Diets Premium
Low Carb bułki słonecznikowe
1 zdjęcie
916

Low Carb bułki słonecznikowe

Nisko-węglowodanowa Słonecznikowe Bułki
Specyfikacja i kluczowe informacje
11 parametr
Parametr Wartość Parametr Wartość
Czas przygotowania
45 min
Ilość porcji
8
Cena (Lidl)
18.22 zł
Koszt jednej porcji
2.28 zł
Ilość składników potrzebnych do przygotowania
6
Ilość kalorii
1392
Ilość kalorii na 1 porcję
174 kcal
Ilość białka na porcję
9g
Ilość tłuszczu na porcję
12g
Ilość węglowodanów na porcję
8g
Ilość błonnika na porcję
~

Ładowanie......

Składniki

Składniki

Przelicz dla porcji:
Jaja kurze całe (M)

Jaja kurze całe (M)

#Kurze Jajka
0.5 Sztuka (0.5 Sztuka (0.5 g)) • 1 kcal • 0.42 zł
Jaja Witamina B12 (Kobalamina)
B: 0.1g
T: 0.1g
W: 0g
1 kcal
Serek naturalny (kwark)

Serek naturalny (kwark)

#Twaróg #Śmietanka #Ser #Świeże
40 Gram (40 Gram) • 24 kcal • 0.72 zł
Mleko
B: 4g
T: 0.1g
W: 1.6g
24 kcal
Nasiona słonecznika (łuskane)

Nasiona słonecznika (łuskane)

#Nasiona Słonecznika #Obrane
7.5 Gram (7.5 Gram) • 44 kcal • 0.26 zł
Nasiona słonecznika
B: 1.8g
T: 3.3g
W: 1.9g
44 kcal
Proszek do pieczenia

Proszek do pieczenia

#Piekarnictwo #Wegetariański #Zdrowe
0.13 Opakowanie (0.13 Opakowanie (0.1 g)) • 0 kcal • 0.01 zł
Siarczyny Pszenica Mleko Sód
B: 0g
T: 0g
W: 0g
0 kcal
Mąka kokosowa

Mąka kokosowa

#Kokos
2.5 Gram (2.5 Gram) • 11 kcal • 0.04 zł
Orzechy drzewne
B: 0.5g
T: 0.3g
W: 1.5g
11 kcal
Migdały mielone

Migdały mielone

#Migdały
15 Gram (15 Gram) • 95 kcal • 0.83 zł
Orzechy drzewne
B: 3g
T: 7.8g
W: 3.1g
95 kcal

Ładowanie......

Porównywarka Cen w Sieciach Handlowych

PRO Cennik & Mapa Sklepów Ceny w sklepach

Porównywarka Cen w Sieciach Handlowych — Low Carb bułki słonecznikowe

Porównaj szacunkowy koszt zakupu w najpopularniejszych sieciach handlowych, przelicz porcje lub gramaturę i wyznacz trasę do najbliższego sklepu.

Najtaniej Biedronka
2,10 zł / 1 porcja
Przelicz dla porcji:
Wybierz sieć handlową
Koszt jednej porcji ( 1 porcja ) 2,10 zł
100 kcal 1,21 zł
20 g białko 4,47 zł
Odblokuj pełną porównywarkę cen we wszystkich sieciach oraz interaktywną mapę dojazdu w pakiecie PRO.
Wybierz sieć handlową 1 porcja 1 porcja 2 porcje 4 porcje Znajdź sklep na mapie i wyznacz trasę
Biedronka Najtaniej
2,10 zł 2,10 zł 4,20 zł 8,40 zł
Lidl +2%
2,14 zł 2,14 zł 4,28 zł 8,56 zł
Aldi +3%
2,17 zł 2,17 zł 4,34 zł 8,68 zł
Dino +4%
2,19 zł 2,19 zł 4,38 zł 8,76 zł
Kaufland +9%
2,28 zł 2,28 zł 4,56 zł 9,12 zł
Auchan +6%
2,23 zł 2,23 zł 4,46 zł 8,92 zł
Netto +5%
2,21 zł 2,21 zł 4,42 zł 8,84 zł
Carrefour +15%
2,42 zł 2,42 zł 4,84 zł 9,68 zł
Żabka +28%
2,69 zł 2,69 zł 5,38 zł 10,76 zł

Odtwarzacz głosowy

•

Odsłuchaj treść artykułu na żywo

0:00 / 0:00

Rozgrzej piekarnik do 160°C z grzaniem góra/dół lub do 140°C z termoobiegiem.

