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1691
Petit Beurre mit Schokolade
Basis: 100g
Schokolade
Spezifikation & Kennzahlen
8 parameter
| Parameter | Wert | Parameter | Wert |
|---|---|---|---|
|
Kalorien / 100g
|
482 kcal (2020 kJ) |
Eiweiß / 100g
|
7,7 g |
|
Fette / 100g
|
21,3 g |
Kohlenhydrate / 100g
|
63,8 g |
|
Ballaststoffe / 100g
|
0,0 g |
Indeks glikemiczny (IG)
|
IG 52 |
|
Cena / 100g (Lidl)
|
0.34 € |
Woda / 100g
|
5,5 g |
PREISVERGLEICH & PORTIONSKOSTEN-RECHNER
Marktpreisvergleich & Grammatur-Kalkulator — Petit Beurre mit Schokolade
Vergleich aktueller Marktpreise pro 100 g, 250 g, 500 g und 1 kg inklusive Kosten-Nutzen-Analyse für Protein und Energie.
Bester Preis
Auchan
0,33 EUR
/ 100 g
Kosten für gewünschte Menge berechnen:
Kosten der gewählten Menge (100 g)
0,33 EUR
Kosten pro 100 kcal
0,07 EUR
Kosten pro 20 g Protein
0,86 EUR
| Händler / Markt | Preis / 100 g | Portion 250 g | Packung 500 g | Preis / 1 kg | Status / Differenz |
|---|---|---|---|---|---|
|
Auchan
1 Stk. / Portion: 0,33 EUR
|
0,33 EUR | 0,83 EUR | 1,65 EUR | 3,30 EUR | Günstigster Preis |
|
Netto
1 Stk. / Portion: 0,33 EUR
|
0,33 EUR | 0,83 EUR | 1,65 EUR | 3,30 EUR | |
|
Biedronka
1 Stk. / Portion: 0,33 EUR
|
0,33 EUR | 0,83 EUR | 1,65 EUR | 3,30 EUR | |
|
Lidl
1 Stk. / Portion: 0,34 EUR
|
0,34 EUR | 0,85 EUR | 1,70 EUR | 3,40 EUR | +3% |
|
Aldi
1 Stk. / Portion: 0,34 EUR
|
0,34 EUR | 0,85 EUR | 1,70 EUR | 3,40 EUR | +3% |
|
Kaufland
1 Stk. / Portion: 0,34 EUR
|
0,34 EUR | 0,85 EUR | 1,70 EUR | 3,40 EUR | +3% |
|
Rewe
1 Stk. / Portion: 0,34 EUR
|
0,34 EUR | 0,85 EUR | 1,70 EUR | 3,40 EUR | +3% |
|
Dino
1 Stk. / Portion: 0,34 EUR
|
0,34 EUR | 0,85 EUR | 1,70 EUR | 3,40 EUR | +3% |
|
Edeka
1 Stk. / Portion: 0,34 EUR
|
0,34 EUR | 0,85 EUR | 1,70 EUR | 3,40 EUR | +3% |
|
Target
1 Stk. / Portion: 0,34 EUR
|
0,34 EUR | 0,85 EUR | 1,70 EUR | 3,40 EUR | +3% |
|
Trader Joe's
1 Stk. / Portion: 0,34 EUR
|
0,34 EUR | 0,85 EUR | 1,70 EUR | 3,40 EUR | +3% |
|
Walmart
1 Stk. / Portion: 0,35 EUR
|
0,35 EUR | 0,88 EUR | 1,75 EUR | 3,50 EUR | +6% |
|
Carrefour
1 Stk. / Portion: 0,35 EUR
|
0,35 EUR | 0,88 EUR | 1,75 EUR | 3,50 EUR | +6% |
|
Żabka
1 Stk. / Portion: 0,40 EUR
|
0,40 EUR | 1,00 EUR | 2,00 EUR | 4,00 EUR | +21% |
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Nährstoffprofil & Bioaktivität
Nährstoffe
Präzise Analyse von Mikro- und Makronährstoffen mit Referenzwerten (RDA) (100g)
Makronährstoffverteilung
100g
478
kcal
Eiweiß
7.7g
Fette
21.3g
Kohlenhydrate
63.8g
Bio-Analyse
Lebensmittel
Petit Beurre mit Schokolade
478 kcal
B: 7.7g
T: 21.3g
W: 63.8g
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Suchst du ein bestimmtes Mineral oder Vitamin?
