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1750
Essig
Basis: 100g
Spezifikation & Kennzahlen
8 parameter
| Parameter | Wert | Parameter | Wert |
|---|---|---|---|
|
Kalorien / 100g
|
22 kcal (92 kJ) |
Eiweiß / 100g
|
0,1 g |
|
Fette / 100g
|
0,1 g |
Kohlenhydrate / 100g
|
0,7 g |
|
Ballaststoffe / 100g
|
0,0 g |
Indeks glikemiczny (IG)
|
IG 50 |
|
Cena / 100g (Lidl)
|
0.15 € |
Woda / 100g
|
93,4 g |
Audio-Sprecher
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PREISVERGLEICH & PORTIONSKOSTEN-RECHNER
Marktpreisvergleich & Grammatur-Kalkulator — Essig
Vergleich aktueller Marktpreise pro 100 g, 250 g, 500 g und 1 kg inklusive Kosten-Nutzen-Analyse für Protein und Energie.
Bester Preis
Netto
0,14 EUR
/ 100 g
Kosten für gewünschte Menge berechnen:
Kosten der gewählten Menge (100 g)
0,14 EUR
Kosten pro 100 kcal
3,41 EUR
| Händler / Markt | Preis / 100 g | Portion 250 g | Packung 500 g | Preis / 1 kg | Status / Differenz |
|---|---|---|---|---|---|
|
Netto
1 Stk. / Portion: 0,14 EUR
|
0,14 EUR | 0,35 EUR | 0,70 EUR | 1,40 EUR | Günstigster Preis |
|
Auchan
1 Stk. / Portion: 0,14 EUR
|
0,14 EUR | 0,35 EUR | 0,70 EUR | 1,40 EUR | |
|
Lidl
1 Stk. / Portion: 0,15 EUR
|
0,15 EUR | 0,38 EUR | 0,75 EUR | 1,50 EUR | +7% |
|
Biedronka
1 Stk. / Portion: 0,15 EUR
|
0,15 EUR | 0,38 EUR | 0,75 EUR | 1,50 EUR | +7% |
|
Dino
1 Stk. / Portion: 0,15 EUR
|
0,15 EUR | 0,38 EUR | 0,75 EUR | 1,50 EUR | +7% |
|
Kaufland
1 Stk. / Portion: 0,15 EUR
|
0,15 EUR | 0,38 EUR | 0,75 EUR | 1,50 EUR | +7% |
|
Carrefour
1 Stk. / Portion: 0,15 EUR
|
0,15 EUR | 0,38 EUR | 0,75 EUR | 1,50 EUR | +7% |
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Aldi
1 Stk. / Portion: 0,15 EUR
|
0,15 EUR | 0,38 EUR | 0,75 EUR | 1,50 EUR | +7% |
|
Rewe
1 Stk. / Portion: 0,15 EUR
|
0,15 EUR | 0,38 EUR | 0,75 EUR | 1,50 EUR | +7% |
|
Edeka
1 Stk. / Portion: 0,15 EUR
|
0,15 EUR | 0,38 EUR | 0,75 EUR | 1,50 EUR | +7% |
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Walmart
1 Stk. / Portion: 0,15 EUR
|
0,15 EUR | 0,38 EUR | 0,75 EUR | 1,50 EUR | +7% |
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Target
1 Stk. / Portion: 0,15 EUR
|
0,15 EUR | 0,38 EUR | 0,75 EUR | 1,50 EUR | +7% |
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Trader Joe's
1 Stk. / Portion: 0,15 EUR
|
0,15 EUR | 0,38 EUR | 0,75 EUR | 1,50 EUR | +7% |
|
Żabka
1 Stk. / Portion: 0,18 EUR
|
0,18 EUR | 0,45 EUR | 0,90 EUR | 1,80 EUR | +29% |
Nährstoffprofil & Bioaktivität
Nährstoffe
Präzise Analyse von Mikro- und Makronährstoffen mit Referenzwerten (RDA) (100g)
Makronährstoffverteilung
100g
4
kcal
Eiweiß
0.1g
Fette
0.1g
Kohlenhydrate
0.7g
Bio-Analyse
Lebensmittel
Essig
4 kcal
B: 0.1g
T: 0.1g
W: 0.7g
🔍
Suchst du ein bestimmtes Mineral oder Vitamin?
Entdecke alle 36 Nährstoffe unterteilt nach Kategorien und RDA.
