Nährwerte für Joghurt Vanille | Diets Premium Skip to main content
Joghurt Vanille
1 / 1
1 zdjęcie
1239

Joghurt Vanille

Basis: 100g Vanille-Joghurt Joghurt
98 KCAL KCAL / 100g
3.7g Eiweiß
3g Fett
14g Kohlenhydrate

KI-Sprecher

Artikelinhalt live anhören

PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Asche

0.7 g
SKŁADNIK 16% RDA

Calcium

130 mg
SKŁADNIK

Carotin Beta

14 mg
SKŁADNIK

Chlor

110 mg
SKŁADNIK

Chlorid

110 mg
SKŁADNIK

Cholesterin

9 mg
SKŁADNIK

Chromium

0.5 µg
SKŁADNIK

Einfach ungesättigte Fettsäuren

0.7 g
SKŁADNIK 1% RDA

Eisen

0.1 mg
SKŁADNIK 7% RDA

Eiweiß

3.7 g
SKŁADNIK

Eiweiß

2.5 g
SKŁADNIK

Faserlöslich

0.1 g
SKŁADNIK

Faserunlöslich

0.3 g
SKŁADNIK 4% RDA

Fett

3 g
SKŁADNIK

Fettsäuren Trans

0.1 g
SKŁADNIK

Fluorid

0.01 mg
SKŁADNIK

Gesättigte Fettsäuren

1.8 g
SKŁADNIK

Glycin

0.04 g
SKŁADNIK 4% RDA

Jod

6.5 µg
SKŁADNIK 10% RDA

Kalium

200 mg
SKŁADNIK

Kobalt

0 µg
SKŁADNIK 5% RDA

Kohlenhydrat

14 g
SKŁADNIK

Kupfer

0.02 mg
SKŁADNIK

Laktose

3.1 g
SKŁADNIK

Lutein + zeaxanthin

10 mg
SKŁADNIK 3% RDA

Magnesium

11 mg
SKŁADNIK

Mangan

0.01 mg
SKŁADNIK

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

0.1 g
SKŁADNIK

Molybdän

0.01 µg
SKŁADNIK 2% RDA

Natrium

30 mg
SKŁADNIK

Natron

45 g
SKŁADNIK

Omega 3

0.02 g
SKŁADNIK

Omega 6

0.08 g
SKŁADNIK 14% RDA

Phosphor

100 mg
SKŁADNIK

Retinol

22 µg
SKŁADNIK

Salz

0.1 g
SKŁADNIK 4% RDA

Selenium

2 µg
SKŁADNIK

Tierische Eiweiße

3.7 g
SKŁADNIK 3% RDA

Vitamin A

23 µg
SKŁADNIK

Vitamin ARE

24 µg
SKŁADNIK

Vitamin B1 (Thiamin)

0.02 mg
SKŁADNIK

Vitamin B12 (Cobalamin)

0.4 µg
SKŁADNIK

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.14 mg
SKŁADNIK

Vitamin B3 (Niacin)

0.09 mg
SKŁADNIK

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0.34 mg
SKŁADNIK

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.03 mg
SKŁADNIK

Vitamin B9 (Folsäure)

13 µg
SKŁADNIK

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0.1 mg
SKŁADNIK 1% RDA

Vitamin D

0.1 µg
SKŁADNIK 3% RDA

Vitamin E

0.3 mg
SKŁADNIK 173% RDA

Vitamin K

130 µg
SKŁADNIK

Wasser

77.6 g
SKŁADNIK 2% RDA

Zellulose

0.4 g
SKŁADNIK 5% RDA

Zink

0.5 mg
SKŁADNIK 26% RDA

Zucker

13.1 g
SKŁADNIK

Zucker hinzugefügt

10 g
Knowledge Hub

Expertenwissen

Verbundene Artikel basierend auf der aktuellen Seite.

Sind diese Bestandteile – Milch, Gelbkäse, Joghurt und auch fettreduzierte Produkte – wirklich gesund?
Gesunde Gewohnheiten
Sind diese Bestandteile – Milch, Gelbkäse, Joghurt und auch fettreduzierte Produkte – wirklich gesund?
⏱ 1 min czytania 📚 Gesunde Gewohnheiten
#Fit #Leicht
Joghurt-basierte Ernährung – zugelassene und verbotene Lebensmittel, Auswirkungen, diätetische Analyse
Joghurt
Joghurt-basierte Ernährung – zugelassene und verbotene Lebensmittel, Auswirkungen, diätetische Analyse
⏱ 3 min czytania
#Joghurt #Joghurt
Joghurt-Ernährung – Grundsätze, Folgen, kulinarische Rezepte
Joghurt
Joghurt-Ernährung – Grundsätze, Folgen, kulinarische Rezepte
⏱ 5 min czytania
#Joghurt #Joghurt
Kefir, Buttermilch, Joghurt – worin sie sich unterscheiden und wie man sie verwendet
Kefir
Kefir, Buttermilch, Joghurt – worin sie sich unterscheiden und wie man sie verwendet
⏱ 5 min czytania
#Kefir #Joghurt
Griechischer Joghurt - Zutaten, Eigenschaften, Rezepte
Joghurt
Griechischer Joghurt - Zutaten, Eigenschaften, Rezepte
⏱ 6 min czytania
#Joghurt #Joghurt
"Griechischer" natürlicher Joghurt, der nicht aus Griechenland stammt
Wellness
"Griechischer" natürlicher Joghurt, der nicht aus Griechenland stammt
⏱ 2 min czytania 📚 Wellness
#Joghurt #Joghurt
5 Gründe, warum es sich lohnt, Joghurt und Kefir in Ihren Speiseplan aufzunehmen
Wellness
5 Gründe, warum es sich lohnt, Joghurt und Kefir in Ihren Speiseplan aufzunehmen
⏱ 1 min czytania 📚 Wellness
#Ernährung #Gesunde Ernährung

Teilen