% |
| Fatty monounsaturated | - | 0.54 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 0.24 g | - |
| Fatty saturated | - | 0.06 g | - |
| Fatty trans | - | 1 g | - |
| Fiber | - | 10.3 g | 41% |
| Fiber insoluble | - | 8.2 g | - |
| Fiber soluble | - | 2.1 g | - |
| Fructose | - | 12.01 g | - |
| Glucose | - | 12.67 g | - |
| Glutamic acid | - | 0.6 g | - |
| Glycine | - | 0.12 g | - |
| Histidine | - | 0.07 g | - |
| Insoluble fiber | - | 8.2 g | - |
| Iron | - | 3.6 mg | 26% |
| Isoleucine | - | 0.14 g | - |
| Leucine | - | 0.25 g | - |
| Lignin | - | 0.2 g | - |
| Lutein + zeaxanthin | - | 89 mg | - |
| Lysine | - | 0.18 g | - |
| Magnesium | - | 42 mg | 11% |
| Malic acid | - | 1200 g | - |
| Manganese | - | 0.93 mg | - |
| Methionine | - | 0.04 g | - |
| Omega 3 | - | 0.02 g | - |
| Omega 6 | - | 0.2 g | - |
| Oxalic acid | - | 12 mg | - |
| Phenylalanine | - | 0.14 g | - |
| Phosphorus | - | 127 mg | 18% |
| Phytosterols | - | 15 mg | - |
| Potassium | - | 1666 mg | 83% |
| Proline | - | 0.15 g | - |
| Protein | - | 5.4 g | 11% |
| Protein Animal | - | 1 g | - |
| Protein Plant | - | 5.4 g | - |
| Quinic acid | - | 100 g | - |
| Salt | - | 0.01 g | - |
| Selenium | - | 1.2 µg | 2% |
| Serine | - | 0.13 g | - |
| Simple Sugars | - | 53.44 g | - |
| Sodium | - | 5 mg | - |
| Soluble fiber | - | 2.1 g | - |
| Starch | - | 0.5 g | - |
| Sucrose | - | 30.9 g | - |
| Sugar | - | 53.44 g | 107% |
| Sugar added | - | 1 g | - |
| Sulfur | - | 20 mg | - |
| Threonine | - | 0.15 g | - |
| Total Carbohydrates | - | 72.2 g | - |
| Total Fat | - | 1.2 g | - |
| Total sugar alcohols | - | 1 g | - |
| Tryptophan | - | 0.03 g | - |
| Tyrosine | - | 0.08 g | - |
| Valine | - | 0.16 g | - |
| Vitamin A | - | 1307 µg | 163% |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.18 mg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.3 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 4.85 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothenic acid) | - | 0.5 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.42 mg | - |
| Vitamin B7 (Biotin) | - | 2.5 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 10 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbic acid) | - | 31.7 mg | - |
| Vitamin D | - | 1 µg | 7% |
| Vitamin E | - | 3.03 mg | 25% |
| Vitamin K | - | 3.5 µg | 5% |
| Water | - | 3.3 g | - |
| Zinc | - | 0.84 mg | 8% |
Nie znaleziono składnika
