1 / 1
1 zdjęcie
1198
Model Context Protocol (MCP)
Andere KI-Anwendungen können mithilfe der Authentifizierung strukturierte JSON-Daten für diese Entität abrufen.
https://www.dietspremium.com/de/_mcp/food/karotte
API Route
Direkter Zugriff auf strukturierte JSON-Daten über einen dedizierten API-Endpunkt.
https://www.dietspremium.com/de/api/food/karotte
Karotte
Basis: 100g
Karotten
41 KCAL
KCAL / 100g
1g
Eiweiß
0.2g
Fett
8.7g
Kohlenhydrate
KI-Sprecher
Artikelinhalt live anhören
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nährstoffe
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Alpha-Linolensäure
0
g
SKŁADNIK
Asche
1.1
g
SKŁADNIK
Beta-glucan
1
g
SKŁADNIK
Beta-sitosterin
8
mg
SKŁADNIK
Bor
0.2
mg
SKŁADNIK
5% RDA
Calcium
36
mg
SKŁADNIK
Carotin Beta
8285
mg
SKŁADNIK
Chlorid
60
mg
SKŁADNIK
Cholesterin
1
mg
SKŁADNIK
Einfach ungesättigte Fettsäuren
0.01
g
SKŁADNIK
4% RDA
Eisen
0.5
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Eiweiß
1
g
SKŁADNIK
Faserlöslich
1.8
g
SKŁADNIK
Faserunlöslich
1.8
g
SKŁADNIK
Fett
0.2
g
SKŁADNIK
Fett, gesamt
0.24
g
SKŁADNIK
Fettlöslicher Ballaststoff
2.4
g
SKŁADNIK
Fettsäuren Trans
1
g
SKŁADNIK
Fitosterol
12
mg
SKŁADNIK
Folate
19
µg
SKŁADNIK
Fructose
0.9
g
SKŁADNIK
Gesättigte Fettsäuren
0.04
g
SKŁADNIK
Glucose
0.9
g
SKŁADNIK
Jod
0.7
µg
SKŁADNIK
14% RDA
Kalium
282
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Kohlenhydrat
8.7
g
SKŁADNIK
Kohlenhydrate, gesamt
9.6
g
SKŁADNIK
Kupfer
0.1
mg
SKŁADNIK
Linolsäure
0.12
g
SKŁADNIK
Lutein + zeaxanthin
256
mg
SKŁADNIK
Lycopin
0.1
µg
SKŁADNIK
Löslicher Ballaststoff
1.2
g
SKŁADNIK
4% RDA
Magnesium
16
mg
SKŁADNIK
Malinsäure
0.1
g
SKŁADNIK
Mangan
0.19
mg
SKŁADNIK
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
0.12
g
SKŁADNIK
4% RDA
Natrium
82
mg
SKŁADNIK
Oleinsäure
0.01
g
SKŁADNIK
Omega 3
0
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.12
g
SKŁADNIK
Oxalsäure
50
mg
SKŁADNIK
Palmitic Acid
0.03
g
SKŁADNIK
5% RDA
Phosphor
32
mg
SKŁADNIK
Quininsäure
0.01
g
SKŁADNIK
Saccharose
2
g
SKŁADNIK
Salz
0.2
g
SKŁADNIK
Selenium
0.1
µg
SKŁADNIK
Stearic Acid
0.01
g
SKŁADNIK
Stickstoff
0.02
g
SKŁADNIK
Stärke
1.4
g
SKŁADNIK
207% RDA
Vitamin A
1656
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.05
mg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.05
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
0.45
mg
SKŁADNIK
Vitamin B4 (Cholin)
8.8
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0.27
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.15
mg
SKŁADNIK
Vitamin B7 (Biotin)
0.6
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folsäure)
19
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbinsäure)
3.4
mg
SKŁADNIK
7% RDA
Vitamin D
1
µg
SKŁADNIK
Vitamin D3
1
µg
SKŁADNIK
4% RDA
Vitamin E
0.51
mg
SKŁADNIK
18% RDA
Vitamin K
13.2
µg
SKŁADNIK
