1 / 1
1 zdjęcie
1291
Model Context Protocol (MCP)
Andere KI-Anwendungen können mithilfe der Authentifizierung strukturierte JSON-Daten für diese Entität abrufen.
https://www.dietspremium.com/de/_mcp/food/erbsen-konserve
API Route
Direkter Zugriff auf strukturierte JSON-Daten über einen dedizierten API-Endpunkt.
https://www.dietspremium.com/de/api/food/erbsen-konserve
Erbsen (Konserve)
Basis: 100g
Erbsen
78 KCAL
KCAL / 100g
4.8g
Eiweiß
0.8g
Fett
12.8g
Kohlenhydrate
KI-Sprecher
Artikelinhalt live anhören
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nährstoffe
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Alanina
0.12
g
SKŁADNIK
Alkohol
1
g
SKŁADNIK
Alpha-Linolensäure
0.05
g
SKŁADNIK
Arginin
0.25
g
SKŁADNIK
Asche
1.3
g
SKŁADNIK
Aspartinsäure
0.3
g
SKŁADNIK
Beta-sitosterin
10
mg
SKŁADNIK
Bor
0.2
mg
SKŁADNIK
4% RDA
Calcium
32
mg
SKŁADNIK
Carotin Beta
400
mg
SKŁADNIK
Chlor
420
mg
SKŁADNIK
Chlorid
650
mg
SKŁADNIK
Cholesterin
1
mg
SKŁADNIK
Chromium
2
µg
SKŁADNIK
Cystein
0.03
g
SKŁADNIK
Einfach ungesättigte Fettsäuren
0.1
g
SKŁADNIK
Einfach ungesättigte Fettsäuren 18:1 c
0.1
g
SKŁADNIK
11% RDA
Eisen
1.6
mg
SKŁADNIK
10% RDA
Eiweiß
4.8
g
SKŁADNIK
Faserlöslich
1.5
g
SKŁADNIK
Faserunlöslich
3.6
g
SKŁADNIK
1% RDA
Fett
0.8
g
SKŁADNIK
Fettsäuren Trans
1
g
SKŁADNIK
Fitosterol
15
mg
SKŁADNIK
Fluorid
0.01
mg
SKŁADNIK
Fructose
0.5
g
SKŁADNIK
Galaktose
1
g
SKŁADNIK
Gesättigte Fettsäuren
0.1
g
SKŁADNIK
Glicemyc Index
54
µg
SKŁADNIK
Glucose
1.5
g
SKŁADNIK
Glutamin
0.5
g
SKŁADNIK
Glutaminsäure
0.4
g
SKŁADNIK
Glycin
0.1
g
SKŁADNIK
Histidin
0.06
g
SKŁADNIK
Hydroxyprolin
1
g
SKŁADNIK
Inulin
0.2
g
SKŁADNIK
Isoleucin
0.12
g
SKŁADNIK
3% RDA
Jod
5.2
µg
SKŁADNIK
10% RDA
Kalium
200
mg
SKŁADNIK
Kieselsäure
2
mg
SKŁADNIK
Kobalt
0
µg
SKŁADNIK
5% RDA
Kohlenhydrat
12.8
g
SKŁADNIK
Kupfer
0.18
mg
SKŁADNIK
Laktose
1
g
SKŁADNIK
Leucin
0.2
g
SKŁADNIK
Linolsäure
0.3
g
SKŁADNIK
Lutein
1300
µg
SKŁADNIK
Lysin
0.2
g
SKŁADNIK
6% RDA
Magnesium
21
mg
SKŁADNIK
Maltose
1
g
SKŁADNIK
Mangan
0.3
mg
SKŁADNIK
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
0.4
g
SKŁADNIK
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 18:2 n-6
0.3
g
SKŁADNIK
Methionin
0.03
g
SKŁADNIK
Molybdän
15
µg
SKŁADNIK
15% RDA
Natrium
300
mg
SKŁADNIK
Natron
270
g
SKŁADNIK
Nickel
0.05
mg
SKŁADNIK
Oleinsäure
0.1
g
SKŁADNIK
Omega 3
0.05
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.35
g
SKŁADNIK
Oxalsäure
5
mg
SKŁADNIK
Pflanzliche Eiweiße
4.8
g
SKŁADNIK
Phenylalanin
0.12
g
SKŁADNIK
12% RDA
Phosphor
83
mg
SKŁADNIK
Proline
0.1
g
SKŁADNIK
Saccharose
2.5
g
SKŁADNIK
Salz
0.7
g
SKŁADNIK
Schwefel
20
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Selenium
1.5
µg
SKŁADNIK
Serine
0.14
g
SKŁADNIK
Stärke
8.3
g
SKŁADNIK
Taurin
1
mg
SKŁADNIK
Theobromin
1
mg
SKŁADNIK
Thrombonin
0.1
g
SKŁADNIK
Tryptophan
0.03
g
SKŁADNIK
Tyrosin
0.08
g
SKŁADNIK
Valin
0.15
g
SKŁADNIK
4% RDA
Vitamin A
33
µg
SKŁADNIK
Vitamin ARE
67
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.12
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
1
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.08
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
1
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0.13
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.05
mg
SKŁADNIK
Vitamin B7 (Biotin)
20
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folsäure)
40
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbinsäure)
9
mg
SKŁADNIK
4% RDA
Vitamin E
0.5
mg
SKŁADNIK
160% RDA
Vitamin K
120
µg
SKŁADNIK
Wasser
76
g
SKŁADNIK
Zeaxanthin
200
µg
SKŁADNIK
20% RDA
Zellulose
