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Weißwein
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Weißwein

NUTRI-SCORE
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A B C D E
30/100
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Spezifikation & Kennzahlen
8 parameter
Parameter Wert Parameter Wert
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67 kcal (280 kJ)
Eiweiß / 100ml
0,1 g
Fette / 100ml
1,0 g
Kohlenhydrate / 100ml
0,6 g
Ballaststoffe / 100ml
0,0 g
Indeks glikemiczny (IG)
IG 0
Cena / 100ml (Lidl)
0.15 €
Woda / 100ml
87,5 g

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Preisvergleich der Supermarktketten — Weißwein

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Weißwein
Bio-Analyse Lebensmittel

Weißwein

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Glykämische Last
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Zeithorizont:
180 90 160 74 140 57 120 41 100 25 80 8 140 mg/dL 0 min 15 min 30 min 45 min 60 min 90 min 120 min 150 min 180 min 6 µU/mL 8 µU/mL 10 µU/mL 10 µU/mL 9 µU/mL 8 µU/mL 7 µU/mL 6 µU/mL 6 µU/mL 86 mg/dL 89 mg/dL 91 mg/dL 92 mg/dL 91 mg/dL 89 mg/dL 88 mg/dL 86 mg/dL 86 mg/dL 92 mg/dL
Klinische Einschätzung (Glykämie-Modell) Eine niedrige glykämische Last (GL 0) sorgt für stabile Blutzuckerwerte mit einem moderaten Spitzenwert um 92 mg/dL ohne starke Insulinausschüttung.
Glykämische Last (GL) Niedrig
0 GL-Pkt.

Die glykämische Last (GL) berücksichtigt sowohl den glykämischen Index (GI) als auch die tatsächliche Menge verwertbarer Kohlenhydrate pro Portion.

Klinische Grenzwerte: Niedrig ≤ 10 Pkt. • Mittel 11–19 Pkt. • Hoch ≥ 20 Pkt.

Index (GI)
53
Glukose-Peak
92
mg/dL
P+F+Ball.-Puffer
1.5
🛡️ Glykämische Pufferung dieser Mahlzeit
Protein (0.1 g), Fett (1 g) und Ballaststoffe (1 g) verlangsamen die Magenentleerung und flachen die Blutzuckerspitze nach dem Essen ab.
Netto-Kohlenhydrate (verwertbar) 0 g
Einfachzucker: 0.6 g Bremsende Ballaststoffe: 1 g
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