Rindfleisch, Schulterblatt: 237 kcal, Protein 19.3g | Diets Premium Skip to main content
Rindfleisch, Schulterblatt
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Rindfleisch, Schulterblatt

Basis: 100g Rindfleisch
223 KCAL KCAL / 100g
19.3g Eiweiß
15.7g Fett
1g Kohlenhydrate

KI-Sprecher

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PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Asche

1.5 g
SKŁADNIK

Cholesterin

85 mg
SKŁADNIK

Einfach ungesättigte Fettsäuren

7 g
SKŁADNIK 19% RDA

Eisen

2.7 mg
SKŁADNIK 39% RDA

Eiweiß

19.3 g
SKŁADNIK 22% RDA

Fett

15.7 g
SKŁADNIK

Fettsäuren Trans

0.5 g
SKŁADNIK

Gesättigte Fettsäuren

6.2 g
SKŁADNIK 16% RDA

Kalium

315 mg
SKŁADNIK

Kohlenhydrat

1 g
SKŁADNIK

Kupfer

0.08 mg
SKŁADNIK 5% RDA

Magnesium

20 mg
SKŁADNIK

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

0.5 g
SKŁADNIK 4% RDA

Natrium

70 mg
SKŁADNIK

Omega 3

0.05 g
SKŁADNIK

Omega 6

0.4 g
SKŁADNIK 26% RDA

Phosphor

185 mg
SKŁADNIK

Salz

0.17 g
SKŁADNIK 44% RDA

Selenium

24 µg
SKŁADNIK

Tierische Eiweiße

19.3 g
SKŁADNIK

Vitamin B1 (Thiamin)

0.07 mg
SKŁADNIK

Vitamin B12 (Cobalamin)

2.5 µg
SKŁADNIK

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.2 mg
SKŁADNIK

Vitamin B3 (Niacin)

5.2 mg
SKŁADNIK

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.4 mg
SKŁADNIK

Wasser

63.5 g
SKŁADNIK 4% RDA

Zellulose

1 g
SKŁADNIK 45% RDA

Zink

4.5 mg
SKŁADNIK 2% RDA

Zucker

1 g
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