Sposób przygotowania

1
Rozgrzej piekarnik do 160°C (grzanie góra/dół) lub do 140°C (termoobieg), a blachę wyłóż papierem do pieczenia.
2
W misce wymieszaj jajka z serkiem twarogowym (kwarkiem). Następnie stopniowo dodawaj proszek do pieczenia, mielone migdały, mąkę kokosową oraz łuskane nasiona słonecznika, dokładnie wyrabiając masę.
3
Odstaw przygotowaną masę na około 15 minut, aby mąka kokosowa wchłonęła wilgoć i ciasto zgęstniało.
4
Ponownie krótko zagnieć ciasto, uformuj z niego 8 równych bułek, ułóż je na blasze i piecz przez około 25 minut na złocisty kolor.

Teraz ponownie zagnieć masę i uformuj 8 bułek.

Ułóż je na blasze wyłożonej papierem do pieczenia i piecz przez 25 minut.

Zawiera alergeny 13
Mięso Siarczyny Owoce różowate Jaja Musztarda Jaja Witamina B12 (Kobalamina) Mleko Nasiona słonecznika Siarczyny Pszenica Sód Orzechy drzewne

Ładowanie......

Składniki odżywcze

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA) (1 porcja)

Przelicz dla porcji:
Rozkład Makroskładników 1 porcja
174 kcal
Białko
9.4g
Tłuszcze
11.6g
Węglowodany
8g
Low Carb bułki słonecznikowe
Bio-Analiza Przepis

Low Carb bułki słonecznikowe

174 kcal B: 9.4g T: 11.6g W: 8g
Ładunek Glikemiczny
IG 65 ŁG 42
Wysoki
Okno Treningowe
30-60 min
Przed treningiem
Pełna Analiza
🔍
Szukasz konkretnego minerału lub witaminy? Zobacz pełny spis 80 składników odżywczych z podziałem na kategorie i RDA.

Ładowanie......

diet.schema.glucose_curve.title

Przelicz dla porcji:
Serie wykresu:
Horyzont czasu:
180 90 160 74 140 57 120 41 100 25 80 8 140 mg/dL 0 min 15 min 30 min 45 min 60 min 90 min 120 min 150 min 180 min 6 µU/mL 8 µU/mL 10 µU/mL 10 µU/mL 9 µU/mL 8 µU/mL 7 µU/mL 6 µU/mL 6 µU/mL 86 mg/dL 91 mg/dL 94 mg/dL 95 mg/dL 93 mg/dL 91 mg/dL 89 mg/dL 87 mg/dL 86 mg/dL 95 mg/dL
Wniosek kliniczny (Model glikemiczny) Niski ładunek glikemiczny (GL 1.7) zapewnia stabilną glikemię ze szczytem ok. 95 mg/dL bez gwałtownego wyrzutu insuliny.
Ładunek Glikemiczny (GL) Niski
1.7 pkt GL

Ładunek glikemiczny (GL) uwzględnia zarówno indeks glikemiczny (IG), jak i rzeczywistą ilość węglowodanów przyswajalnych w porcji.

Progi kliniczne: Niski ≤ 10 pkt • Średni 11–19 pkt • Wysoki ≥ 20 pkt

Indeks (IG)
65
Szczyt glukozy
95
mg/dL
Bufor B+T+Bł
1.5
🛡️ Buforowanie glikemii w tym posiłku
Obecność białka (9.4 g), tłuszczów (11.6 g) oraz błonnika (5.4 g) spowalnia opróżnianie żołądka i łagodzi szczyt glukozowy po posiłku.
Węglowodany netto (przyswajalne) 2.6 g
Cukry proste: 2.7 g Błonnik spowalniający: 5.4 g
Kulinarne dopasowania

Powiązane przepisy

Odkryj dania z podobnymi składnikami i profilami smakowymi.

