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Rohfisch
Einheimisches Lebensmittel
Proteinreiche Nahrung
Graben, runder Stechmücke, roh
108
KCAL / 100g
22.4g
Eiweiß
1.8g
Fett
0.5g
carbohydrate.chart
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Eiweiß | 22.4 g |
| Eiweiß | 22.4 g |
| Bor | 0.02 mg |
| Zellulose | 0.1 g |
| Chlor | 54 mg |
| Chlorid | 85 mg |
| Cholesterin | 52 mg |
| Chromium | 0 µg |
| Kobalt | 0 µg |
| Zucker | 0.1 g |
| Zink | 2.8 mg |
| Energie | 105 kJ |
| Fluorid | 0.01 mg |
| Phosphor | 190 mg |
| Jod | 3 µg |
| Carotin Beta | 10 mg |
| Kj | 439 kJ |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.8 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0.8 g |
| Fettsäuren Trans | 0.01 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.3 g |
| Magnesium | 20 mg |
| Mangan | 0.05 mg |
| Kupfer | 0.15 mg |
| Molybdän | 0.01 µg |
| Natron | 39 g |
| Nickel | 0 mg |
| Omega 3 | 0.05 g |
| Omega 6 | 0.25 g |
| Asche | 1.3 g |
| Kalium | 250 mg |
| Selenium | 8 µg |
| Natrium | 16 mg |
| Salz | 0.1 g |
| Fett | 1.8 g |
| Fett, gesamt | 1.8 g |
| Calcium | 5.1 mg |
| Vitamin A | 6 µg |
| Vitamin ARE | 7 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.02 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 1.4 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.12 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 1.8 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0.72 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.63 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 6 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 1.2 mg |
| Vitamin D | 0.5 µg |
| Vitamin E | 0.3 mg |
| Vitamin K | 380 µg |
| Wasser | 73.8 g |
| Kohlenhydrat | 0.5 g |
| Kohlenhydrate, gesamt | 0.5 g |
| Eisen | 1 mg |