Trauben: 67 kcal, Protein 0.5g, Kohlenhydrate 17.6g | Diets Premium Skip to main content
Trauben
1 / 1
1 zdjęcie
938

Trauben

Basis: 100g
74 KCAL KCAL / 100g
0.5g Eiweiß
0.2g Fett
17.6g Kohlenhydrate

KI-Sprecher

Artikelinhalt live anhören

PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Asche

0.4 g
SKŁADNIK

Beta-Carotin

33 µg
SKŁADNIK

Beta-Cryptoxanthin

41 µg
SKŁADNIK 2% RDA

Calcium

17 mg
SKŁADNIK

Cholesterin

1 mg
SKŁADNIK

Einfach ungesättigte Fettsäuren

0.01 g
SKŁADNIK 2% RDA

Eisen

0.3 mg
SKŁADNIK 1% RDA

Eiweiß

0.5 g
SKŁADNIK

Faserlöslich

0.4 g
SKŁADNIK

Faserunlöslich

1.1 g
SKŁADNIK

Fett

0.2 g
SKŁADNIK

Fettsäuren Trans

1 g
SKŁADNIK

Folate

2 µg
SKŁADNIK

Fructose

8.1 g
SKŁADNIK

Gesättigte Fettsäuren

0.07 g
SKŁADNIK

Glicemyc Index

46 µg
SKŁADNIK

Glucose

7.5 g
SKŁADNIK 11% RDA

Kalium

226 mg
SKŁADNIK 7% RDA

Kohlenhydrat

17.6 g
SKŁADNIK

Kupfer

0.09 mg
SKŁADNIK

Lutein + zeaxanthin

72 mg
SKŁADNIK 2% RDA

Magnesium

6 mg
SKŁADNIK

Malinsäure

0.35 g
SKŁADNIK

Mangan

0.09 mg
SKŁADNIK

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

0.06 g
SKŁADNIK

Natrium

2 mg
SKŁADNIK

Omega 3

0.02 g
SKŁADNIK

Omega 6

0.06 g
SKŁADNIK 3% RDA

Phosphor

21 mg
SKŁADNIK

Saccharose

0.5 g
SKŁADNIK

Vitamin A

3 µg
SKŁADNIK

Vitamin B1 (Thiamin)

0.06 mg
SKŁADNIK

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.04 mg
SKŁADNIK

Vitamin B3 (Niacin)

0.2 mg
SKŁADNIK

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.08 mg
SKŁADNIK

Vitamin C (Ascorbinsäure)

5.4 mg
SKŁADNIK 6% RDA

Vitamin E

0.7 mg
SKŁADNIK 19% RDA

Vitamin K

14.6 µg
SKŁADNIK

Wasser

81.3 g
SKŁADNIK 6% RDA

Zellulose

1.5 g
SKŁADNIK 1% RDA

Zink

0.11 mg
SKŁADNIK 32% RDA

Zucker

16.1 g
Kochmatches

Rezepte mit Verwendung des Lebensmittels

Filtern Sie nach Schwierigkeitsgrad, Zubereitungszeit und Zutaten, um das perfekte Gericht für heute zu finden.

Kartoffeln mit Kabeljaufilet in Senfsoße
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Kartoffeln mit Kabeljaufilet in Senfsoße
420 kcal ⏱ 20 min 3/5 ★
B: 93g T: 21g W: 306g
Kartoffeln mit Lachsfilet in Senfsauce
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Kartoffeln mit Lachsfilet in Senfsauce
556 kcal ⏱ 20 min 3/5 ★
B: 115g T: 135g W: 306g
Brötchen mit Gouda und Trauben, Joghurt mit Walnüssen
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Brötchen mit Gouda und Trauben, Joghurt mit Walnüssen
699 kcal ⏱ 5 min 1/5 ★
B: 150g T: 212g W: 337g
Brötchen mit Emmentaler und Trauben, Joghurt mit Walnüssen
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Brötchen mit Emmentaler und Trauben, Joghurt mit Walnüssen
696 kcal ⏱ 5 min 1/5 ★
B: 145g T: 214g W: 337g
Apfel-Trauben-Haferflocken
Haferflocken
Apfel-Trauben-Haferflocken
504 kcal ⏱ 5 min 1/5 ★
B: 108g T: 137g W: 259g
Sauerkraut mit Schweineschnitzel
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Sauerkraut mit Schweineschnitzel
608 kcal ⏱ 25 min 3/5 ★
B: 131g T: 131g W: 346g
Haferflocken mit Kiwi und Trauben
Pre-Packaged Fruit & Vegetables
Haferflocken mit Kiwi und Trauben
467 kcal ⏱ 3 min 1/5 ★
B: 104g T: 132g W: 231g
Obstsalat mit Sonnenblumenkernen und Kürbiskernen
Sonnenblumenkerne
Obstsalat mit Sonnenblumenkernen und Kürbiskernen
28 kcal ⏱ 5 min 1/5 ★
B: 3g T: 9g W: 16g
Knowledge Hub

Expertenwissen

Verbundene Artikel basierend auf der aktuellen Seite.

Sanfter, süßer Weißwein
Lebensmittelwissenschaft
Sanfter, süßer Weißwein
⏱ 2 min czytania 📚 Lebensmittelwissenschaft
#Trauben #Saft
Açaibeeren. Einstimmige wissenschaftliche Meinung
Ernährung
Açaibeeren. Einstimmige wissenschaftliche Meinung
⏱ 3 min czytania 📚 Ernährung
#Freie Radikale #Beeren
Weintrauben – Merkmale und Vorzüge, während der Schwangerschaft... Weintrauben und Gewichtsabnahme
Trauben
Weintrauben – Merkmale und Vorzüge, während der Schwangerschaft... Weintrauben und Gewichtsabnahme
⏱ 4 min czytania
#Trauben #Polyphenole

Teilen