Tomate, geschält (konserviert)
Tomate, geschält (konserviert)
17
KCAL / 100g
0.9g
Eiweiß
0.2g
Fett
3g
Kohlenhydrate
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Eiweiß | 0.9 g |
| Zellulose | 1.2 g |
| Faserunlöslich | 0.9 g |
| Faserlöslich | 0.3 g |
| Chlor | 360 mg |
| Cholesterin | 1 mg |
| Zucker | 2.9 g |
| Zink | 0.1 mg |
| Phosphor | 20 mg |
| Jod | 2 µg |
| Carotin Beta | 353 mg |
| Zitronensäure | 0.3 mg |
| Glutaminsäure | 0.2 g |
| Malinsäure | 0.05 g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.03 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0.03 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.1 g |
| Lutein + zeaxanthin | 120 mg |
| Lycopin | 2.7 µg |
| Magnesium | 12 mg |
| Mangan | 0.11 mg |
| Kupfer | 0.06 mg |
| Natron | 100 g |
| Omega 3 | 0.01 g |
| Omega 6 | 0.08 g |
| Asche | 0.6 g |
| Kalium | 237 mg |
| Selenium | 0.2 µg |
| Natrium | 12 mg |
| Salz | 0.3 g |
| Fett | 0.2 g |
| Calcium | 16 mg |
| Vitamin A | 29 µg |
| Vitamin ARE | 59 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.05 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.03 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0.7 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0.2 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.06 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 11 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 13 mg |
| Vitamin E | 0.54 mg |
| Vitamin K | 240 µg |
| Wasser | 93.8 g |
| Kohlenhydrat | 3 g |
| Eisen | 0.7 mg |