Brombeerkuchen, hausgemacht, gebacken (mit Kuchenteig)
136
KCAL / 100g
3.2g
Eiweiß
6.9g
Fett
15.2g
Kohlenhydrate
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Alkohol | 1 g |
| Eiweiß | 3.2 g |
| Zellulose | 4.5 g |
| Faserunlöslich | 3 g |
| Faserlöslich | 1.5 g |
| Chlor | 150 mg |
| Chlorid | 150 mg |
| Cholesterin | 18 mg |
| Chromium | 2 µg |
| Zucker | 5.8 g |
| Zucker hinzugefügt | 4.5 g |
| Zink | 0.4 mg |
| Fluorid | 0.01 mg |
| Phosphor | 50 mg |
| Fructose | 2.1 g |
| Glucose | 1.5 g |
| Glicemyc Index | 55 µg |
| Jod | 3.2 µg |
| Carotin Beta | 57 mg |
| Folate | 9.3 µg |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 2.6 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 3 g |
| Fettsäuren Trans | 0.1 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 1 g |
| Laktose | 0.1 g |
| Lutein + zeaxanthin | 20 mg |
| Magnesium | 19 mg |
| Mangan | 0.2 mg |
| Kupfer | 0.06 mg |
| Molybdän | 5 µg |
| Natron | 89 g |
| Omega 3 | 0.05 g |
| Omega 6 | 0.9 g |
| Asche | 1.2 g |
| Kalium | 150 mg |
| Retinol | 8 µg |
| Saccharose | 2.2 g |
| Selenium | 4 µg |
| Stärke | 9.4 g |
| Natrium | 150 mg |
| Salz | 0.2 g |
| Fett | 6.9 g |
| Calcium | 34 mg |
| Vitamin A | 13 µg |
| Vitamin ARE | 18 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.03 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0.08 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.06 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0.33 mg |
| Vitamin B4 (Cholin) | 15 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0.32 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.04 mg |
| Vitamin B7 (Biotin) | 1.5 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 9.3 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 5.7 mg |
| Vitamin D | 0.1 µg |
| Vitamin D3 | 0.1 µg |
| Vitamin E | 1.2 mg |
| Vitamin K | 160 µg |
| Wasser | 71 g |
| Kohlenhydrat | 15.2 g |
| Eisen | 0.6 mg |