Zobacz wszystkie
Proste bułeczki z pieczarkami
Grzyb
Proste bułeczki z pieczarkami
617 kcal 4 porcje
B: 73g • T: 206g • W: 338g
Bułeczki cynamonowe
Bułeczki
Bułeczki cynamonowe
481 kcal 8 porcje
B: 41g • T: 166g • W: 274g
Rolady wieprzowe z kaszą gryczaną i mizerią
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Rolady wieprzowe z kaszą gryczaną i mizerią
693 kcal ⏱ 60 min 2 porcje 4/5 ★
B: 215g • T: 293g • W: 185g
Bułki z dżemem i ziołowym twarogiem
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Bułki z dżemem i ziołowym twarogiem
312 kcal ⏱ 15 min 2 porcje 2/5 ★
B: 53g • T: 61g • W: 198g
Low Carb Ricotta z jagodami
Produkty Wykorzystywane Do Słodzenia
Low Carb Ricotta z jagodami
281 kcal ⏱ 10 min 2 porcje 1/5 ★
B: 28g • T: 184g • W: 69g
Low Carb sałatka fitness z camembertem
Gemüse/Kräuter
Low Carb sałatka fitness z camembertem
473 kcal ⏱ 15 min 2 porcje 1/5 ★
B: 116g • T: 277g • W: 80g
Low Carb sałatka fitness bez camembertu
Gemüse/Kräuter
Low Carb sałatka fitness bez camembertu
235 kcal ⏱ 15 min 2 porcje 1/5 ★
B: 62g • T: 105g • W: 68g
Low Carb pierś z kurczaka na pędach bambusa
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Low Carb pierś z kurczaka na pędach bambusa
209 kcal ⏱ 50 min 2 porcje 4/5 ★
B: 56g • T: 11g • W: 142g
Low Carb Truskawkowy kwark
Nisko-Węglowodanowa
Low Carb Truskawkowy kwark
165 kcal ⏱ 10 min 2 porcje 1/5 ★
B: 102g • T: 10g • W: 53g
Low Carb Czekoladowo-kokosowe Brownies
Produkty Wykorzystywane Do Słodzenia
Low Carb Czekoladowo-kokosowe Brownies
50 kcal ⏱ 35 min 4 porcje 2/5 ★
B: 3g • T: 33g • W: 14g
Low Carb Panna Cotta z malinami
Produkty Wykorzystywane Do Słodzenia
Low Carb Panna Cotta z malinami
390 kcal ⏱ 15 min 4 porcje 2/5 ★
B: 12g • T: 273g • W: 105g
Stek Low Carb z czerwoną kapustą
Gemüse/Gemüse Frisch
Stek Low Carb z czerwoną kapustą
581 kcal ⏱ 50 min 2 porcje 4/5 ★
B: 92g • T: 86g • W: 402g
Low Carb Chia Jogurt
Produkty Wykorzystywane Do Słodzenia
Low Carb Chia Jogurt
273 kcal ⏱ 10 min 2 porcje 1/5 ★
B: 87g • T: 111g • W: 75g
Low Carb Omlet na szpinaku
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Low Carb Omlet na szpinaku
19 kcal ⏱ 15 min 2/5 ★
B: 2g • T: 11g • W: 7g
Low Carb Chili Con Carne z Marchewką
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Low Carb Chili Con Carne z Marchewką
175 kcal ⏱ 40 min 4 porcje 4/5 ★
B: 55g • T: 113g • W: 6g
Muffinki Low Carb z musli
Produkty Wykorzystywane Do Słodzenia
Muffinki Low Carb z musli
31 kcal ⏱ 25 min 4 porcje 1/5 ★
B: 7g • T: 19g • W: 5g
Muffinki marchewkowe Low Carb
Produkty Wykorzystywane Do Słodzenia
Muffinki marchewkowe Low Carb
27 kcal ⏱ 30 min 4 porcje 3/5 ★
B: 6g • T: 15g • W: 6g
Low Carb Spaghetti z cukinii z indykiem
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Low Carb Spaghetti z cukinii z indykiem
127 kcal ⏱ 30 min 2 porcje 3/5 ★
B: 84g • T: 31g • W: 12g
Low Carb Śniadaniowa Zapiekanka
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Low Carb Śniadaniowa Zapiekanka
9 kcal ⏱ 15 min 4 porcje 2/5 ★
B: 2g • T: 5g • W: 2g
Zupa z cukinii Low Carb
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Zupa z cukinii Low Carb
329 kcal ⏱ 35 min 2 porcje 3/5 ★
B: 45g • T: 147g • W: 138g
Low Carb indyk z warzywami
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Low Carb indyk z warzywami
342 kcal ⏱ 40 min 2 porcje 3/5 ★
B: 115g • T: 109g • W: 118g
Low Carb pierś z kurczaka z curry i kalafiorem
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Low Carb pierś z kurczaka z curry i kalafiorem
486 kcal ⏱ 45 min 2 porcje 3/5 ★
B: 120g • T: 262g • W: 104g
Low Carb zapiekanka brokułowa
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Low Carb zapiekanka brokułowa
554 kcal ⏱ 40 min 2 porcje 3/5 ★
B: 102g • T: 360g • W: 91g
Low Carb pierś z kurczaka nadziewana szpinakiem
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Low Carb pierś z kurczaka nadziewana szpinakiem
461 kcal ⏱ 40 min 2 porcje 3/5 ★
B: 211g • T: 219g • W: 32g
Stek wołowy z fasolą Low Carb
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Stek wołowy z fasolą Low Carb
668 kcal ⏱ 45 min 2 porcje 3/5 ★
B: 224g • T: 357g • W: 87g
Chleb Low Carb ze złocistym siemieniem lnianym
Nut And Seed Products
Chleb Low Carb ze złocistym siemieniem lnianym
6 kcal ⏱ 60 min 11 porcje 2/5 ★
B: 3g • T: 2g • W: 2g
Low Carb chleb ze słonecznikiem, siemieniem lnianym i sezamem
Nisko-Węglowodanowa
Low Carb chleb ze słonecznikiem, siemieniem lnianym i sezamem
205 kcal ⏱ 60 min 10 porcje 2/5 ★
B: 47g • T: 113g • W: 46g
Naleśnik brokułowy Low Carb
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Naleśnik brokułowy Low Carb
259 kcal ⏱ 25 min 2 porcje 2/5 ★
B: 75g • T: 143g • W: 41g
Placek niskowęglowy z brokułami i jogurtem
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Placek niskowęglowy z brokułami i jogurtem
213 kcal ⏱ 25 min 2 porcje 3/5 ★
B: 37g • T: 138g • W: 38g
Chleb low-carb z słonecznikiem, migdałami i pestkami dyni
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Chleb low-carb z słonecznikiem, migdałami i pestkami dyni
226 kcal ⏱ 55 min 15 porcje 3/5 ★
B: 37g • T: 159g • W: 30g
Dla ćwiczących

