Schweinebeine
Schweinebeine
280
KCAL / 100g
23g
Eiweiß
20.4g
Fett
1g
Kohlenhydrate
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Eiweiß | 23 g |
| Zellulose | 1 g |
| Chlor | 105 mg |
| Cholesterin | 60 mg |
| Chromium | 10 µg |
| Zucker | 1 g |
| Zink | 2.66 mg |
| Phosphor | 106 mg |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 9.53 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 7.05 g |
| Fettsäuren Trans | 0.2 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 2.22 g |
| Magnesium | 12 mg |
| Mangan | 0.05 mg |
| Kupfer | 0.35 mg |
| Omega 3 | 0.15 g |
| Omega 6 | 1.8 g |
| Asche | 1.4 g |
| Kalium | 127 mg |
| Selenium | 30 µg |
| Natrium | 157 mg |
| Salz | 0.39 g |
| Fett | 20.4 g |
| Calcium | 24 mg |
| Vitamin A | 30 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.01 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0.7 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.06 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 1.6 mg |
| Vitamin B4 (Cholin) | 85 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0.7 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.32 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 2 µg |
| Vitamin D | 0.6 µg |
| Vitamin E | 0.4 mg |
| Vitamin K | 1.5 µg |
| Wasser | 54.6 g |
| Kohlenhydrat | 1 g |
| Eisen | 2.1 mg |