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Petersiliengrün
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KCAL / 100g
2.97g
Eiweiß
0.79g
Fett
6.33g
carbohydrate.chart
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Eiweiß | 2.97 g |
| Zellulose | 3.3 g |
| Cholesterin | 1 mg |
| Zucker | 0.85 g |
| Zink | 1.07 mg |
| Phosphor | 58 mg |
| Kcal | 36 kcal |
| Kj | 151 kJ |
| Folate | 152 µg |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.22 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0.13 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.33 g |
| Lutein + zeaxanthin | 5561 mg |
| Magnesium | 50 mg |
| Mangan | 0.16 mg |
| Kupfer | 0.15 mg |
| Omega 3 | 0.13 g |
| Omega 6 | 0.2 g |
| Asche | 2.19 g |
| Kalium | 554 mg |
| Selenium | 0.1 µg |
| Natrium | 56 mg |
| Fett | 0.79 g |
| Calcium | 138 mg |
| Vitamin A | 421 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.09 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.1 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 1.31 mg |
| Vitamin B4 (Cholin) | 12.8 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.09 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 152 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 133 mg |
| Vitamin D | 1 µg |
| Vitamin E | 0.75 mg |
| Vitamin K | 1640 µg |
| Wasser | 87.71 g |
| Kohlenhydrat | 6.33 g |
| Eisen | 3.33 mg |
| Beta-Carotin | 5054 µg |