Entdecke alle 76 Nährstoffe unterteilt nach Kategorien und RDA.
Nährstoff
Alanina
250
g
Nährstoff
Arginin
300
g
Nährstoff
Asche
2.2
g
Nährstoff
Ballaststoffe
4.2
g
Nährstoff
Beta-sitosterin
15
mg
Nährstoff
15% RDA
Calcium
120
mg
Nährstoff
Carotin Beta
41
mg
Nährstoff
Chlor
250
mg
Nährstoff
Cholesterin
23
mg
Nährstoff
Chromium
5
µg
Nährstoff
Cystein
100
g
Nährstoff
Einfach ungesättigte Fettsäuren
6.5
g
Nährstoff
11% RDA
Eisen
1.6
mg
Nährstoff
15% RDA
Eiweiß
7.7
g
Nährstoff
Faserlöslich
1.2
g
Nährstoff
Faserunlöslich
3
g
Nährstoff
30% RDA
Fett
21.3
g
Nährstoff
Fettsäuren Trans
0.1
g
Nährstoff
Fitosterol
25
mg
Nährstoff
Fructose
15
g
Nährstoff
Gesättigte Fettsäuren
12.9
g
Nährstoff
Glucose
10
g
Nährstoff
Glutaminsäure
1200
g
Nährstoff
Glycin
250
g
Nährstoff
Histidin
150
g
Nährstoff
Isoleucin
300
g
Nährstoff
6% RDA
Jod
9.1
µg
Nährstoff
12% RDA
Kalium
230
mg
Nährstoff
25% RDA
Kohlenhydrat
63.8
g
Nährstoff
Kupfer
0.12
mg
Nährstoff
Laktose
1
g
Nährstoff
Leucin
500
g
Nährstoff
Lutein + zeaxanthin
10
mg
Nährstoff
Lysin
350
g
Nährstoff
10% RDA
Magnesium
39
mg
Nährstoff
Maltose
1
g
Nährstoff
Mangan
0.3
mg
Nährstoff
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
1.1
g
Nährstoff
Methionin
120
g
Nährstoff
Molybdän
5
µg
Nährstoff
13% RDA
Natrium
250
mg
Nährstoff
Natron
200
g
Nährstoff
Omega 3
0.05
g
Nährstoff
Omega 6
1
g
Nährstoff
Phenylalanin
350
g
Nährstoff
23% RDA
Phosphor
160
mg
Nährstoff
Proline
400
g
Nährstoff
Retinol
78
µg
Nährstoff
Saccharose
10
g
Nährstoff
Salz
0.5
g
Nährstoff
11% RDA
Selenium
6.3
µg
Nährstoff
Serine
300
g
Nährstoff
Stärke
20
g
Nährstoff
Theobromin
150
mg
Nährstoff
Thrombonin
250
g
Nährstoff
Tryptophan
80
g
Nährstoff
Tyrosin
200
g
Nährstoff
Valin
350
g
Nährstoff
10% RDA
Vitamin A
82
µg
Nährstoff
Vitamin ARE
85
µg
Nährstoff
Vitamin B1 (Thiamin)
0.1
mg
Nährstoff
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.1
µg
Nährstoff
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.21
mg
Nährstoff
Vitamin B3 (Niacin)
0.31
mg
Nährstoff
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0.23
mg
Nährstoff
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.07
mg
Nährstoff
Vitamin B9 (Folsäure)
6.3
µg
Nährstoff
Vitamin C (Ascorbinsäure)
1.3
mg
Nährstoff
1% RDA
Vitamin D
0.1
µg
Nährstoff
Vitamin D3
0.1
µg
Nährstoff
10% RDA
Vitamin E
1.2
mg
Nährstoff
493% RDA
Vitamin K
370
µg
Nährstoff
Wasser
5.5
g
Nährstoff
12% RDA
Zink
1.2
mg
Nährstoff
74% RDA
Zucker
37.2
g
Nährstoff
Zucker hinzugefügt
30
g
| Name | Kategorie | Menge | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alanina | - | 250 g | - |
| Arginin | - | 300 g | - |
| Asche | - | 2.2 g | - |
| Ballaststoffe | - | 4.2 g | - |
| Beta-sitosterin | - | 15 mg | - |
| Calcium | - | 120 mg | 15% |
| Carotin Beta | - | 41 mg | - |
| Chlor | - | 250 mg | - |
| Cholesterin | - | 23 mg | - |
| Chromium | - | 5 µg | - |
| Cystein | - | 100 g | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | - | 6.5 g | - |
| Eisen | - | 1.6 mg | 11% |