5.1
g
SKŁADNIK
6% RDA
Zink
0.6
mg
SKŁADNIK
9% RDA
Zucker
4.5
g
SKŁADNIK
Zucker hinzugefügt
1
g
SKŁADNIK
Zuckeralkohole insgesamt
1
g
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alanina | - | 0.12 g | - |
| Alkohol | - | 1 g | - |
| Alpha-Linolensäure | - | 0.05 g | - |
| Arginin | - | 0.25 g | - |
| Asche | - | 1.3 g | - |
| Aspartinsäure | - | 0.3 g | - |
| Beta-sitosterin | - | 10 mg | - |
| Bor | - | 0.2 mg | - |
| Calcium | - | 32 mg | 4% |
| Carotin Beta | - | 400 mg | - |
| Chlor | - | 420 mg | - |
| Chlorid | - | 650 mg | - |
| Cholesterin | - | 1 mg | - |
| Chromium | - | 2 µg | - |
| Cystein | - | 0.03 g | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.1 g | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren 18:1 c | - | 0.1 g | - |
| Eisen | - | 1.6 mg | 11% |
| Eiweiß | - | 4.8 g | 10% |
| Faserlöslich | - | 1.5 g | - |
| Faserunlöslich | - | 3.6 g | - |
| Fett | - | 0.8 g | 1% |
| Fettsäuren Trans | - | 1 g | - |
| Fitosterol | - | 15 mg | - |
| Fluorid | - | 0.01 mg | - |
| Fructose | - | 0.5 g | - |
| Galaktose | - | 1 g | - |
| Gesättigte Fettsäuren | - | 0.1 g | - |
| Glicemyc Index | - | 54 µg | - |
| Glucose | - | 1.5 g | - |
| Glutamin | - | 0.5 g | - |
| Glutaminsäure | - | 0.4 g | - |
| Glycin | - | 0.1 g | - |
| Histidin | - | 0.06 g | - |
| Hydroxyprolin | - | 1 g | - |
| Inulin | - | 0.2 g | - |
| Isoleucin | - | 0.12 g | - |
| Jod | - | 5.2 µg | 3% |
| Kalium | - | 200 mg | 10% |
| Kieselsäure | - | 2 mg | - |
| Kobalt | - | 0 µg | - |
| Kohlenhydrat | - | 12.8 g | 5% |
| Kupfer | - | 0.18 mg | - |
| Laktose | - | 1 g | - |
| Leucin | - | 0.2 g | - |
| Linolsäure | - | 0.3 g | - |
| Lutein | - | 1300 µg | - |
| Lysin | - | 0.2 g | - |
| Magnesium | - | 21 mg | 6% |
| Maltose | - | 1 g | - |
| Mangan | - | 0.3 mg | - |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.4 g | - |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 18:2 n-6 | - | 0.3 g | - |
| Methionin | - | 0.03 g | - |
| Molybdän | - | 15 µg | - |
| Natrium | - | 300 mg | 15% |
| Natron | - | 270 g | - |
| Nickel | - | 0.05 mg | - |
| Oleinsäure | - | 0.1 g | - |
| Omega 3 | - | 0.05 g | - |
| Omega 6 | - | 0.35 g | - |
| Oxalsäure | - | 5 mg | - |
| Pflanzliche Eiweiße | - | 4.8 g | - |
| Phenylalanin | - | 0.12 g | - |
| Phosphor | - | 83 mg | 12% |
| Proline | - | 0.1 g | - |
| Saccharose | - | 2.5 g | - |
| Salz | - | 0.7 g | - |
| Schwefel | - | 20 mg | - |
| Selenium | - | 1.5 µg | 3% |
| Serine | - | 0.14 g | - |
| Stärke | - | 8.3 g | - |
| Taurin | - | 1 mg | - |
| Theobromin | - | 1 mg | - |
| Thrombonin | - | 0.1 g | - |
| Tryptophan | - | 0.03 g | - |
| Tyrosin | - | 0.08 g | - |
| Valin | - | 0.15 g | - |
| Vitamin A | - | 33 µg | 4% |
| Vitamin ARE | - | 67 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.12 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 1 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.08 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 1 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | - | 0.13 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 0.05 mg | - |
| Vitamin B7 (Biotin) | - | 20 mg | - |
| Vitamin B9 (Folsäure) | - | 40 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | - | 9 mg | - |
| Vitamin E | - | 0.5 mg | 4% |
| Vitamin K | - | 120 µg | 160% |
| Wasser | - | 76 g | - |
| Zeaxanthin | - | 200 µg | - |
| Zellulose | - | 5.1 g | 20% |
| Zink | - | 0.6 mg | 6% |
| Zucker | - | 4.5 g | 9% |
| Zucker hinzugefügt | - | 1 g | - |
| Zuckeralkohole insgesamt | - | 1 g | - |
Nie znaleziono składnika
