Mungobohnenkeimlinge - Gesundheit & Nährwerte | Diets Premium Skip to main content
Mungobohnenkeimlinge
1 / 1
1 zdjęcie
878 Aufrufe

Mungobohnenkeimlinge

Basis: 100g
40 KCAL KCAL / 100g
3g Eiweiß
0.4g Fett
6.2g Kohlenhydrate

KI-Sprecher

Artikelinhalt live anhören

PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Asche

0.4 g
SKŁADNIK 2% RDA

Calcium

13 mg
SKŁADNIK

Cholesterin

1 mg
SKŁADNIK

Einfach ungesättigte Fettsäuren

0.05 g
SKŁADNIK 5% RDA

Eisen

0.7 mg
SKŁADNIK 6% RDA

Eiweiß

3 g
SKŁADNIK

Faserlöslich

1.5 g
SKŁADNIK

Faserunlöslich

1.5 g
SKŁADNIK 1% RDA

Fett

0.4 g
SKŁADNIK

Fettsäuren Trans

1 g
SKŁADNIK

Fructose

0.8 g
SKŁADNIK

Gesättigte Fettsäuren

0.09 g
SKŁADNIK

Glicemyc Index

20 µg
SKŁADNIK

Glucose

0.5 g
SKŁADNIK 7% RDA

Kalium

132 mg
SKŁADNIK 2% RDA

Kohlenhydrat

6.2 g
SKŁADNIK

Kupfer

0.1 mg
SKŁADNIK 5% RDA

Magnesium

17 mg
SKŁADNIK

Mangan

0.12 mg
SKŁADNIK

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

0.13 g
SKŁADNIK

Natrium

2 mg
SKŁADNIK

Omega 3

0.02 g
SKŁADNIK

Omega 6

0.11 g
SKŁADNIK

Pflanzliche Eiweiße

3 g
SKŁADNIK 6% RDA

Phosphor

45 mg
SKŁADNIK

Saccharose

0.2 g
SKŁADNIK

Salz

0.01 g
SKŁADNIK

Vitamin A

2 µg
SKŁADNIK

Vitamin B1 (Thiamin)

0.08 mg
SKŁADNIK

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.12 mg
SKŁADNIK

Vitamin B3 (Niacin)

0.07 mg
SKŁADNIK

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.09 mg
SKŁADNIK

Vitamin B9 (Folsäure)

61 µg
SKŁADNIK

Vitamin C (Ascorbinsäure)

13 mg
SKŁADNIK 2% RDA

Vitamin E

0.2 mg
SKŁADNIK 44% RDA

Vitamin K

33 µg
SKŁADNIK

Wasser

90.2 g
SKŁADNIK 12% RDA

Zellulose

3 g
SKŁADNIK 5% RDA

Zink

0.47 mg
SKŁADNIK 8% RDA

Zucker

4.1 g
Kochmatches

Rezepte mit Verwendung des Lebensmittels

Filtern Sie nach Schwierigkeitsgrad, Zubereitungszeit und Zutaten, um das perfekte Gericht für heute zu finden.

Hähnchen mit Gemüse und Kokosmilch
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Hähnchen mit Gemüse und Kokosmilch
2538 kcal ⏱ 15 min 2/5 ★
B: 261g T: 2206g W: 71g
Hähnchenbrust mit Chili und Bambussprossen
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Hähnchenbrust mit Chili und Bambussprossen
126 kcal ⏱ 50 min 2 porcje 3/5 ★
B: 33g T: 15g W: 78g
Hähnchen in Gemüsesauce
Huhn
Hähnchen in Gemüsesauce
720 kcal
B: 222g T: 156g W: 342g

Teilen