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Putenunterkeule mit Haut
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Putenunterkeule mit Haut

NUTRI-SCORE
A B C D E
-1
🍃 ECO-SCORE
A B C D E
70/100
Basis: 100g Truthahn Fleisch
147 KCAL KCAL / 100g
15.7g Eiweiß
8.9g Fett
1g Kohlenhydrate

KI-Sprecher

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PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Asche

1.1 g
SKŁADNIK 1% RDA

Calcium

8 mg
SKŁADNIK

Chlor

100 mg
SKŁADNIK

Cholesterin

81 mg
SKŁADNIK

Chromium

10 µg
SKŁADNIK

Einfach ungesättigte Fettsäuren

4.08 g
SKŁADNIK 8% RDA

Eisen

1.1 mg
SKŁADNIK 31% RDA

Eiweiß

15.7 g
SKŁADNIK 13% RDA

Fett

8.9 g
SKŁADNIK

Fettsäuren Trans

0.05 g
SKŁADNIK

Gesättigte Fettsäuren

2.54 g
SKŁADNIK 16% RDA

Kalium

324 mg
SKŁADNIK

Kohlenhydrat

1 g
SKŁADNIK

Kupfer

0.08 mg
SKŁADNIK 6% RDA

Magnesium

24 mg
SKŁADNIK

Mangan

0.02 mg
SKŁADNIK

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

1.89 g
SKŁADNIK

Molybdän

12 µg
SKŁADNIK 5% RDA

Natrium

92 mg
SKŁADNIK

Omega 3

0.15 g
SKŁADNIK

Omega 6

1.74 g
SKŁADNIK

Pflanzliche Eiweiße

1 g
SKŁADNIK 28% RDA

Phosphor

194 mg
SKŁADNIK

Salz

0.23 g
SKŁADNIK 52% RDA

Selenium

28.6 µg
SKŁADNIK

Taurin

150 mg
SKŁADNIK

Tierische Eiweiße

15.7 g
SKŁADNIK 5% RDA

Vitamin A

40 µg
SKŁADNIK

Vitamin B1 (Thiamin)

0.08 mg
SKŁADNIK

Vitamin B12 (Cobalamin)

1.7 µg
SKŁADNIK

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.2 mg
SKŁADNIK

Vitamin B3 (Niacin)

3.72 mg
SKŁADNIK

Vitamin B4 (Cholin)

70 mg
SKŁADNIK

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0.8 mg
SKŁADNIK

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.28 mg
SKŁADNIK

Vitamin B9 (Folsäure)

4 µg
SKŁADNIK

Vitamin C (Ascorbinsäure)

1 mg
SKŁADNIK 3% RDA

Vitamin D

0.4 µg
SKŁADNIK 1% RDA

Vitamin E

0.11 mg
SKŁADNIK 3% RDA

Vitamin K

2.4 µg
SKŁADNIK

Wasser

74.3 g
SKŁADNIK 4% RDA

Zellulose

1 g
SKŁADNIK 25% RDA

Zink

2.53 mg
SKŁADNIK 2% RDA

Zucker

1 g
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