1 / 1
1 zdjęcie
856
Model Context Protocol (MCP)
Andere KI-Anwendungen können mithilfe der Authentifizierung strukturierte JSON-Daten für diese Entität abrufen.
https://www.dietspremium.com/de/_mcp/food/italienische-salatsauce-hausgemacht-mit-olivenoel
API Route
Direkter Zugriff auf strukturierte JSON-Daten über einen dedizierten API-Endpunkt.
https://www.dietspremium.com/de/api/food/italienische-salatsauce-hausgemacht-mit-olivenoel
Italienische Salatsauce, hausgemacht (mit Olivenöl)
Basis: 100g
Olivenöl
Italienisch
Hausgemacht
Salat
Sauce
464 KCAL
KCAL / 100g
0.4g
Eiweiß
50.7g
Fett
1.4g
Kohlenhydrate
KI-Sprecher
Artikelinhalt live anhören
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nährstoffe
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Alpha-Linolensäure
0.7
g
SKŁADNIK
Asche
0.2
g
SKŁADNIK
1% RDA
Calcium
5.5
mg
SKŁADNIK
Carotin Beta
44
mg
SKŁADNIK
Chlor
490
mg
SKŁADNIK
Chlorid
750
mg
SKŁADNIK
Cholesterin
1
mg
SKŁADNIK
Chromium
0.1
µg
SKŁADNIK
Einfach ungesättigte Fettsäuren
38.1
g
SKŁADNIK
1% RDA
Eisen
0.2
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Eiweiß
0.4
g
SKŁADNIK
Eiweiß
0.4
g
SKŁADNIK
Faserlöslich
0.1
g
SKŁADNIK
Faserunlöslich
0.3
g
SKŁADNIK
72% RDA
Fett
50.7
g
SKŁADNIK
Fett, gesamt
50.7
g
SKŁADNIK
Fettsäuren Trans
1
g
SKŁADNIK
Fitosterol
30
mg
SKŁADNIK
Gesättigte Fettsäuren
6
g
SKŁADNIK
Glicemyc Index
15
µg
SKŁADNIK
2% RDA
Jod
3
µg
SKŁADNIK
1% RDA
Kalium
20
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Kohlenhydrat
1.4
g
SKŁADNIK
Kohlenhydrate, gesamt
1.4
g
SKŁADNIK
Kupfer
0.01
mg
SKŁADNIK
Linolsäure
3.4
g
SKŁADNIK
Lutein + zeaxanthin
50
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Magnesium
5.6
mg
SKŁADNIK
Malinsäure
5
g
SKŁADNIK
Mangan
0.01
mg
SKŁADNIK
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
3.8
g
SKŁADNIK
Molybdän
0.5
µg
SKŁADNIK
14% RDA
Natrium
290
mg
SKŁADNIK
Natron
290
g
SKŁADNIK
Oleinsäure
37.5
g
SKŁADNIK
Omega 3
0.8
g
SKŁADNIK
Omega 6
3.5
g
SKŁADNIK
Oxalsäure
0.5
mg
SKŁADNIK
Palmitic Acid
5.2
g
SKŁADNIK
2% RDA
Phosphor
14
mg
SKŁADNIK
Quininsäure
2
g
SKŁADNIK
Salz
0.7
g
SKŁADNIK
1% RDA
Selenium
0.5
µg
SKŁADNIK
Stearic Acid
0.7
g
SKŁADNIK
Säure
0.3
g
SKŁADNIK
1% RDA
Vitamin A
4
µg
SKŁADNIK
Vitamin ARE
7
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.01
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
1
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.02
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
0.03
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0.03
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.05
mg
SKŁADNIK
Vitamin B7 (Biotin)
0.5
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folsäure)
0.1
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbinsäure)
1.3
mg
SKŁADNIK
7% RDA
Vitamin D
1
µg
SKŁADNIK
63% RDA
Vitamin E
7.5
mg
SKŁADNIK
52% RDA
Vitamin K
39
µg
SKŁADNIK
Wasser
47.3
g
SKŁADNIK
2% RDA
Zellulose
0.4
g
SKŁADNIK
2% RDA
Zink
0.2
mg
SKŁADNIK
Zitronensäure
10
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Zucker
0.3
g
SKŁADNIK
Zucker hinzugefügt
0.2
g
SKŁADNIK
Zuckeralkohole insgesamt
1
g
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alpha-Linolensäure | - | 0.7 g | - |
| Asche | - | 0.2 g | - |
| Calcium | - | 5.5 mg | 1% |
| Carotin Beta | - | 44 mg | - |
| Chlor | - | 490 mg | - |
| Chlorid | - | 750 mg | - |
| Cholesterin | - | 1 mg | - |
| Chromium | - | 0.1 µg | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | - | 38.1 g | - |
| Eisen | - | 0.2 mg | 1% |
| Eiweiß | - | 0.4 g | 1% |
| Eiweiß | - | 0.4 g | - |
| Faserlöslich | - | 0.1 g | - |
| Faserunlöslich | - | 0.3 g | - |
| Fett | - | 50.7 g | 72% |
| Fett, gesamt | - | 50.7 g | - |
| Fettsäuren Trans | - | 1 g | - |
| Fitosterol | - | 30 mg | - |
| Gesättigte Fettsäuren | - | 6 g | - |
| Glicemyc Index | - | 15 µg | - |
| Jod | - | 3 µg | 2% |
| Kalium | - | 20 mg | 1% |
| Kohlenhydrat | - | 1.4 g | 1% |
| Kohlenhydrate, gesamt | - | 1.4 g | - |
| Kupfer | - | 0.01 mg | - |
| Linolsäure | - | 3.4 g | - |
| Lutein + zeaxanthin | - | 50 mg | - |
| Magnesium | - | 5.6 mg | 1% |
| Malinsäure | - | 5 g | - |
| Mangan | - | 0.01 mg | - |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | - | 3.8 g | - |
| Molybdän | - | 0.5 µg | - |
| Natrium | - | 290 mg | 14% |
| Natron | - | 290 g | - |
| Oleinsäure | - | 37.5 g | - |
| Omega 3 | - | 0.8 g | - |
| Omega 6 | - | 3.5 g | - |
| Oxalsäure | - | 0.5 mg | - |
| Palmitic Acid | - | 5.2 g | - |
| Phosphor | - | 14 mg | 2% |
| Quininsäure | - | 2 g | - |
| Salz | - | 0.7 g | - |
| Selenium | - | 0.5 µg | 1% |
| Stearic Acid | - | 0.7 g | - |
| Säure | - | 0.3 g | - |
| Vitamin A | - | 4 µg | 1% |
| Vitamin ARE | - | 7 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.01 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 1 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.02 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 0.03 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | - | 0.03 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 0.05 mg | - |
| Vitamin B7 (Biotin) | - | 0.5 mg | - |
| Vitamin B9 (Folsäure) | - | 0.1 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | - | 1.3 mg | - |
| Vitamin D | - | 1 µg | 7% |
| Vitamin E | - | 7.5 mg | 63% |
| Vitamin K | - | 39 µg | 52% |
| Wasser | - | 47.3 g | - |
| Zellulose | - | 0.4 g | 2% |
| Zink | - | 0.2 mg | 2% |
| Zitronensäure | - | 10 mg | - |
| Zucker | - | 0.3 g | 1% |
| Zucker hinzugefügt | - | 0.2 g | - |
| Zuckeralkohole insgesamt | - | 1 g | - |
Nie znaleziono składnika
