Kürbiskernöl - Kalorien & Nährwerte | Diets Premium Skip to main content
Kürbiskernöl
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Kürbiskernöl

Basis: 100g
930 KCAL KCAL / 100g
30g Eiweiß
90g Fett
0g Kohlenhydrate

KI-Sprecher

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PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Asche

0.3 g
SKŁADNIK

Beta-sitosterin

180 mg
SKŁADNIK

Calcium

1 mg
SKŁADNIK

Carotin Beta

4198 mg
SKŁADNIK

Chlorid

1 mg
SKŁADNIK

Cholesterin

1 mg
SKŁADNIK

Einfach ungesättigte Fettsäuren

25.6 g
SKŁADNIK 7% RDA

Eisen

1 mg
SKŁADNIK 60% RDA

Eiweiß

30 g
SKŁADNIK 129% RDA

Fett

90 g
SKŁADNIK

Fettsäuren Trans

0.1 g
SKŁADNIK

Fitosterol

200 mg
SKŁADNIK

Gesättigte Fettsäuren

14.8 g
SKŁADNIK

Kalium

1 mg
SKŁADNIK

Kohlenhydrate

10 g
SKŁADNIK

Kupfer

1 mg
SKŁADNIK

Lutein + zeaxanthin

1 mg
SKŁADNIK

Magnesium

1 mg
SKŁADNIK

Mangan

1 mg
SKŁADNIK

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

44.5 g
SKŁADNIK

Natrium

1 mg
SKŁADNIK

Omega 3

1.5 g
SKŁADNIK

Omega 6

43 g
SKŁADNIK

Phosphor

1 mg
SKŁADNIK

Salz

1 g
SKŁADNIK 2% RDA

Selenium

1 µg
SKŁADNIK 44% RDA

Vitamin A

350 µg
SKŁADNIK

Vitamin ARE

700 µg
SKŁADNIK

Vitamin B1 (Thiamin)

1 mg
SKŁADNIK

Vitamin B12 (Cobalamin)

1 µg
SKŁADNIK

Vitamin B2 (Riboflavin)

1 mg
SKŁADNIK

Vitamin B3 (Niacin)

1 mg
SKŁADNIK

Vitamin B6 (Pyridoxin)

1 mg
SKŁADNIK

Vitamin B9 (Folsäure)

1 µg
SKŁADNIK

Vitamin C (Ascorbinsäure)

1 mg
SKŁADNIK 7% RDA

Vitamin D

1 µg
SKŁADNIK 292% RDA

Vitamin E

35 mg
SKŁADNIK 1% RDA

Vitamin K

1 µg
SKŁADNIK

Wasser

0.1 g
SKŁADNIK 8% RDA

Zellulose

2 g
SKŁADNIK 10% RDA

Zink

1 mg
SKŁADNIK 2% RDA

Zucker

1 g
Kochmatches

Rezepte mit Verwendung des Lebensmittels

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