Grapefruit (weiß oder rot), roh - Kalorien & Nährwerte | Diets Premium Skip to main content
Grapefruit (weiß oder rot), roh
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Grapefruit (weiß oder rot), roh

NUTRI-SCORE
A B C D E
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🍃 ECO-SCORE
A B C D E
15/100
Basis: 100g Grapefruit Roh
40 KCAL KCAL / 100g
0.9g Eiweiß
0.5g Fett
8g Kohlenhydrate

KI-Sprecher

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PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Asche

0.4 g
SKŁADNIK 3% RDA

Calcium

23 mg
SKŁADNIK

Carotin Beta

351 mg
SKŁADNIK

Chlor

12 mg
SKŁADNIK

Cholesterin

1 mg
SKŁADNIK

Einfach ungesättigte Fettsäuren

0.05 g
SKŁADNIK 1% RDA

Eisen

0.1 mg
SKŁADNIK 2% RDA

Eiweiß

0.9 g
SKŁADNIK

Faserlöslich

0.2 g
SKŁADNIK

Faserunlöslich

0.9 g
SKŁADNIK 1% RDA

Fett

0.5 g
SKŁADNIK

Gesättigte Fettsäuren

0.04 g
SKŁADNIK

Glicemyc Index

25 µg
SKŁADNIK

Jod

0.3 µg
SKŁADNIK 7% RDA

Kalium

135 mg
SKŁADNIK 3% RDA

Kohlenhydrat

8 g
SKŁADNIK

Kupfer

0.02 mg
SKŁADNIK

Lutein + zeaxanthin

10 mg
SKŁADNIK

Lycopin

1420 µg
SKŁADNIK 2% RDA

Magnesium

8 mg
SKŁADNIK

Mangan

0.01 mg
SKŁADNIK

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

0.1 g
SKŁADNIK

Natrium

1 mg
SKŁADNIK

Natron

1 g
SKŁADNIK

Omega 3

0.01 g
SKŁADNIK

Omega 6

0.09 g
SKŁADNIK 3% RDA

Phosphor

18 mg
SKŁADNIK

Salz

1 g
SKŁADNIK

Schwefel

13 mg
SKŁADNIK

Selenium

0.1 µg
SKŁADNIK 4% RDA

Vitamin A

33 µg
SKŁADNIK

Vitamin ARE

66 µg
SKŁADNIK

Vitamin B1 (Thiamin)

0.06 mg
SKŁADNIK

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.02 mg
SKŁADNIK

Vitamin B3 (Niacin)

0.2 mg
SKŁADNIK

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0.22 mg
SKŁADNIK

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.03 mg
SKŁADNIK

Vitamin B9 (Folsäure)

23 µg
SKŁADNIK

Vitamin C (Ascorbinsäure)

36 mg
SKŁADNIK 173% RDA

Vitamin K

130 µg
SKŁADNIK

Wasser

88.6 g
SKŁADNIK 4% RDA

Zellulose

1.1 g
SKŁADNIK 1% RDA

Zink

0.1 mg
SKŁADNIK 13% RDA

Zucker

6.6 g
SKŁADNIK

Zucker hinzugefügt

1 g
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