Enthält Allergene
1
Nährstoff
Alkohol
0.1
g
Nährstoff
Asche
0.7
g
Nährstoff
1% RDA
Calcium
7
mg
Nährstoff
Chlor
0.1
mg
Nährstoff
Chlorid
1
mg
Nährstoff
1% RDA
Eisen
0.2
mg
Nährstoff
Eiweiß
0.1
g
Nährstoff
Fett
0.1
g
Nährstoff
Fluorid
0.01
mg
Nährstoff
Folate
1
µg
Nährstoff
1% RDA
Jod
1
µg
Nährstoff
1% RDA
Kalium
25
mg
Nährstoff
Kohlenhydrat
0.7
g
Nährstoff
Kupfer
0.01
mg
Nährstoff
2% RDA
Magnesium
7.7
mg
Nährstoff
Malinsäure
1
g
Nährstoff
Mangan
0.05
mg
Nährstoff
1% RDA
Natrium
10
mg
Nährstoff
Natron
7.7
g
Nährstoff
Oxalsäure
1
mg
Nährstoff
2% RDA
Phosphor
12
mg
Nährstoff
Selenium
0.1
µg
Nährstoff
Säure
5
g
Nährstoff
Vitamin B1 (Thiamin)
1
mg
Nährstoff
Vitamin B2 (Riboflavin)
1
mg
Nährstoff
Vitamin B3 (Niacin)
1
mg
Nährstoff
Vitamin B4 (Cholin)
1
mg
Nährstoff
Vitamin B6 (Pyridoxin)
1
mg
Nährstoff
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0.1
mg
Nährstoff
Vitamin E
0.01
mg
Nährstoff
47% RDA
Vitamin K
35
µg
Nährstoff
Wasser
93.4
g
Nährstoff
4% RDA
Zellulose
1
g
Nährstoff
2% RDA
Zink
0.2
mg
Nährstoff
Zitronensäure
1
mg
Nährstoff
1% RDA
Zucker
0.3
g
| Name | global.category | Menge | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alkohol | - | 0.1 g | - |
| Asche | - | 0.7 g | - |
| Calcium | - | 7 mg | 1% |
| Chlor | - | 0.1 mg | - |
| Chlorid | - | 1 mg | - |
| Eisen | - | 0.2 mg | 1% |
| Eiweiß | - | 0.1 g | - |
| Fett | - | 0.1 g | - |
| Fluorid | - | 0.01 mg | - |
| Folate | - | 1 µg | - |
| Jod | - | 1 µg | 1% |
| Kalium | - | 25 mg | 1% |
| Kohlenhydrat | - | 0.7 g | - |
| Kupfer | - | 0.01 mg | - |
| Magnesium | - | 7.7 mg | 2% |
| Malinsäure | - | 1 g | - |
| Mangan | - | 0.05 mg | - |
| Natrium | - | 10 mg | 1% |
| Natron | - | 7.7 g | - |
| Oxalsäure | - | 1 mg | - |
| Phosphor | - | 12 mg | 2% |
| Selenium | - | 0.1 µg | - |
| Säure | - | 5 g | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 1 mg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 1 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 1 mg | - |
| Vitamin B4 (Cholin) | - | 1 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 1 mg | - |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | - | 0.1 mg | - |
| Vitamin E | - | 0.01 mg | - |
| Vitamin K | - | 35 µg | 47% |
| Wasser | - | 93.4 g | - |
| Zellulose | - | 1 g | 4% |
| Zink | - | 0.2 mg | 2% |
| Zitronensäure | - | 1 mg | - |
| Zucker | - | 0.3 g | 1% |
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Nährstoffprofil-Vergleich
📈 Interaktives DiagrammNährstoffgehalt-Vergleich pro Portion
BioNutrition OS Engine
Niedrig (GL < 10)
Blutzuckerkurve & Glykämischer Index
Projizierte Glukose- und Insulinkurve nach dem Verzehr
Blutglukosekurve (0-180 Min.)
55 Min.
•
Blutzucker: ~90.8 mg/dL
•
Insulin: 11 µIU/mL
Glykämische Last
GL
0.4
/ Portion
Netto-Kohlenhydrate:
0.7g
Glykämischer Index
IG
50
/ 100
Glukose-Spitzenwert
~90.8 mg/dL
Geschätzte Zeit bis zum Peak:
55 Min.
Fett- und Ballaststoffpuffer
-0% des Peaks
Verlangsamende Ballaststoffe:
0g
Klinische Erkenntnisse:
Mahlzeit mit minimalem Kohlenhydratgehalt. Die glykämische Reaktion ist nahezu flach – kein Blutzucker- und Insulinpeak, ideal für Keto-Protokolle und abends.