Wasser
87.2
g
SKŁADNIK
14% RDA
Zellulose
3.6
g
SKŁADNIK
3% RDA
Zink
0.34
mg
SKŁADNIK
Zitronensäure
0.05
mg
SKŁADNIK
9% RDA
Zucker
4.7
g
SKŁADNIK
Zuckeralkohole
1
g
SKŁADNIK
Zuckeralkohole insgesamt
1
g
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alpha-Linolensäure | - | 0 g | - |
| Asche | - | 1.1 g | - |
| Beta-glucan | - | 1 g | - |
| Beta-sitosterin | - | 8 mg | - |
| Bor | - | 0.2 mg | - |
| Calcium | - | 36 mg | 5% |
| Carotin Beta | - | 8285 mg | - |
| Chlorid | - | 60 mg | - |
| Cholesterin | - | 1 mg | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.01 g | - |
| Eisen | - | 0.5 mg | 4% |
| Eiweiß | - | 1 g | 2% |
| Faserlöslich | - | 1.8 g | - |
| Faserunlöslich | - | 1.8 g | - |
| Fett | - | 0.2 g | - |
| Fett, gesamt | - | 0.24 g | - |
| Fettlöslicher Ballaststoff | - | 2.4 g | - |
| Fettsäuren Trans | - | 1 g | - |
| Fitosterol | - | 12 mg | - |
| Folate | - | 19 µg | - |
| Fructose | - | 0.9 g | - |
| Gesättigte Fettsäuren | - | 0.04 g | - |
| Glucose | - | 0.9 g | - |
| Jod | - | 0.7 µg | - |
| Kalium | - | 282 mg | 14% |
| Kohlenhydrat | - | 8.7 g | 3% |
| Kohlenhydrate, gesamt | - | 9.6 g | - |
| Kupfer | - | 0.1 mg | - |
| Linolsäure | - | 0.12 g | - |
| Lutein + zeaxanthin | - | 256 mg | - |
| Lycopin | - | 0.1 µg | - |
| Löslicher Ballaststoff | - | 1.2 g | - |
| Magnesium | - | 16 mg | 4% |
| Malinsäure | - | 0.1 g | - |
| Mangan | - | 0.19 mg | - |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.12 g | - |
| Natrium | - | 82 mg | 4% |
| Oleinsäure | - | 0.01 g | - |
| Omega 3 | - | 0 g | - |
| Omega 6 | - | 0.12 g | - |
| Oxalsäure | - | 50 mg | - |
| Palmitic Acid | - | 0.03 g | - |
| Phosphor | - | 32 mg | 5% |
| Quininsäure | - | 0.01 g | - |
| Saccharose | - | 2 g | - |
| Salz | - | 0.2 g | - |
| Selenium | - | 0.1 µg | - |
| Stearic Acid | - | 0.01 g | - |
| Stickstoff | - | 0.02 g | - |
| Stärke | - | 1.4 g | - |
| Vitamin A | - | 1656 µg | 207% |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.05 mg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.05 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 0.45 mg | - |
| Vitamin B4 (Cholin) | - | 8.8 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | - | 0.27 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 0.15 mg | - |
| Vitamin B7 (Biotin) | - | 0.6 mg | - |
| Vitamin B9 (Folsäure) | - | 19 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | - | 3.4 mg | - |
| Vitamin D | - | 1 µg | 7% |
| Vitamin D3 | - | 1 µg | - |
| Vitamin E | - | 0.51 mg | 4% |
| Vitamin K | - | 13.2 µg | 18% |
| Wasser | - | 87.2 g | - |
| Zellulose | - | 3.6 g | 14% |
| Zink | - | 0.34 mg | 3% |
| Zitronensäure | - | 0.05 mg | - |
| Zucker | - | 4.7 g | 9% |
| Zuckeralkohole | - | 1 g | - |
| Zuckeralkohole insgesamt | - | 1 g | - |
Nie znaleziono składnika
