1 / 1
1 zdjęcie
841
Aufrufe
Model Context Protocol (MCP)
Andere KI-Anwendungen können mithilfe der Authentifizierung strukturierte JSON-Daten für diese Entität abrufen.
https://www.dietspremium.com/de/_mcp/food/moringa-oleifera
API Route
Direkter Zugriff auf strukturierte JSON-Daten über einen dedizierten API-Endpunkt.
https://www.dietspremium.com/de/api/food/moringa-oleifera
Moringa oleifera
Basis: 100g
282 KCAL
KCAL / 100g
27.1g
Eiweiß
2.3g
Fett
38.2g
Kohlenhydrate
KI-Sprecher
Artikelinhalt live anhören
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nährstoffe
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Alanina
1.2
g
SKŁADNIK
Arginin
1.3
g
SKŁADNIK
Asche
4.7
g
SKŁADNIK
Aspartinsäure
2.4
g
SKŁADNIK
Beta-Carotin
4480
µg
SKŁADNIK
231% RDA
Calcium
1850
mg
SKŁADNIK
Cholesterin
1
mg
SKŁADNIK
Cystein
0.2
g
SKŁADNIK
Einfach ungesättigte Fettsäuren
1.2
g
SKŁADNIK
201% RDA
Eisen
28.2
mg
SKŁADNIK
54% RDA
Eiweiß
27.1
g
SKŁADNIK
Faserlöslich
1.7
g
SKŁADNIK
Faserunlöslich
18.8
g
SKŁADNIK
3% RDA
Fett
2.3
g
SKŁADNIK
Gesättigte Fettsäuren
0.4
g
SKŁADNIK
Glutaminsäure
3.2
g
SKŁADNIK
Glycin
1.2
g
SKŁADNIK
Histidin
0.6
g
SKŁADNIK
Isoleucin
1.1
g
SKŁADNIK
66% RDA
Kalium
1324
mg
SKŁADNIK
15% RDA
Kohlenhydrat
38.2
g
SKŁADNIK
Kupfer
0.57
mg
SKŁADNIK
Leucin
1.9
g
SKŁADNIK
Lutein + zeaxanthin
10.3
mg
SKŁADNIK
Lysin
1.3
g
SKŁADNIK
111% RDA
Magnesium
418
mg
SKŁADNIK
Mangan
0.36
mg
SKŁADNIK
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
0.6
g
SKŁADNIK
Methionin
0.2
g
SKŁADNIK
Natrium
9
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.04
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.5
g
SKŁADNIK
Phenylalanin
1.4
g
SKŁADNIK
29% RDA
Phosphor
204
mg
SKŁADNIK
Proline
0.9
g
SKŁADNIK
15% RDA
Selenium
8.2
µg
SKŁADNIK
Serine
1.1
g
SKŁADNIK
Thrombonin
1.1
g
SKŁADNIK
Tryptophan
0.43
g
SKŁADNIK
Tyrosin
0.9
g
SKŁADNIK
Valin
1.3
g
SKŁADNIK
47% RDA
Vitamin A
378
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.26
mg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.66
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
0.62
mg
SKŁADNIK
Vitamin B4 (Cholin)
42.3
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxin)
1.2
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folsäure)
11
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbinsäure)
51.7
mg
SKŁADNIK
942% RDA
Vitamin E
113
mg
SKŁADNIK
64% RDA
Vitamin K
48.1
µg
SKŁADNIK
Wasser
7.5
g
SKŁADNIK
82% RDA
Zellulose
20.5
g
SKŁADNIK
33% RDA
Zink
3.29
mg
SKŁADNIK
6% RDA
Zucker
3.2
g
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alanina | - | 1.2 g | - |
| Arginin | - | 1.3 g | - |
| Asche | - | 4.7 g | - |
| Aspartinsäure | - | 2.4 g | - |
| Beta-Carotin | - | 4480 µg | - |
| Calcium | - | 1850 mg | 231% |
| Cholesterin | - | 1 mg | - |
| Cystein | - | 0.2 g | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | - | 1.2 g | - |
| Eisen | - | 28.2 mg | 201% |
| Eiweiß | - | 27.1 g | 54% |
| Faserlöslich | - | 1.7 g | - |
| Faserunlöslich | - | 18.8 g | - |
| Fett | - | 2.3 g | 3% |
| Gesättigte Fettsäuren | - | 0.4 g | - |
| Glutaminsäure | - | 3.2 g | - |
| Glycin | - | 1.2 g | - |
| Histidin | - | 0.6 g | - |
| Isoleucin | - | 1.1 g | - |
| Kalium | - | 1324 mg | 66% |
| Kohlenhydrat | - | 38.2 g | 15% |
| Kupfer | - | 0.57 mg | - |
| Leucin | - | 1.9 g | - |
| Lutein + zeaxanthin | - | 10.3 mg | - |
| Lysin | - | 1.3 g | - |
| Magnesium | - | 418 mg | 111% |
| Mangan | - | 0.36 mg | - |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.6 g | - |
| Methionin | - | 0.2 g | - |
| Natrium | - | 9 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.04 g | - |
| Omega 6 | - | 0.5 g | - |
| Phenylalanin | - | 1.4 g | - |
| Phosphor | - | 204 mg | 29% |
| Proline | - | 0.9 g | - |
| Selenium | - | 8.2 µg | 15% |
| Serine | - | 1.1 g | - |
| Thrombonin | - | 1.1 g | - |
| Tryptophan | - | 0.43 g | - |
| Tyrosin | - | 0.9 g | - |
| Valin | - | 1.3 g | - |
| Vitamin A | - | 378 µg | 47% |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.26 mg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.66 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 0.62 mg | - |
| Vitamin B4 (Cholin) | - | 42.3 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 1.2 mg | - |
| Vitamin B9 (Folsäure) | - | 11 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | - | 51.7 mg | - |
| Vitamin E | - | 113 mg | 942% |
| Vitamin K | - | 48.1 µg | 64% |
| Wasser | - | 7.5 g | - |
| Zellulose | - | 20.5 g | 82% |
| Zink | - | 3.29 mg | 33% |
| Zucker | - | 3.2 g | 6% |
Nie znaleziono składnika