1 / 1
1 zdjęcie
1274
Aufrufe
Model Context Protocol (MCP)
Andere KI-Anwendungen können mithilfe der Authentifizierung strukturierte JSON-Daten für diese Entität abrufen.
https://www.dietspremium.com/de/_mcp/food/vollkornreis
API Route
Direkter Zugriff auf strukturierte JSON-Daten über einen dedizierten API-Endpunkt.
https://www.dietspremium.com/de/api/food/vollkornreis
Vollkornreis
Basis: 100g
Vollkorn
Reis
111 KCAL
KCAL / 100g
2.6g
Eiweiß
0.9g
Fett
23g
Kohlenhydrate
KI-Sprecher
Artikelinhalt live anhören
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nährstoffe
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Asche
0.6
g
SKŁADNIK
1% RDA
Calcium
10
mg
SKŁADNIK
Cholesterin
1
mg
SKŁADNIK
Einfach ungesättigte Fettsäuren
0.3
g
SKŁADNIK
3% RDA
Eisen
0.4
mg
SKŁADNIK
5% RDA
Eiweiß
2.6
g
SKŁADNIK
Faserunlöslich
1.5
g
SKŁADNIK
1% RDA
Fett
0.9
g
SKŁADNIK
Fettsäuren Trans
1
g
SKŁADNIK
Gesättigte Fettsäuren
0.2
g
SKŁADNIK
2% RDA
Kalium
43
mg
SKŁADNIK
9% RDA
Kohlenhydrat
23
g
SKŁADNIK
Kupfer
0.07
mg
SKŁADNIK
11% RDA
Magnesium
43
mg
SKŁADNIK
Mangan
0.7
mg
SKŁADNIK
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
0.3
g
SKŁADNIK
Natrium
5
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.02
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.25
g
SKŁADNIK
16% RDA
Phosphor
115
mg
SKŁADNIK
14% RDA
Selenium
7.5
µg
SKŁADNIK
Stärke
22
g
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.07
mg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.02
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
0.4
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.1
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folsäure)
8
µg
SKŁADNIK
1% RDA
Vitamin E
0.1
mg
SKŁADNIK
Wasser
12
g
SKŁADNIK
7% RDA
Zellulose
1.8
g
SKŁADNIK
6% RDA
Zink
0.6
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Zucker
0.4
g
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Asche | - | 0.6 g | - |
| Calcium | - | 10 mg | 1% |
| Cholesterin | - | 1 mg | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.3 g | - |
| Eisen | - | 0.4 mg | 3% |
| Eiweiß | - | 2.6 g | 5% |
| Faserunlöslich | - | 1.5 g | - |
| Fett | - | 0.9 g | 1% |
| Fettsäuren Trans | - | 1 g | - |
| Gesättigte Fettsäuren | - | 0.2 g | - |
| Kalium | - | 43 mg | 2% |
| Kohlenhydrat | - | 23 g | 9% |
| Kupfer | - | 0.07 mg | - |
| Magnesium | - | 43 mg | 11% |
| Mangan | - | 0.7 mg | - |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.3 g | - |
| Natrium | - | 5 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.02 g | - |
| Omega 6 | - | 0.25 g | - |
| Phosphor | - | 115 mg | 16% |
| Selenium | - | 7.5 µg | 14% |
| Stärke | - | 22 g | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.07 mg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.02 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 0.4 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 0.1 mg | - |
| Vitamin B9 (Folsäure) | - | 8 µg | - |
| Vitamin E | - | 0.1 mg | 1% |
| Wasser | - | 12 g | - |
| Zellulose | - | 1.8 g | 7% |
| Zink | - | 0.6 mg | 6% |
| Zucker | - | 0.4 g | 1% |
Nie znaleziono składnika