Najnowsze diety

Odkryj inne plany żywieniowe o podobnych celach i składnikach.

Zobacz wszystkie
Shape & Power – 4-tygodniowy plan treningowo-żywieniowy 1800 kcal dla silnego, szczupłego i zdrowego ciała
Redukcja / Odchudzanie
Shape & Power – 4-tygodniowy plan treningowo-żywieniowy 1800 kcal dla silnego, szczupłego i zdrowego ciała
1800 kcal / dzień
Cel: Odchudzanie • Dieta Niskowęglowodanowa (Low-Carb)
3 dniowa dieta oczyszczająca na 1700 kcal
Detoks / Oczyszczanie
3 dniowa dieta oczyszczająca na 1700 kcal
1700 kcal / dzień
Cel: Detox • Dieta Oczyszczająca (Detoks)
Reduction Pro – 28-dniowy plan żywieniowy 1600 kcal dla zdrowej i pewnej siebie sylwetki
Redukcja / Odchudzanie
Reduction Pro – 28-dniowy plan żywieniowy 1600 kcal dla zdrowej i pewnej siebie sylwetki
1800 kcal / dzień
Cel: Odchudzanie • Dieta Redukcyjna (Odchudzająca)
Protein Balance – miesięczny wysokobiałkowy plan żywieniowy 2000 kcal dla energii i trwałej równowagi
Wysokobiałkowe (High Protein)
Protein Balance – miesięczny wysokobiałkowy plan żywieniowy 2000 kcal dla energii i trwałej równowagi
2000 kcal / dzień
Cel: Odchudzanie • Dieta Wysokobiałkowa (High-Protein)
Protein Shape – 4-tygodniowy wysokobiałkowy plan żywieniowy 1600 kcal dla zdrowej przemiany i pewnej siebie sylwetki
Redukcja / Odchudzanie
Protein Shape – 4-tygodniowy wysokobiałkowy plan żywieniowy 1600 kcal dla zdrowej przemiany i pewnej siebie sylwetki
1600 kcal / dzień
Cel: Odchudzanie • Dieta Redukcyjna (Odchudzająca)
Siła Twojego Ciała – 4-tygodniowy wysokobiałkowy plan 1600 kcal dla zdrowej przemiany
Redukcja / Odchudzanie
Siła Twojego Ciała – 4-tygodniowy wysokobiałkowy plan 1600 kcal dla zdrowej przemiany
1600 kcal / dzień
Cel: Odchudzanie • Dieta Redukcyjna (Odchudzająca)
Protein Power 4 – 4-tygodniowa wysokobiałkowa dieta 2200 kcal dla energii i skutecznej redukcji wagi
Redukcja / Odchudzanie
Protein Power 4 – 4-tygodniowa wysokobiałkowa dieta 2200 kcal dla energii i skutecznej redukcji wagi
2200 kcal / dzień
Cel: Odchudzanie • Dieta Wysokobiałkowa (High-Protein)
Wymarzona Forma – 4-tygodniowy plan redukcyjny 1800 kcal dla trwałej przemiany
Redukcja / Odchudzanie
Wymarzona Forma – 4-tygodniowy plan redukcyjny 1800 kcal dla trwałej przemiany
1800 kcal / dzień
Cel: Odchudzanie • Dieta Redukcyjna (Odchudzająca)
Slim Plan 28 – 28-dniowy plan redukcyjny 2000 kcal dla najlepszych efektów i zdrowej przemiany
Redukcja / Odchudzanie
Slim Plan 28 – 28-dniowy plan redukcyjny 2000 kcal dla najlepszych efektów i zdrowej przemiany
2000 kcal / dzień