| Eiweiß | - | 7.7 g | 15% |
| Faserlöslich | - | 1.2 g | - |
| Faserunlöslich | - | 3 g | - |
| Fett | - | 21.3 g | 30% |
| Fettsäuren Trans | - | 0.1 g | - |
| Fitosterol | - | 25 mg | - |
| Fructose | - | 15 g | - |
| Gesättigte Fettsäuren | - | 12.9 g | - |
| Glucose | - | 10 g | - |
| Glutaminsäure | - | 1200 g | - |
| Glycin | - | 250 g | - |
| Histidin | - | 150 g | - |
| Isoleucin | - | 300 g | - |
| Jod | - | 9.1 µg | 6% |
| Kalium | - | 230 mg | 12% |
| Kohlenhydrat | - | 63.8 g | 25% |
| Kupfer | - | 0.12 mg | - |
| Laktose | - | 1 g | - |
| Leucin | - | 500 g | - |
| Lutein + zeaxanthin | - | 10 mg | - |
| Lysin | - | 350 g | - |
| Magnesium | - | 39 mg | 10% |
| Maltose | - | 1 g | - |
| Mangan | - | 0.3 mg | - |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | - | 1.1 g | - |
| Methionin | - | 120 g | - |
| Molybdän | - | 5 µg | - |
| Natrium | - | 250 mg | 13% |
| Natron | - | 200 g | - |
| Omega 3 | - | 0.05 g | - |
| Omega 6 | - | 1 g | - |
| Phenylalanin | - | 350 g | - |
| Phosphor | - | 160 mg | 23% |
| Proline | - | 400 g | - |
| Retinol | - | 78 µg | - |
| Saccharose | - | 10 g | - |
| Salz | - | 0.5 g | - |
| Selenium | - | 6.3 µg | 11% |
| Serine | - | 300 g | - |
| Stärke | - | 20 g | - |
| Theobromin | - | 150 mg | - |
| Thrombonin | - | 250 g | - |
| Tryptophan | - | 80 g | - |
| Tyrosin | - | 200 g | - |
| Valin | - | 350 g | - |
| Vitamin A | - | 82 µg | 10% |
| Vitamin ARE | - | 85 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.1 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 0.1 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.21 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 0.31 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | - | 0.23 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 0.07 mg | - |
| Vitamin B9 (Folsäure) | - | 6.3 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | - | 1.3 mg | - |
| Vitamin D | - | 0.1 µg | 1% |
| Vitamin D3 | - | 0.1 µg | - |
| Vitamin E | - | 1.2 mg | 10% |
| Vitamin K | - | 370 µg | 493% |
| Wasser | - | 5.5 g | - |
| Zink | - | 1.2 mg | 12% |
| Zucker | - | 37.2 g | 74% |
| Zucker hinzugefügt | - | 30 g | - |
Keine Nährstoffe gefunden, die deinen Kriterien entsprechen
Nährstoffprofil-Vergleich
📈 Interaktives DiagrammNährstoffgehalt-Vergleich pro Portion
BioNutrition OS Engine
Hoch (GL ≥ 20)
Blutzuckerkurve & Glykämischer Index
Projizierte Glukose- und Insulinkurve nach dem Verzehr
Blutglukosekurve (0-180 Min.)
78 Min.
•
Blutzucker: ~126.3 mg/dL
•
Insulin: 54.6 µIU/mL
Glykämische Last
GL
33.2
/ Portion
Netto-Kohlenhydrate:
56.8g
Glykämischer Index
IG
52
/ 100
Glukose-Spitzenwert
~126.3 mg/dL
Geschätzte Zeit bis zum Peak:
78 Min.
Fett- und Ballaststoffpuffer
-48% des Peaks
Verlangsamende Ballaststoffe:
7g
Klinische Erkenntnisse:
Der hohe Gehalt an Fett und Ballaststoffen glättet den Blutzuckerpeak um bis zu 48%. Die Energie wird langsam und stabil freigesetzt und schützt vor einem Zuckerabfall.
