Hefe, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)
Hanföl
Gesunde Fette
Omega-3-Fettsäuren
Hefe, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)
62
KCAL / 100g
4.3g
Eiweiß
0.2g
Fett
10.8g
Kohlenhydrate
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Alkohol | 1 g |
| Beta-glucan | 0.2 g |
| Eiweiß | 4.3 g |
| Eiweiß | 2.8 g |
| Eiweiß | 4.3 g |
| Pflanzliche Eiweiße | 4.3 g |
| Tierische Eiweiße | 1 g |
| Bor | 0.05 mg |
| Zellulose | 2.5 g |
| Faserunlöslich | 1.7 g |
| Faserlöslich | 0.8 g |
| Zuckeralkohole insgesamt | 1 g |
| Chlor | 32 mg |
| Chlorid | 32 mg |
| Cholesterin | 1 mg |
| Chromium | 1.2 µg |
| Kobalt | 0.3 µg |
| Zucker | 5.4 g |
| Zucker hinzugefügt | 1 g |
| Zink | 0.3 mg |
| Energie | 251 kJ |
| Ergothionin | 0.3 mg |
| Fluorid | 2 mg |
| Phosphor | 86 mg |
| Fructose | 1.2 g |
| Galaktose | 0.1 g |
| Glucose | 2.1 g |
| Glutamin | 0.3 g |
| Glicemyc Index | 35 µg |
| Inulin | 0.1 g |
| Jod | 4.3 µg |
| Kalorien | 60 kcal |
| Carotin Beta | 265 mg |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.05 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0.04 g |
| Fettsäuren Trans | 0 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.1 g |
| Laktose | 1 g |
| Lutein | 15 µg |
| Lutein + zeaxanthin | 20 mg |
| Magnesium | 31 mg |
| Maltose | 0.2 g |
| Mangan | 0.03 mg |
| Kupfer | 0.12 mg |
| Molybdän | 1.5 µg |
| Natron | 3.9 g |
| Fettlöslicher Ballaststoff | 1.7 g |
| Nickel | 1.2 mg |
| Omega 3 | 0.01 g |
| Omega 6 | 0.09 g |
| Asche | 2.4 g |
| Kalium | 150 mg |
| Löslicher Ballaststoff | 0.8 g |
| Saccharose | 1.8 g |
| Selenium | 2.3 µg |
| Schwefel | 31 mg |
| Stärke | 3.5 g |
| Natrium | 2.5 mg |
| Salz | 0.01 g |
| Fett | 0.2 g |
| Fett, gesamt | 0.2 g |
| Calcium | 22 mg |
| Vitamin A | 22 µg |
| Vitamin ARE | 44 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.15 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0.4 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.15 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 2.45 mg |
| Vitamin B4 (Cholin) | 10 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0.4 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.13 mg |
| Vitamin B7 (Biotin) | 1.5 mg |
| Vitamin B8 (Inositol) | 5 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 14.7 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 31.8 mg |
| Vitamin D | 0.2 µg |
| Vitamin D2 | 0.05 µg |
| Vitamin D3 | 0.15 µg |
| Vitamin E | 0.2 mg |
| Vitamin K | 290 µg |
| Wasser | 79.3 g |
| Kohlenhydrat | 10.8 g |
| Kohlenhydrate, gesamt | 10.8 g |
| Eisen | 1.8 mg |