Cel: Odchudzanie • Dieta Redukcyjna (Odchudzająca)
Fit Body – 4-tygodniowy zdrowy plan redukcyjny 1400 kcal dla najlepszych efektów
Redukcja / Odchudzanie
Fit Body – 4-tygodniowy zdrowy plan redukcyjny 1400 kcal dla najlepszych efektów
1400 kcal / dzień
Cel: Odchudzanie • Dieta Redukcyjna (Odchudzająca)
Zrób krok ku lepszemu – 4-tygodniowy wysokobiałkowy plan 1400 kcal dla zdrowej redukcji i nowej energii
Redukcja / Odchudzanie
Zrób krok ku lepszemu – 4-tygodniowy wysokobiałkowy plan 1400 kcal dla zdrowej redukcji i nowej energii
1400 kcal / dzień
Cel: Odchudzanie • Dieta Redukcyjna (Odchudzająca)
Ekspresowa dieta 1300 kcal - szybka redukcja w 4 tygodnie według Svena
Redukcja / Odchudzanie
Ekspresowa dieta 1300 kcal - szybka redukcja w 4 tygodnie według Svena
1300 kcal / dzień
Redukcja / Odchudzanie • Dieta Redukcyjna (Odchudzająca)
Plan Svena – 4-tygodniowy program 1500 kcal dla zdrowej energii i skutecznej przemiany
Redukcja / Odchudzanie
Plan Svena – 4-tygodniowy program 1500 kcal dla zdrowej energii i skutecznej przemiany
1500 kcal / dzień
Redukcja / Odchudzanie • Dieta Redukcyjna (Odchudzająca)
Pełnia Energii – 4-tygodniowy wysokobiałkowy plan 1500 kcal dla redukcji wagi i wzmocnienia energii
Redukcja / Odchudzanie
Pełnia Energii – 4-tygodniowy wysokobiałkowy plan 1500 kcal dla redukcji wagi i wzmocnienia energii
1500 kcal / dzień
Cel: Odchudzanie • Dieta Redukcyjna (Odchudzająca)
Ultra Niskowęglowodanowa Przemiana – 4-tygodniowy plan 1600 kcal dla lżejszego i zdrowszego ciała
Redukcja / Odchudzanie
Ultra Niskowęglowodanowa Przemiana – 4-tygodniowy plan 1600 kcal dla lżejszego i zdrowszego ciała
1600 kcal / dzień
Redukcja / Odchudzanie • Dieta Niskowęglowodanowa (Low-Carb)
Zrewolucjonizuj swoje ciało – 7-dniowy szybki plan proteinowy dla niezwykłej redukcji wagi
Redukcja / Odchudzanie
Zrewolucjonizuj swoje ciało – 7-dniowy szybki plan proteinowy dla niezwykłej redukcji wagi
1600 kcal / dzień
Cel: Odchudzanie • Dieta Redukcyjna (Odchudzająca)
Przyspieszona Transformacja – plan żywieniowy bogaty w białko, 1600 kcal na 14 dni
Redukcja / Odchudzanie
Przyspieszona Transformacja – plan żywieniowy bogaty w białko, 1600 kcal na 14 dni
1600 kcal / dzień
Cel: Odchudzanie • Dieta Redukcyjna (Odchudzająca)
Ekspresowy Shape – plan żywieniowy proteinowy 1600 kcal – 3 tygodnie do lepszej formy
Redukcja / Odchudzanie
Ekspresowy Shape – plan żywieniowy proteinowy 1600 kcal – 3 tygodnie do lepszej formy
1600 kcal / dzień
Cel: Odchudzanie • Dieta Redukcyjna (Odchudzająca)
Ekosystem Wszystkich Aplikacji

