Pesto grün Nährwerte: 500 Kcal | Diets Premium Skip to main content
Pesto grün
1 / 1
1 zdjęcie
1203

Pesto grün

NUTRI-SCORE
A B C D E
11
🍃 ECO-SCORE
A B C D E
80/100
Basis: 100g Grünes Pesto
425 KCAL KCAL / 100g
3.9g Eiweiß
42.5g Fett
6.6g Kohlenhydrate

KI-Sprecher

Artikelinhalt live anhören

PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Asche

2.5 g
SKŁADNIK 19% RDA

Calcium

150 mg
SKŁADNIK

Carotin Beta

831 mg
SKŁADNIK

Chlor

1690 mg
SKŁADNIK

Chlorid

1690 mg
SKŁADNIK

Cholesterin

18 mg
SKŁADNIK

Chromium

2 µg
SKŁADNIK

Einfach ungesättigte Fettsäuren

16.6 g
SKŁADNIK

Einfach ungesättigte Fettsäuren 18:1 c

16.5 g
SKŁADNIK 4% RDA

Eisen

0.6 mg
SKŁADNIK 8% RDA

Eiweiß

3.9 g
SKŁADNIK

Eiweiß

3.9 g
SKŁADNIK

Faserlöslich

0.5 g
SKŁADNIK

Faserunlöslich

1 g
SKŁADNIK 61% RDA

Fett

42.5 g
SKŁADNIK

Fett, gesamt

42.5 g
SKŁADNIK

Fettsäuren Trans

0.1 g
SKŁADNIK

Gesättigte Fettsäuren

6.5 g
SKŁADNIK 3% RDA

Jod

4 µg
SKŁADNIK 7% RDA

Kalium

130 mg
SKŁADNIK 3% RDA

Kohlenhydrat

6.6 g
SKŁADNIK

Kohlenhydrate, gesamt

6.6 g
SKŁADNIK

Kupfer

0.15 mg
SKŁADNIK

Lutein + zeaxanthin

150 mg
SKŁADNIK 10% RDA

Magnesium

36 mg
SKŁADNIK

Mangan

0.3 mg
SKŁADNIK

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

17.6 g
SKŁADNIK

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 18:2 n-6

15.8 g
SKŁADNIK 8% RDA

Natrium

150 mg
SKŁADNIK

Natron

1060 g
SKŁADNIK

Omega 3

1.2 g
SKŁADNIK

Omega 6

16.4 g
SKŁADNIK 13% RDA

Phosphor

94 mg
SKŁADNIK

Retinol

13 µg
SKŁADNIK

Salz

2.7 g
SKŁADNIK 7% RDA

Selenium

4 µg
SKŁADNIK 10% RDA

Vitamin A

82 µg
SKŁADNIK

Vitamin ARE

152 µg
SKŁADNIK

Vitamin B1 (Thiamin)

0.05 mg
SKŁADNIK

Vitamin B12 (Cobalamin)

0.05 µg
SKŁADNIK

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.1 mg
SKŁADNIK

Vitamin B3 (Niacin)

0.59 mg
SKŁADNIK

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0.31 mg
SKŁADNIK

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.07 mg
SKŁADNIK

Vitamin B7 (Biotin)

2.5 mg
SKŁADNIK

Vitamin B9 (Folsäure)

25.8 µg
SKŁADNIK

Vitamin C (Ascorbinsäure)

92.6 mg
SKŁADNIK 1% RDA

Vitamin D

0.2 µg
SKŁADNIK 27% RDA

Vitamin E

3.2 mg
SKŁADNIK 267% RDA

Vitamin K

200 µg
SKŁADNIK

Wasser

39 g
SKŁADNIK 6% RDA

Zellulose

1.5 g
SKŁADNIK 7% RDA

Zink

0.7 mg
SKŁADNIK 6% RDA

Zucker

3.2 g
SKŁADNIK

Zucker hinzugefügt

1 g
SKŁADNIK

Zuckeralkohole insgesamt

1 g

Teilen