Sandwich mit Mozzarella
Sandwich mit Mozzarella
152
KCAL / 100g
6.1g
Eiweiß
6.3g
Fett
17.6g
Kohlenhydrate
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Eiweiß | 6.1 g |
| Pflanzliche Eiweiße | 1.8 g |
| Tierische Eiweiße | 4.3 g |
| Zellulose | 1.2 g |
| Chlor | 480 mg |
| Cholesterin | 12 mg |
| Zucker | 1.4 g |
| Zucker hinzugefügt | 0.5 g |
| Zink | 0.9 mg |
| Energie | 170 kJ |
| Phosphor | 110 mg |
| Fructose | 0.3 g |
| Glucose | 0.3 g |
| Jod | 1.8 µg |
| Carotin Beta | 221 mg |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 1.7 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 1.9 g |
| Fettsäuren Trans | 0.05 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 2.2 g |
| Laktose | 0.8 g |
| Magnesium | 20 mg |
| Mangan | 0.12 mg |
| Kupfer | 0.04 mg |
| Natron | 400 g |
| Omega 3 | 0.05 g |
| Omega 6 | 1.8 g |
| Asche | 0.8 g |
| Kalium | 84 mg |
| Retinol | 21 µg |
| Selenium | 8 µg |
| Stärke | 12.5 g |
| Natrium | 230 mg |
| Salz | 1 g |
| Fett | 6.3 g |
| Calcium | 53 mg |
| Vitamin A | 39 µg |
| Vitamin ARE | 57 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.11 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0.18 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.07 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0.66 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0.19 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.07 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 19.1 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 8 mg |
| Vitamin D | 0.1 µg |
| Vitamin E | 0.3 mg |
| Vitamin K | 150 µg |
| Wasser | 68.2 g |
| Kohlenhydrat | 17.6 g |
| Eisen | 0.9 mg |