Dopasowane Narzędzia, Generatory i Kalkulatory Kliniczne

Wykorzystaj dedykowane aplikacje ekosystemu Diets Premium powiązane z tym tematem lub wylosuj kolejny zestaw narzędzi.

Wszystkie aplikacje

Najlepsze kategorie

Szybkie Posiłki (296) Dieta Wysokobiałkowa i Makro (105) Weganizm i Diety Roślinne (98) Dieta Śródziemnomorska (64) Utrata Wagi (57) Bezglutenu (56) Dieta Niskowęglowodanowa (44) Insulinooporność (39) Dieta Przeciwzapalna (35) Zdrowe Zamienniki (33) Meal Prep (32) Dieta DASH (28) Nadciśnienie (28) Kontrola Cholesterolu (28) Dieta Ketogeniczna (22) Serce i Ciśnienie u Seniorów (18) Energia i Wytrzymałość (10) Budowa Mięśni (9) Detoks Cukrowy i Łaknienie (5) Dieta Low FODMAP (1) Alergie i Nietolerancje (1)

Typ diety

Wegetariański (480) Bezglutenowy (366) Wysokobiałkowa (355) Dieta Kardiologiczna (Zdrowe Serce) (200) Wysokie Wartości Błonnika (188) Dieta Standardowa (188) Dieta Bez Wieprzowiny (179) Wegetariański (173) Bez Laktozy (168) Przeciwzapalny (147) Dieta Pollotariańska (133) Odchudzanie (128) Śródziemnomorski (126) Nisko-węglowodanowa (114) Budowa Mięśni (82) Mikrobiom Jelitowy (77) Dieta Lekkostrawna i Żołądkowa (57) Dieta Wspierająca Mózg i Koncentrację (56) Dieta Pescetariańska (56) Ketogeniczna (52) Dieta Bogata w Kwasy Omega-3 (52) Dieta dla Dzieci (47) Dieta Sportowa i Wydolnościowa (41) Dieta Rekompozycyjna (41) Dieta Fleksitariańska (40) Bez Laktozy (36) Dieta DASH w Nadciśnieniu (29) Dieta o Niskim Indeksie Glikemicznym (Low-GI) (29) Dieta dla Mężczyzn (29) Bezcukrowy (23)

Najlepsze tagi

Kurczak (64) Sałatka (59) Owiesny (47) Nisko-węglowodanowa (42) Lżejsza Wersja (41) Banan (39) Koktajl (38) Szpinak (35) Bezglutenowy (34) Warzywa (34) Warzywo (33) Makaron (31) Awokado (30) Jogurt (30) Dieta DASH (28) Zdrowie Serca (28) Nadciśnienie (28) Kanapki (28) Bez Laktozy (27) Ryż (27) Pomidor (27) Naleśniki (26) Zupa (24) Krupnik (23) Makarony (23) Jabłko (22) Cukinia (22) Kanapki (21) Twaróg (21) Jogurt (21)

Udostępnij