Kirsche Nährwerte: 100 Kcal | Diets Premium Skip to main content
Kirsche
1 / 1
1 zdjęcie
1168 Aufrufe

Kirsche

NUTRI-SCORE
A B C D E
-5
🍃 ECO-SCORE
A B C D E
15/100
Basis: 100g
6 KCAL KCAL / 100g
1.06g Eiweiß
0.2g Fett
0g Kohlenhydrate

KI-Sprecher

Artikelinhalt live anhören

PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Alkohol

33.3 g
SKŁADNIK

Asche

0.5 g
SKŁADNIK

Ballaststoffe

2.1 g
SKŁADNIK

Beta-Carotin

38 µg
SKŁADNIK

Calcium

1.9 mg
SKŁADNIK

Cholesterin

1 mg
SKŁADNIK

Einfach ungesättigte Fettsäuren

0.05 g
SKŁADNIK 3% RDA

Eisen

0.36 mg
SKŁADNIK 2% RDA

Eiweiß

1.06 g
SKŁADNIK

Energie

63 kJ
SKŁADNIK

Faserlöslich

0.3 g
SKŁADNIK

Faserunlöslich

1.8 g
SKŁADNIK

Fett

0.2 g
SKŁADNIK

Gesättigte Fettsäuren

0.04 g
SKŁADNIK 11% RDA

Kalium

222 mg
SKŁADNIK

Kohlenhydrate

16 g
SKŁADNIK

Kupfer

0.06 mg
SKŁADNIK

Lutein

85 µg
SKŁADNIK 3% RDA

Magnesium

11 mg
SKŁADNIK

Mangan

0.07 mg
SKŁADNIK

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

0.09 g
SKŁADNIK

Natrium

1 mg
SKŁADNIK

Omega 3

0.02 g
SKŁADNIK

Omega 6

0.07 g
SKŁADNIK 3% RDA

Phosphor

21 mg
SKŁADNIK

Salz

1 g
SKŁADNIK 8% RDA

Vitamin A

64 µg
SKŁADNIK

Vitamin B1 (Thiamin)

0.03 mg
SKŁADNIK

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.04 mg
SKŁADNIK

Vitamin B3 (Niacin)

0.2 mg
SKŁADNIK

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.05 mg
SKŁADNIK

Vitamin B9 (Folsäure)

4 µg
SKŁADNIK

Vitamin C (Ascorbinsäure)

10 mg
SKŁADNIK 1% RDA

Vitamin E

0.07 mg
SKŁADNIK 4% RDA

Vitamin K

2.9 µg
SKŁADNIK

Wasser

61.7 g
SKŁADNIK

Zeaxanthin

15 µg
SKŁADNIK 1% RDA

Zink

0.07 mg
SKŁADNIK 26% RDA

Zucker

12.8 g

Teilen