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Mandelmehl
621
KCAL / 100g
21.4g
Eiweiß
50g
Fett
21.4g
carbohydrate.chart
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Eiweiß | 21.4 g |
| Zellulose | 14.3 g |
| Cholesterin | 1 mg |
| Zucker | 7.14 g |
| Zink | 3.12 mg |
| Phosphor | 481 mg |
| Kcal | 615 kcal |
| Folate | 44 µg |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 32.5 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 3.57 g |
| Fettsäuren Trans | 1 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 12.5 g |
| Magnesium | 271 mg |
| Mangan | 2.5 mg |
| Kupfer | 1 mg |
| Omega 3 | 0.01 g |
| Omega 6 | 12.3 g |
| Asche | 3 g |
| Kalium | 733 mg |
| Selenium | 2.4 µg |
| Natrium | 1 mg |
| Salz | 0 g |
| Fett | 50 g |
| Calcium | 271 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.21 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 1.1 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 3.6 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.14 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 44 µg |
| Vitamin E | 26 mg |
| Vitamin K | 736 µg |
| Wasser | 4.3 g |
| Kohlenhydrat | 21.4 g |
| Eisen | 3.57 mg |
